Toitumishäired? 10.05.06 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

LP. Dr. Ennet.

Kindlasti olete analoogseid lugusid juba korduvalt lugenud, aga räägiks siiski enda oma ka ära.
Lugu siis selline.
Olen noor neiu, peagi juba 17 aastat siin maamuna peal vaikselt eksisteerinud. Kõik näeb pealtpoolt välja roosiline ja kullakarvaline, aga seestpoolt olen kohutavalt õnnetu.
Ma ei saa üle ega ümber oma kaalust õigemini hirmust selle tõusmise ees (kusjuures ei kaalu ma üldse palju - oma 178cm pikkuse juures kaalun 61-62kg).
Iga hommik ja õhtu kaalun ennast, et ega ometigi ma juurde ei ole võtnud.
Suhteliselt rangelt jälgin mida suhu pistan. Ei - ma ei näljuta ennast. Toitun tervislikult - 3-4 korda päevas. Kõik olekski nii ilus kui ei oleks neid "õgimishoogusid".
Umbes aasta tagasi algasid need. Algul lihtsalt sõin ennast kurguni täis ja olin pärast natuke mures, aga polnud hullu. Siis ei olnud mu mure kaalu pärast üldse nii suur.
Nüüd, viimase kuu aja jooksul olen läbi elanud 3 (eelviimane oli pühapäeval ja päris viimane alles paar tundi tagasi) õgimishoogu mis lõppesid näppe kurku ajades - oksendades. Algul ma mõtlen, et pole ju ma paks. Ma võin endale tüki šokolaadi lubada - tükist saab tahvel. Tahvlile lisanduvad küpsised, banaanid, sai, kodujuust, supp ehk kõik mida õnnestub kätte saada ning siis tekivad süümepiinad - "Appi, ma lähen paksuks!!!"
Ma ei oskagi siin sõnadega seda kõike päris täpselt kirjeldada.
Sõpradega enam eriti väljas ei käi. Kardan, et siis peaks nendega koos sööma ja äkki nad söövad midagi rammusat.
Mu mure ei paistagi nii suur, kuid vaikselt on see minu üle võimust võtnud ja valitseb mind.
Ma saan ju ometigi aru, et ma teen/mõtlen valesti.
Kuidas sellest nõiaringist välja pääseda, et KAAL ei oleks enam mu ainus mõte?

Lugupidamisega

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Nende söömishoogude mahavõtmiseks on vaja veidi psühhiaatri abi, natukene AD. Teiseks, kerge kehaline aktiivsus või isegi sport. Kolmandaks, tavaline, normaalne toitumine. Neljandaks, tegelemine oma lemmikalaga, huvialaga. Kui mingis valdkonnas hästi läheb, siis suureneb enesekindlus ning alaneb sisepinge. Ja puudubki vajadus neid endisi "varjatuid pingeid" söömisega "maandada." vt. varasemaid soovitusi.
Psühhiaater aitab.
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Rindkerevalud ja vadloxan

Tere,

Olen hädas rindkeres oleva ebamugavus/surve tundega juba ûle 3 nädala. Veebruari keskel pôdesin väga minimaalsete sümptomitega läbi covidi, kolmandal nädalal tundsin kerget ôhupuudust, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ravimi võtmisel peab enesetunne paranema. Kui nii ei ole, siis on vaja ravimi annust muuta, vähendada.
Kui ka see ei toimi positiivselt, siii on vaja ravimit vahetada.
Covidi-järgne organismi ...

Loe edasi

Ma väga tänan hea vastuse eest! Aga mida teha perearstide bürokraatiaga, kui Sulle enam ei anta isegi vererõhu tablette välja?

Ma ju kirjutasin seda!

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Aegajalt juhtub, ja see on inimlik, et mõne arstiga ei teki usalduslikku kontakti. Nii ka eraelud inimsuhetega.
Mida teha?
Kui ikkagi sõbralikku ja asjalikku kontakti ei teki, siis on võimalik ...

Loe edasi

Miks ma ei saa isegi enam vererõhu tablette?

Apteegis öeldi, et retsept aegust just eile

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Retseptil on ajaline kehtivus ja apteekrid peavad seda jälgima.
Kui ikkagi ravimit vaja, siis raviarst kirjutab retsepti ja annab muidki juhiseid.
Kõik käib ettenähtud korra kohaselt.
Loe edasi

Ampulli paigaldamine

Tere .

Mul on mure ema pärast , kes on alkohoolik . Viimasel ajal on asi juba kontrollimatuks muutunud . vahest suudab üks kuni kaks nädalat kainena püsida aga kui jooma kukub võib asi venida ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tallinnas on Wismari Haigla ja seal on hea kvalifikatsiooniga narkoloogid. Sinna minna: vestlevad, diagnoosivad, pakuvad välja optimaalse ravi ja aitavad ravi ellu rakendamisel.
On ka AA liikumine ...

Loe edasi

Kas ärevushäire või midagi muud?

Tere.
Mure algas ehk umbes aasta tagasi, kui töökoormus ajutiselt suurenes. Ühe õhtuse vahetuse ajal tundsin külma ja kuuma hooge, külmavärinaid. Kodus mõõtsin palavikku peaagu 38 kraadi, und ei ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Koroona esimese laine alul olin ca kaks kuud samasuguste kaebustega - ei ela, ei sure, palavik on, palavikku ei ole, higistamised on, on, on ja siis ei ole jne..
Mis siis aitas? Aitas igapäevad 30-40 ...

Loe edasi

Debressioon

Probleem on süvenev debrekas . Iga päev suudan mõelda oma peas välja ainuld lugusi kuidas lähen metsa ja poon ennast ülesse või uputan mõnda rabalaukasse . Ma olen kogu oma elu mõelnud kõiksuguseid lugusi ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Liialt tööd ja läbipõlemine, aga ka - tööd ei ole, võlad (pangad) kaelapeal.
probleem vajab pihtimis-analüüsimist. Jagatud mure ikkagi jagatud ja lahendusi otsib siis juba kaks pead.
Murest-stressist ...

Loe edasi

Mõtted

Tere. Kuidas on võimalik lahti saada mõttetest mis ei lase isegi magada . Suruvad pähe, pea on pinges koguaeg. Ei näe tulevikku. Aju nagu soovib iseendale halba

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Sundmõtted, liigselt mõtteid - vajalik neuroleptikum (psühhiaater kirjutab) väikeses annuses ja üks võtmine kindlasti õhtul.
vt otsinguga rahustavad võtted -minu Palve esimene samm.
Iga tera ...

Loe edasi

Skisofreenia

Tuttav meesterahvas(51) ,kes põeb skisofreeniat ja saab depoosüste peaaegu 2 a peale haiglaravi, suudab käia lihtsamal täiskohaga tööl.Tal on tekkinud keele-suu tahtmatud liigutused, tabletid midagi ei ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ravimi kõrvaltoimed - ekstrapüramidaalsüsteemi häired - sellest tammumised, tatsumised, maigutamised, keeleliigutused jne. Kas ravimi annust vähendada või lisada ravile korrektorit või muuta neuroleptikumil. ...

Loe edasi

Mure aju tegevuse pärast

Tere. Minu ajust tuleb selliseid mõtteid, mida ise ei mõtle.See segab tohutult igapäevaelu, kui midagi tehes keegi nagu parastab, käsib, naerab su üle - hirmutunne on tekkinud.
Töötan nii päeval ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Antidepressandid probleemi ei lahenda (käesoleva info põhjal).
Soovitan neuroleptikume - mõjutavad hästi mõttemaailma probleeme. Leida õige annus.
Koostöö psühhiaatriga.
Alustaksin ...

Loe edasi

Hirm avalikes wc-des käimise ees, mida teha?

Tere!

Olen alates algkoolist saati kartnud käia avalikes wc-des ja ka oma kodus wc-s, kui keegi inimene liigub ringi wc lähedal ei suuda ma teha kumbagi häda ja tõmbun krampi, sellest pidevalt ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Õigus - see on ärevushäirete üks variantidest - foobia e sundhirmud
Selle kohta
1) (vt Ärevushäired) varem antud suur hulk soovitusi.
vt otsinguga, loe, leia endale sobilikud harjutused-soovitused ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: