Kardan! 08.10.03 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere.
Mu kiri kujuneb üsna pikaks sest muidu on teil raske minust aru saada.
Niisiis ma kardan.Olen 19a neju ja vanematega koos ma ei ela -elan koos elukaaslasega eraldi.
Minu kartus seisneb selles et ma kardan (üksi)kodus olla(eelkõige vanemate kodus) ja autos sõita.
Esiteks kodu siis.Aeg ajalt ööbin ma ema isa juures kui nad kodus on on kõik enamvähem ok ,saan magada aga kui pean üksi olema siis enamasti mitte,ma lihtsalt ei suuda kardan vargaid et keegi tahab sissetungida uksest muukida või majaees autosse murda-ööläbi ma lihtsalt ootan ja jooksen iga väiksema krõpsu peale vaatama mis väljas toimub või uksetaga(korrusmaja) kontrollin kas aknad on terved?siis heidan pikali ja jään valvele sageli jätan ööseks tuled põlema et julgem oleks-arvan ise et see kartus tuli mull sellest ajast kui mu isalt autost makk ära varastati ning auto seisis minu akna all ning ma ei kuuld et see oli justkui minu süü et ma niimoodi ei kuulnud-aga seda pole mulle vanemad öeld ega keegi pole ka süüdistanun nii olen ma ise mõeld.
Teiseks kardan ma autoga sõita kõrvalistmel,on vähe kordi kui ma rahulikult seal istun otsimata olematuid pidureid või karjumata et auto tuleb.Elukaaslane tahab mind juba tahaistmele panna et äkki on mul seal parem.Asi ei ole selles et ta kihutaks või lollitaks teel just vastupidi ta sõidab eeskujulikult pigem-samuti ei suuda ma sõita oma isaga ega emaga?jub a kaugelt hüüan ma et punane tuli või et oooo sseee tahab pöörama hakata või et pidurda kuigi et ees oleva autoni on 50m ma lihtsalt ei suuda ,kui ma ei räägi ja karju siis ma hakkan lihtsalt hirmust nuttma ja värisema-kõige hullem on just maantee kui tuleb mööda sõita minnes vahebeal vastassuunda ja ma näen kui kiiresti see vastutulev auto tuleb kuigi kartmisegs pole lihtsalt pohjust.See probleem sai ehk alguse siis kui meile emaga üks rullnok sisse sõitis või kui isa autole keegi tagant müksas aga iga kord olin mina sees .Ma ei suuda ennast enam aidata mõelda et kõik on ok jääb väheseks-äkki oskate midagi soovitada sest muidu ma vast varsti ei maga ja käin jala või bussiga sest seal ei karda m a maidagi.
Ettetänades Minna

Arst vastas:

dr Jaanus Mumma

Psühhiaater

Tallinna Wismari Haigla

Tere
Ilmselt olete üsna õrna ja tundliku psüühikaga.Teil on tegemist
foobiatega väga erinevate situatsioonide suhtes.Kirja teel ma teid kuidagi aidata ei saa.Peaksite siiski pöörduma otse spetsialisti poole.Eekõige
peaksite pöörduma väljaõppinud psühhoterapeudi poole.Ka ravimitest
võite abi saada,kuid antud häirete puhul on tulemuslikum psühhoteraapia.
Kuna ma ei tea Teie elukohta,siis konkreetselt ma ei oska kedagi
soovitada.Neid töötab suuremate psühhiaatriahaiglate juures,kuid ka
paljud teevad eravastuvõtte.Infot saate psühhiaatriaasutuste
registratuuridesse helistades.Ka ajakirjanduses avaldavad paljud reklaame.
Oma probleemi ei maksa häbeneda ja pöörduge julgelt.Pole mõtet kannatada
ja probleemil süveneda lasta.
lugupidamisega
J.Mumma

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Obsessiiv kompulsiivne häire

Tere,

Kas Eestis on psühhiaatreid, kes on keskendunud välismaal viimasel ajal rohkem esile kerkinud probleemile - ingl. dermatillomania/excoriation? Nii palju kui veebist on võimalik lugeda ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Impulsihäirete valdkonnas on häire - Trihhotillomaania. Siia ka siis derma´ga (nahaga) seonduv. Kõik rahustav on kasulik - inimene siis paremini suuteline end juhtima, arendama.
Sellega tegelevad ...

Loe edasi

Tujude muutused

Tere, olen viimasel ajal väga kimpus oma tujudega. Olen läinud vanematega tülli, ei räägi väga kellegagi, tavaliselt istun oma toas pimedas ja lihtsalt mõtlen, tulevad ka järsud nutuhood. Muidu olin väga ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Stressi ja depressiooni on tänapäeval teatud noorusperioodidel pea kõigil.
1) Korralik uni.
Vajame tervislikku puhkust: öist rahulikku und, nädalalõpu vabu päevi ning töö-/õpiaasta puhkust, ...

Loe edasi

Minu ema

Tere , olen 12 aastane poiss. Tahaksin nõu seoses oma emaga , tal on olnud viimased paar aastat depressiooni laadne seisund. Vahepeal on kõik olnud korras ning vahepeal pöörab jälle ära : nutab,hüsteeritseb,jahub ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Oled v.tubli, et hoolitsed ema tervise eest.
1) Isa peaks perearsti juures käima ja olukorrast arstile rääkima, perearst siis kutsub Ema kontrolli ja saab ka rahustavat ravi määrata või eriarsti ...

Loe edasi

Mida ma tegema peaks?

Tere!
Ma kahtlustan, et mul on sotsiaalärevushäire ja hakkab depressioon tagasi tekkima. See on tekkinud viimase paari kuu jooksul. Päevast päeva istun kodus, magan.Olen oma tuju muutuste pärast ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Oled tubli, et analüüsid ja otsid lahendusi. Seega - oled nutikas.
Nutikana leiame ka parimaid lahendusi olukorra parandamiseks.
1) Päevik. Sinna oma kurvad-halvad tunded-asjad, et nad peas ...

Loe edasi

erektsiooni häire

Probleem selles et mul libiido tihti üsna madal.raske erutuda isegi kui naine voodis ja valmis.Hommikune erektsioon eksisteerib vahepeal ikka ja näiteks kui üksi istun niisama kodus ja tekib erektsioon ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Sportlik tegevus ja rahustavad harjutused - OK!
Kindel suhe ja Armastus - kõik läheb samm-sammult korda.
Perearstilt küsida erektsiooni toetavat rohtu - neid hulgi, tuleb kasuks.
Minu ...

Loe edasi

Ärevushäire

Tere! Selline küsimus, et 6 kuud tagasi olin nii loll ja tegin narkootikume. Kaäitusin väga halvasti ja peae seda hakkas paanikahoog. Kartsin hulluks minna, enda üle võimsust kaotada. Ehk siis et hakkan ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Paroxetin - las jääb.
Apteegi vabamüügist - Melatoniin - üks tabl õhtul tunnikene enne und. Sealt ka mõnda rahustavat teed küsida. Piisav uni, une arvelt ei võta.
vt otsinguga Ärevushäire, ...

Loe edasi

Malu kaotus

Tere mure selline et kukkusin ule eile 13 .02 mille tagajarjel tekkis peale kukkumist taielik malukaotus ja ei tundnud enam kedagi ara paari tunni moodumisel hakkas malu veidi taastuma ja jarjest asju ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Peale kukkumist seda juhtub. Viitab tõsisele kukkumisele. Vajalik rahu ja vajalik neuroloogi konsultatsioon - peavalu, kukla piirkond. Neuroloog saab aju- uuringuid teha. Kui valutab - neuroloogi vastuvõtule, ...

Loe edasi

Erakorraline vastuvõtt

Tere. Ei ela enam eestis ja olen tagasi tulnud mõneks ajaks ja sooviksin näha psühiaatrit kuna olen väga sügavas depressioonis.
Kas on võimalik näha arsti ilma vastuvõttu ajaks?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Depressiooni kohta - vt otsinguga eelnevatest vastustest.
Psühhiaatriakliiniku Dispanseri valvearstid võtavad vastu tööpäevadel. Ekstreemses olukorras - Haigla valvetuba ööpäevaringselt.
Depressioonil ...

Loe edasi

sundmõte depressioon

palun abi mida ette võtta oma 46 a pojaga 4 kuud tagasi leidis minu poeg et kogu eelnev elu on mõttetu olnud kohtus 23 a tagasi olnud peaaegu esimese armastusega Kodus on väga mõistev abikaasa ja 12 a ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Üks Normaalne mees kasvatab ja koolitab eelkõige oma Lapse(d).
Üks Normaalne mees on Lapse kasvatamise ajal pereinimene ja Kaine. Joobes lapsevanem on Lapsele suureks psühhotraumaks.
Üks ...

Loe edasi

Depressioon

Olen mures oma tütre tervise pärast. Ta on 19- aastane tudeng. Pöördus detsembris psühhiaatri poole keskendumisraskuste, paanikahoogude ja uneprobleemide tõttu. Talle kirjutati välja sertraliin(?), mille ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

vt varasemad - ärevushäire soovitused, paanikahoogude õpetussõnad.
Vajalik on omapoolne kehaline-, vaimne-, hingeline-, sotsiaalne- ja religioosne (väärtushinnangute-maailmavaate) muutmine ravi, ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: