endine narkomaan 09.01.04 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere!
Olen enda pärast mures. Sissejuhatuseks: paar aastat tagasi tarvitasin narkootikume (amfetamiini peamiselt). Algas nn proovimisega, mis lõpuks kujunes välja igapäevaseks kasutamiseks. Kaua või kui palju ma tarvitasin, täpselt ei oska öelda. (arvan, et kuskil 2 aastat tarvitasin pidevalt) Kindlalt tean seda, et viimane tarvitamise kord jäi eelmisesse aastatuhadesse. Lõpetamine võttis kaua aega ja oli ikka piisavalt raske. Üldiselt olin oma murega siis üksi ja abi mujalt otsida ei tahtnud. Õnneks oli tahtejõudu piisavalt ja sain sellest lahti. Tarvitamise põhjuseks oli alguses uudishimu ja lõpuks pakkusid nad lohutust. Olin pidevalt kurb (vanemad lahutasid, boyfriend oli vägivaldne, koolis olin rumal) ja nad tõepoolest aitasid reaalsusest eemale saada. Leidsin siis, et elul ei olegi mingit mõtet ja unistasin surmast. Teadsin, et narkootikumid lõpuks tapavad, seega kiiremat enesetapuplaani ma ei osanud või ei julgenud planeerida. Leidsin, et ilus oleks surra nii, et ise oled pilves.
Kas endised narkomaanid saavad ka kunagi normaalseks või jäävadki totrustele mõtlema? Ma unistan endiselt surmast, aga end tappa ei taha. Mul nagu oleks igav, et ma mõtlen asju välja. Näiteks: mu sõber hukkub autoõnnetuses ja kuidas siis elu oleks. Et kuidas see mulle mõjuda võiks? Kuidas ma taolise uudise vastu võtaks? Sellise mõtte käigus ma justkui usungi, et ta on surnud. Aeg-ajalt nn matan oma lähedasi. Ühel korral nutsin täiesti hüsteeriliselt, sest ma uskusin, et mu ema on surnud. Ma ikka saan aru, et ma oma peas mõtlen taolised sündmuseid välja ja et tegelikult neid juhtunud pole. Hirmutav ongi just see, et korraks neid väljamõeldisi usun. Kardan seda, et teine kord ei pruugi korraks sugugi mitte korraks olla ja ma võin ka terve päeva oma väljamõeldisi uskuda. Võib-olla ma elangi oma välja mõeldud maailmas, ma ei tea ju seda.
Perearsti ma ei külasta, kuna ma leian, et kõik tervisemured olen ma ise omale tekitanud. Õigemini, olen käinud perearsti juures küll, aga kuna olen noor inimene ja pealtnäha terve, siis mu muresid justkui ei võeta tõsiselt. Olen pidevalt väsinud. Vähemalt mulle tundub nii. Mul on jubedad peavalud. (pärast selliseid mõtte mõlgutusi, on peavalu tavaline) Peavalu on läinud järjest tugevamaks. Paaril korral olen isegi oksendanud. Kuna kontoris on päevavalgus lambid siis nn oma vaba aega eelistan veeta hämaras; peavaluga pimedas. Mingit vastupidavust mul ei ole. Mulle on öeldud, et ma hakkan kiiresti hingeldama ja pidavat ka näost lapiliseks minema. Trepist 4-ndale korrusele kõndimine võtab küll korraks pildi virvendama ja hingamise raskeks, seda olen isegi täheldanud. Söömisega on endiselt selline lugu, et ma unustan süüa. Amfetamiiniga ma ei saanud aru, millal mul kõht tühi oli ja nii tavaline oli, et ma ei saanudki aru, et viimati sõin 2 päeva tagasi. (näen endiselt välja nagu luukere. Normaalkaalust puudu 6 kg.) Praegu üritan 2 korda päevas süüa sooja toitu. Hommikuti ma ei söö, kuna selle ma oksendaks nii või teisiti välja. Kui mul on tuju halb siis ma ei söö. Ma tunnen küll, et mul on kõht tühi aga ma ei suuda korralikult süüa. Mul on päris tihti janu. Vee joomine ei aita, kuna janu ei kao kuhugi. Olen jäätükke suus hoidnud, sellest aitab. Mul on pidevalt külm ja ma värisen isegi siis, kui ma külma ei tunne. Olen paar korda aastas kõrges palavikus ja siis ma ka sonin. Uni on mul kerge ja kohati mul tunne, et ma magan silmad lahti. (kuidas saab seda tunda???) Sama moodi ma teinekord tunnen, et mul on verd liiga palju sees, et ma pean endale kätte lõikama. Olen nutnud selle pärast, et mul ei ole kodus korraliku terevat nuga ja nüsimiseks pean ma end liiga uhkeks. Vahest on mul tunne, et kogu mu keha ja hing valutavad kuskil ja ma ei suuda täpset valu kohta leida. Ka siis olen endale kätte lõiganud, et näha, mis koht see siis valu teeb. Ma saan aru, et ma mõtlen end segaseks. (ennast enam ei lõigu, sest pole teravat nuga. Tahtmine on aga hoidun ka sellest, nagu narkootikumidest).
Ma ei tunne end alati nii negatiivselt. Kui mul on hea tuju siis ma tunnengi end hästi. Ma võin kurta küll peavalu või väsimuse üle aga kui ma tunnen end hästi, siis justkui oleks ma uus inimene. No ausalt, kui mul on hea tuju siis ma tunnen end suurepäraselt! Aga samas ma võin vihastada nii ruttu, mitte millegi peale. Ja siis ma olen jälle selles augus, kus kõik on must ja ma unistan surmast. Ma kõigun pidevalt kahe vahel ja mu emotsioonid on nii tugevad. Ma tahaks nutta tihedamini, kui ma seda tegelikult teen. Mulle ei meeldi, kui minu nähes vesistatakse ja seega keelan ma seda ka endal teha. Oh. Te ei kujuta ette, kui tige ma pidevalt olen. Ma olen tige, et inimesed mu ümber ei saa aru, et ma ei tunne end hästi. Mul on tunne, et ma olen uuesti (või endiselt) puberteedieas. Ma tahakski käituda pubekana - paugutada uksi ja süüdistada teisi, et nad ei mõista mind. Öelge palun, kas see läheb üle või jääbki kestma? Need tuju muutused ja asjade välja mõtlemine? Ma tunnen, et see väsitabki mind kõige rohkem ja sealt ka sagedased peavalud. Ma lihtsalt ei jaksa enam.
22neiu
Arst vastas:
dr Jaanus Mumma
Psühhiaater
Tallinna Wismari Haigla
Päris pikk ja keeruline küsimus.Pikaajaline narkootikumide tarvitamine
jätab muiduga mingi jälje inimese psüühikasse.Ja see muutus võib
küllatki erinevalt väljendada.Peale psüühika võib ka kahjustada
muid olulisi organeid.Minu praktika näitab,et tasapisi siiski organism
stabiliseerub peale mürgi manustamise lõpetamist.Raviga saab neid
häireid muidugi oluliselt leevendada.Teid vaevavad eelkõige väga suur
emotsionaalne labiilsus, meeleolu depressiivne foon ja ka sundmõtete
esinemine.Samas võivad ka inimesel ilma narkootikumideta tekkida
psüühilised häired (neuroosid jne).Ilmselt ei olnud enne narkotse ka Teie
psüühiline baas väga tugev ja siin võivad Teie häireid põhjustada ka
muud faktorid. Igal juhul olite tubli,et saite rajalt maha ja omal jõul.
Suuremal osal see ju ei õnnestu.
Peaksite siiski julgelt pöörduma psühhiaatri vastuvõtule ja oma seisundit
koos temaga analüüsima.Teie poolt toodud psüühikahäireid saab igal
juhul vähemalt oluliselt leevendada tänapäevaste vahenditega.Ei tasu asjata
vaevalda.Ega see otseselt peraarsti rida ei olegi.Üldise tervisliku seisundi
uuringud võiks muidugi seal ära teha eelnevalt.
Soovin edu!
Jaanus Mumma
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Zopikloonist vôôrutamine
Tere!
Mul on mure zopikloonist vôôrutamisega. Olen kasutanud zopiklooni 7,5mg juba üle poole aasta ja tahaksin sellest vabaneda. Olen vältinud selle vôtmist juba 4 ôhtut ja kahjuks kôik need ööd ...

Vastas dr Jüri Ennet
Uiniutid tekitavad sõltumist. Seega - uued ravimid ja harjutused töö- ja puhke reguleermiseks. Retsepti (neuroleptikumi rühmast) kirjutab perearst.
Kehalised harjutused, relax harjutused, eluviisi ...
Kuhu täpsemalt peaksin pöörduma?
Tere!
Nimelt paar nädalat tagasi, toimus mu elus suur muudatus.
ja sellest alates tunnen kuis muudkui kukun. NÖ "Vati sees",autopiloodil aga ei ole kindel kas õigesti vms.
Unega on ka ...

Vastas dr Jüri Ennet
Perearst, vererõhu näitajad. Ärevuse näitajad, Vajadused neuroloogi konsultatsioon.
Kehalised ja psüühilised relaksharjutused, kehaline aktiivsus. Autosõit - otsustage koos perearstiga.
Loe edasi
Depresioon Ja Väga kõrge ärevushäire
Tere,
Probleem on selline,et 12 aprill juhtus minul närvivapustus.Ning peale seda ei saanud magada kirjutati siis somnols 7,5 mg ning kventiax 2 tk üks tk oli 25 mg.
Ma magasin vahest 4 tundi ...

Vastas dr Jüri Ennet
Depressioon ja ärevushäire käivad käsikäes.
Depressioon võib olla kas omaette haigusena või mõne muu häire kaasuvhäire.
Ravimei olete pidevalt juurde saanud, harjutusi raviskeemile lisanud ...
Läbipõlemisest
Tere, põlesin tööalaselt läbi 2019.a. Tööl ja doktorantuuris välismaal, umbes ühe kuuga tuli peale raske kliiniline depression, paanikahäire ja täielik unetus. Viibisin haiglas 28 p ja sain peale trasodooni ...

Vastas dr Jüri Ennet
Stressi maandamine, põhimeeleolu normaliseerimne, tervislik õõpäeva elurüt.
Vt varasemad stressi maanamised, kered kehalised harjutused.
Jüri O.-M.-Ennet
Tere. Kas Rivotril on kõige tugevama mõjuga bensiodisepaam?
Tere.
Kas Rivotril on kõige tugevama toimega bensiodisepaam? Tugevam kui xanax jne?

Vastas dr Jüri Ennet
Ravi toimed on isikupärased, Xanax tekitab sõltuvuse. Rahustaja-rühm.
Rivotril - kergesti tekitab sõltuvuse. Sõltuvusest vabanemi raske!ne
Jüri.-O.-M. Ennet
Ärevushäire(,paanikahoog) v.s vererõhu probleem
Kas ilma korraliku uuringuta saab välja kirjutada vererõhu alandamise ja südamekloppimise vastu rohu.Ainult oli nädal kõrgem vererõhk(160-170 /90-100)ja seda esmakordselt ja on olnud seoses õla ja selja ...

Vastas dr Jüri Ennet
Vererõhu ravi saame teha ikka pele seda kui RR- mõõdetud, perearst määrab ravi. Vajadusel perearst sunab südamearsti vastuvõtule. Tervislikud eluviisid, kehaline aktiivsus.
Põhimeeleolu normaliseerimine. ...
Jätkuküsimus (Transkraniaalne alalisvoolu stimulatsioon)
Tere
Aitäh, vastuse eest. Küsiksin veel, mis analüüsid perearst peaks määrama?

Vastas dr Jüri Ennet
Perearst üldanalüüsid (veri, uriin, tervisekaebused, mis senini on hästi mõjunud? Psühhiaater paneb diagnoosi, määrab ravi. Elektriga terhakse uuringuid EEG, ravi - impulssravi,
Üld-tervendav elurežiim, ...
Antidepressandid
Tere!
Psühhiaater kirjutas mulle uued rohud aga kahjuks ei mäleta kuidas neid võtma peaks. Üks peaks olema antidepressant ja teine unerohi. Lugesin mõlema ravimi infolehte ja seal kirjas, et mõlemad ...

Vastas dr Jüri Ennet
Ravimeid kahest rühmast: a) AD Mirtazapiion antidepressant, energiat lisab, und soodustab. Annuse muutmisega saab ravimi toimeid muuta, korrigeerida.
b) Kvetiapiin maandab psüühilisi pingeid, igapäevaelus ...
Transkraniaalne alalisvoolu stimulatsioon
Tere
Läbisin 5 transkraniaalse alalisvoolu stimulatsiooni protseduuri (Flow seadmega), kuid peale esimest protseduuri oli järgmisel päeval selline ajuudu ja tuimus otsimiku ja silmade piirkonnas, ...

Vastas dr Jüri Ennet
nn vooluga stimulatsioonid - koostöö psühhiaatri ja neuroloogiga (!) Kõrvalnähud väga ebameeldivad, loobusite protseduurist,
Perearsti kaudu analüüsid vaja teha..
kehaline aktiivsus -jõukohane, ...
Miks see ei toimi?
Mu arst kirjutas uneprobleemi korral välja Imovane 7,5mg mida ma pole kunagi oma elus võtnud. Arst ütles, et see on unerohi mis aitab mu uneprobleemiga aga eile kui esimest korda seda võtsin täpselt nii ...

Vastas dr Jüri Ennet
Koostöö raviarstiga, et ravimite hulka vähendada ja siis loobuda.
Kehalike aktiivsus (jalutuskäikudest alates) aitab hormonaalset süsteemi kasutada.
Päevik, positiivsete tegude (mis ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt:




