Toitumishäired? 10.05.06 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

LP. Dr. Ennet.

Kindlasti olete analoogseid lugusid juba korduvalt lugenud, aga räägiks siiski enda oma ka ära.
Lugu siis selline.
Olen noor neiu, peagi juba 17 aastat siin maamuna peal vaikselt eksisteerinud. Kõik näeb pealtpoolt välja roosiline ja kullakarvaline, aga seestpoolt olen kohutavalt õnnetu.
Ma ei saa üle ega ümber oma kaalust õigemini hirmust selle tõusmise ees (kusjuures ei kaalu ma üldse palju - oma 178cm pikkuse juures kaalun 61-62kg).
Iga hommik ja õhtu kaalun ennast, et ega ometigi ma juurde ei ole võtnud.
Suhteliselt rangelt jälgin mida suhu pistan. Ei - ma ei näljuta ennast. Toitun tervislikult - 3-4 korda päevas. Kõik olekski nii ilus kui ei oleks neid "õgimishoogusid".
Umbes aasta tagasi algasid need. Algul lihtsalt sõin ennast kurguni täis ja olin pärast natuke mures, aga polnud hullu. Siis ei olnud mu mure kaalu pärast üldse nii suur.
Nüüd, viimase kuu aja jooksul olen läbi elanud 3 (eelviimane oli pühapäeval ja päris viimane alles paar tundi tagasi) õgimishoogu mis lõppesid näppe kurku ajades - oksendades. Algul ma mõtlen, et pole ju ma paks. Ma võin endale tüki šokolaadi lubada - tükist saab tahvel. Tahvlile lisanduvad küpsised, banaanid, sai, kodujuust, supp ehk kõik mida õnnestub kätte saada ning siis tekivad süümepiinad - "Appi, ma lähen paksuks!!!"
Ma ei oskagi siin sõnadega seda kõike päris täpselt kirjeldada.
Sõpradega enam eriti väljas ei käi. Kardan, et siis peaks nendega koos sööma ja äkki nad söövad midagi rammusat.
Mu mure ei paistagi nii suur, kuid vaikselt on see minu üle võimust võtnud ja valitseb mind.
Ma saan ju ometigi aru, et ma teen/mõtlen valesti.
Kuidas sellest nõiaringist välja pääseda, et KAAL ei oleks enam mu ainus mõte?

Lugupidamisega

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Nende söömishoogude mahavõtmiseks on vaja veidi psühhiaatri abi, natukene AD. Teiseks, kerge kehaline aktiivsus või isegi sport. Kolmandaks, tavaline, normaalne toitumine. Neljandaks, tegelemine oma lemmikalaga, huvialaga. Kui mingis valdkonnas hästi läheb, siis suureneb enesekindlus ning alaneb sisepinge. Ja puudubki vajadus neid endisi "varjatuid pingeid" söömisega "maandada." vt. varasemaid soovitusi.
Psühhiaater aitab.
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Mees valetab mulle ja ma tean seda

Tere,
Ma tunnen muret enda elukaaslase pärast. Oleme koos olnud 1,5 aastat. Mina olen 20 ja tema 24.
Veidi eellugu
ütleme nii et minu suhtumine rahasse on veidi teine kui temal. Olen ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kui elate koos, siis rahakott on ühine ja asub köögis nö lillevaasi kõrval. Kes võtab, see paneb ka kirja. Ühine!
Kui seda ei ole, siis armastab ta raha rohkem kui Teid.
Siit tuleneb ka edaspidine ...

Loe edasi

Alkohol

Tere, olen 32 aastane naisterahvas, viimase aasta jooksul tarvitan alkoholi pea iga päev. Pidudel suuremates kogustes, kodus kuskil nii 6 purki õlut. Olen mõtlema hakanud, et see tegelikult hõivab kogu ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Üks pudel/purk õlut on ca 50,0 viinaga võrdne. Kuus purki on seega 300 viina!!!.
Alkoholism, klassikaline. Lapse ja enda tervise nimel - absoluutne Ei, ei tilkagi ja koheselt.
Apteegi vabamüügist ...

Loe edasi

Valetamine!? palun abi!!!

Mul on tõsine probleem millest oma jõuga enam ei saa jagu! Valetan ja seda igapäevaselt ilma igasuguse põhjuseta... Ei taha ma midagi varjata ega ennast kaitsta....lihtsalt valetan....
Ma toon lihtsa ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Probleem on impulsiivne ja see tuleb kontrolli alla saada.
1) Suu on pudru tarbeks. Inimesi näed, nende suud näed - mõtled: "Suu on pudru tarbeks!"
2) Kui midagi vaja öelda, siis mõttes ...

Loe edasi

Teotahte puudus

Kirjutan murest oma abikaasa pärast. Ta on pärinud nn. "alkoholismi geeni". Seda teemat on ta õnneks 10 aastat kontrolli all suutnud hoida. Sel alkoholivabal perioodil on ta pidevalt tarvitanud antidepressanti ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Retsept e soovitus tegudeks on Enneti ristkülik diagonaaliga (Enneti, et teile paremini meelde jääks, et tegutsema hakkaksite) ja “uued prillid”.
Ristkülik diagonaaliga annab mõttemudeli ja ka tegutsemisjuhise. ...

Loe edasi

Palun teatage kuidas edasi elada.

olen haige alates 04.12.2002,diagnoos paranoidne skisofreenia.13.12.2013,preperaat trilafon decanoat 108,2000mg 1 ampuli kuus,03.12.2015 trilafon-depoo i.m.ravil 2ml/216mg/3 nadala tagant,ja nii edasi,alates ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

vt eelmine.

Loe edasi

Palun teatage kuidas edasi elada.

olen haige alates 04.12.2002,diagnoos paranoidne skisofreenia.13.12.2013,preperaat trilafon decanoat 108,2000mg 1 ampuli kuus,03.12.2015 trilafon-depoo i.m.ravil 2ml/216mg/3 nadala tagant,ja nii edasi,alates ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Koostöö. Ravimid määrab Psühhiaater, la depooravimid (mida süstitakse peatud nädalata tagant) ja koostöö temaga on oluline - öelda-arutada, et kuidas toimib, millised on kaasnevad sümptomid, kas midagi ...

Loe edasi

Äkkviha

Olen üldiselt väga rahulik inimene. Eile õhtul elukaaslasega autoga sõites tegid mingid lapsed tee ääres väga suure rumaluse ning ehmatasin korralikult. Selle tulemusena sain millegipärast väga tigedaks. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Laste rumal käitumine tekitas teis "ülepingega lühise" - täiesti inimlik ja normaalne reaktsioon, aga veidi liigse amplituudiga. See - veidi liigne - tulebki kontrolli alla saada. Seega: a) kehaline-sportlik ...

Loe edasi

Hirm reisimise ees

Kas oskate soovitada psühhiaatreid kelle poole pöörduda hirmu nö peletamiseks?
Ennist lugesin, et see on võimalik.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Koostöö psühhiaatriga on vajalik - aitab suuresti kaasa paranemisele, tervise tugevnemise kiirenemisele.
vt varasemad soovitused hirmude, foobiate kohta ja praktiseerida neid soovitusi.
Kehaline ...

Loe edasi

tahtevastane ravi

Kas rahustava (nt diazepam) süsti tegemine patsiendile tema tahte vastaselt (süsti tegemiseks kasutati kinnihoidmist) on võetav tahtevastase ravina psühhiaatrilise abi seaduse tähenduses või peetakse ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tahtest olenematut ravi reguleerib Seadus. Ohu korral patsiendi tervisele või kaaskodanike julgeolekule on seda vajalik rakendada. Kui raviks on vaja pikemat aega (nädalaid või kuid), siis selleks annab ...

Loe edasi

Tahaks teada kas mind kuidagi saaks aidata?

Mul on viimasel 2-3 kuul tekkinud selline mure et mul on tekkinud eluisu vähenemine, ei taha kellegiga suhelda, on tunne et mind pole siia enam vaja ja viimasel nädala jooksul on lihtsalt tavaline kui ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Räägi Emaga (või mõne teise väga lähedasega). Kindlasti räägi! Selgita välja mure tekitaja: koolis õpitükid ei edene või koolis kiusamine, või sõpruskonnas probleemid või kodus. Räägi Emaga.
Korralik ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: