maski kandmine 31.05.07 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere.
Olen hädas "maski" kandmisega. See on koormaks mulle endale ja teistele ka, aga välja tulla ei oska sellest olukorrast kuidagi.
Olen 28 a. naine, aga käitun ikka nagu väike armas 8-aastane tüdruk. Ei tee sellest väljagi, et olen vahepeal naiseks saanud. Ignoreerin oma seksuaalsust, lapselik miimika, emotsionaalsed reageeringud jne. Mõni võtab klaasi viina jam uutub sellest julgemaks. Mina panen maski ette ja muutun hallist, igavast ja raskemeelsest inimesest rõõmsaks ja toredaks. Iseenesest väga võluv, abitu ja mõjus mask, mille abil olen harjunud kõike saavutama - töökohti, sõpru, armastust, abi. Aga ptüi! kui vale see on. Teistmoodi elada ka ei oska. Kardan, et kui maski maha panen, kaotan kogu oma sära ja sõpruskonna, et inimesed pettuvad minus, muutun igavaks.
Olen sellest pidevast mängust väsinud. Tahaks tütarlapsest naiseks saada, aga ei oska kuidagi seda plikamaski eest ära rebida. Olen abielus, lapse ema, ja mees ootab samamoodi seda hetke, kui lõpuks see "krõks" käib. Aga kardan, et seda võibki ootama jääda. Mida vanemaks saan, seda naeruväärsem see mask näib ja seda rohkem ta läbi kumab. Mõtlen hirmuga, kui veel 40. samamoodi edasi lasen.
Kui see mask on enesekaitse, siis mille vastu? Ebakindluse? Tunnustusvajaduse? Millises suunas edasi liikuda? Olen püüdnud internetist selle kohta lugeda, aga pole õiget vastust leidnud.
Olen varem hädas olnud depressiooniga.
Kirja teel on vist raske aidata, aga ehk oskate vähemalt teeotsa kätte näidata.
Aitäh.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Tulge pihile-jutule ja see "maski"-mäng saab uue tähenduse, saate tagasi oma näo.
Olla ISE - see on elu-vägi, nauding, vaba hinge-hingamine. Väikesed maskimängud (näitemängud) olid, on ja jäävad, aga nad ei sega, nad toetavad ISE-elu.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Ravimi mõjudest - Paroxetin 20 mg.
Tere. Küsimus selline: ravin Paroxetininga 20 mg (hommikul 1 tbl) juba vist 8 aasta läheb. Sain selle rohuga inimeseks, enne olin 15 aastat elust raisanud lootusele et ehk saan ise toime. Ei saanud. Nüüd ...
Vastas dr Jüri Ennet
Koostöö oma raviarsti-psühhiaatriga.
1) Mina vahetaksin AD, annaksin mõnda teist serotoniini ainevahetust mõjutavat rohtu.
2) Tuleb teha relaks-harjutusi, et organism ise oskaks pingetest ...
Kas tõesti ärevushäire?
Tere!
Olen hädas oma tervisega. Nimelt algas kõik alakõhuvaluga paremalt poolt. Hiljem hakkas väga halb..süda oli paha, kloppis (pulss 140). Läksin emosse, kus tehti vereanalüüs jm ning kõik oli ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psüühilised pinged kutsuvad esile kehalisi kaebusi - nn psühho-somaatilised häired. Selles ka magu, kõhuvalu, südamekaebused, hirmud, ärevus jne.
Ja ärevushäiret on ka.
Mida teha?
1) ...
Halb enesetunne
Mure selline,et enesetunne halb,südame piirkonnas on valud.Vahel on pigistustunne,kuid nüüd on tunda ka aegajalt nagu kõrvetaks.Polnud 7 a arstil käinud.Läksin,rääkisin.Tehti koormustest ja vereanalüüsid.Kõik ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kolmas 25-aastak terendab (vt passi) ja seega on vaja aktiivsemalt oma keha ja psüühika eest hoolitseda, treeninguga tugevdada - mõlemaid.
Praegused keskkonnatingimused (eelkõige sotsiaalsed) ja ...
Tahaks nutta
Tere,
Olen viimasel paaril aastal pidanud läbi elama suuri muutusi. Pidevalt olen sundinud ennast olema tugev, pingutama, et mitte kuskilt otsast nôrgana näida....Seis nüüd selline, kus kõik emotsioonid ...
Vastas dr Jüri Ennet
Vanasti soovitati tervisevetele minekut, aga meil ju nii mere-järverannad, veed ja jalutusvõimalused. 5...10 km oleks vägev. Tehke enesetunde järgi.
Biblioteraapia - kõigil meil ju kümmekond raamatut ...
otsin psühhiaatrit
Otsin normaalset psühhiaatrit. Otsisin nime järgi dr Ennetit, aga ta on naisterahvas- ravis mind kunagi ammu Seewaldis ja parimad mälestused on. Ei leia teda kahjuks üles. Mul on töövõimetuspension ja ...
Vastas dr Jüri Ennet
Dr Aili Ennet (minu vennanaine) suri 9.okt. 2015.a.
Teie andmed on Psühhiaatriakliinikus ja sealsed tohtrid saavad teile vajaliku väljavõtte terviseseisundist anda. Seega Paldiski mnt 52.
Parimate ...
Psühhiaatria
Kas Zalastata ja Espritali tarvitamine raskekujulise kõõrkaelsuse ja düstoonia korral on ohutu?12 päeva pärast rohtude võtmise alustamist on kael palju hullemaks läinud ja hakanud kakkuma.Kas soovitate ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimite võtmisel peab olukord paremaks minema. Kui kõrvalnähud, siis ravimi annust vähendada.
Milles probleem? Luulud on üks valdkond, kaelaprobleemid juba teine - kas ravimite kõrvaltoime ...
krooniline väsimus
selline küsimus, arvan et mul on CFS (chronic fatigue syndrome), 6 kuud ei ole produktiivne olnud ja kogu aeg vaja pikutada, jään autos/bussis alati magama.
seda viimases 6 kuud, ja kaela lihased ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimite võtmine (ka psühhostimulaatorid) on vajalik alati koostöös oma psühhiaatriga.
Arstim aitab probleemi-august välja tulla, aga oluline on kogu elukorralduse e. Eluviisi muutmine, et sellist ...
hasartmängusöltuvus
olen mänginud viimasel ajal köik oma rahad netis nii kui paha tuju tuleb lähen mängima ja ei suuda peatuda enne kui arve tyhi .
Vastas dr Jüri Ennet
Haiguslik hasartmängurlus on tõsine haigus, haigus nagu A.N.T.S. (Alkoholism, Narkosõltuvus, Toksikomaania, Suitsetamine või viimastel kümnenditel tekkinud arvutimängude sõltuvus.
Kus on normi-haiguse ...
sisemised võdinad,ärevus,hirmutunne
Kannatasin alates 40.eluaastast depressioonide all,kuna mul ei avastatud ca´´8aastat tuberkuloosi.1997a hakkasin kasutama Prozac`it 1 kapsel päevas kuni 2000.a alguseni.Siis ilmnesid mul mõned bipoaarsuse ...
Vastas dr Jüri Ennet
Koostöö raviarstiga. Õige rohi ja õige annus - enesetunne peab sellega paremaks minema.
Kui piisavat enesetunde paranemist ei järgne, siis koos raviarstiga mõelda mõne teise arstirohu peale.
Loe edasi
Ärkan öösel ja enam magama ei jäe.
Tere! Selline probleem et mitu päeva pole saanud korralikult magada. Lähen magama kuskil 22.30-23.15 ja ärkan 01.00-03.00 selle vahemikus, esimeel päeval ärkasin kell 1 ja jäin magama tagasi ja ärkasin ...
Vastas dr Jüri Ennet
Räägi oma murest Lähedastele - Emale, Isale. Kes sul lähedal ja lähedane on.
Käi päeval jalutamas, kohtu sõpradega - kui see võimalik.
Õhtul joo sooja jooki - rahustab, aitab uinuda.
Loe edasi
Vaata kõiki nõustamisi
Küsi foorumist
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: