Valu ja halb enesetunne pärast pingutust 04.01.19 / Neuroloogia

Külastaja küsib:

Tere!
Olen pigem sportlik 28-aastane noormees. Teinud terve elu sporti, vahel vähem, kuid viimased 4 aastat kuskil 4-8 tundi nädalas. Kuskil 5 aastat tagasi oli kergeid probleeme vererõhu ja ärevushäiretega, kuid sellest sain enda arvates harjumuste muutmisega üle.

Viimased aasta aega on tekkinud selline mure, et trennis või füüsilist tööd tehes ei suuda normaalselt pingutada enam. Kui teen päevas kaks trenni, või näiteks raskustega harjutusi, kus pean pingutama, siis järgmisel päeval on enesetunne halb, keskenduda raske, olen väsinud ja ei julge rohkem trenni teha kuna ka peas on selline ebalev "kerglane" tunne, koordinatsioon on kuidagi naljakas, aga otseselt häiritud pole (väga raske seletada antud tunnet). Samuti tekib vahel päevadel pärast pingutust südame ümbrusesse valu ning vahest lööb südamest nagu torge läbi ja enesetunne läheb halvemaks. Olen selle probleemiga käinud perearsti juures, kus on võetud verd (olen ka ise lasknud teha vereproove), mis on tavaliselt kõik korras olnud. Samuti käisin südame ultrahelil, mis olevat korras olnud.

Samuti vahest läheb kõrv lukku ja viliseb kui pingutada, näiteks lõuatõmbe tegemisel läheb kõrv lukku kuskil 5 sekundiks.

Nüüd kaks päeva tagasi käisin trennis, kus tegin ainult jõuharjutusi. Jõudsin koju ja paar tundi pärast trenni vaatasin telekat pikali olles ja käis paremast peapoolest läbi selline rõhuv surin (kuskil minut), mille ajal oli enesetunne väga halb, nagu midagi lõhkeks peas, koordinatsioon oli imelik ja pidin kohe istukile tõusma, olemine läks üliärevaks ning kartsin, et midagi halba on juhtunud peas. Sellist juhtumit on aasta jooksul varemgi ette tulnud kolm-neli korda aga kunagi mitte nii rõhutatult. Nüüd aga on kaks päeva paremal pealaes ja kuskil kõrva sees selline rõhuv tunne, kerge valu (10 skaalal 1,5 valuvaigistit vaja pole ja otseselt ei häiri) ja nagu sügeleks pea seestpoolt.

Ma tean, et antud kirjeldus on väga segane, aga tahaks teada kas oskate antud probleemile mingi põhjuse leida? Või mis arstide poole võiksin probleemiga pöörduda? Kas see on kuidagi seotud koormusega, sest ma olen terve elu teinud sporti ja kuidagi halb mõelda, et 28 aastasena ma enam ei saa pingutada trennides ja üldse trenni teha samal tasemel, kui ma vaatan, et treenimata naisedki saavad suurema koormusega hakkama.

Arst vastas:

Ain Pajos

dr Ain Pajos

Neuroloog

OÜ Neurodiagnostika

Ilmselt tuleks läbida südameuuringud (koormustest), saada kardioloogi otsus ja pidada nõu spordiarstiga. Kui kõik OK, tuleks külastada neuroloogi.

Dr. Ain Pajos
Neurodiagnostika
6 748 591

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Neuroloogia

Lapseeas pandud epilepsia

Tere küsimus,et dr Anu Sööt oli pannud 26 aastat tagasi diagnoosiks epilepsia.Olemas B ja C kategooria ning päästja tervisetõend nüüd vaja uuesti saada tervisetõend aga tänu selle diagnoosile on keeruline ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Lapseeas alanud epilepsia korral võib hoovõimalus püsida kaua, sageli elu lõpuni. Et diagnoos maha võtta on vajalik läbida erilised uuringud kus hoogude ilmnemist provotseeritakse. Selleks tuleks ühendust ...

Loe edasi

Lamictal

Tere!

Mure selles, et mulle on määratud hetkel lamictal 25mg 1 kord päevas aga ma tahaksin seda lõpetada. Põhjuseks auraga migreen ja pigem just need nägemishäired, mis on iga päev ja visual ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Kirjast jääb väheks et olukorda põhjalikult analüüsida - vajalikud on kaebuste täpsustatud kirjeldus. läbivaatuse andmed ja tutvumine uuringutega. Lamictali üldiselt migreenivastase ravimina ei tarvitata, ...

Loe edasi

Äkiline valuteke selja keskosas.

Seljaga selline mure: väga järsku tekib tugev valu selja rinnaossa. Kõris hakkab pigistama, tahaks kogu aeg neelatada. Samal ajal hakkab valutama ka eestpoolt rinnaosa keskkoht. See valu on nii tugev, ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Asja selgitamiseks ja ravisoovitusteks on vajalik visiit neuroloogi juurde.

Dr. Ain Pajos
Neurodiagnostika
6748591

Loe edasi

Pearinglus, pingepeavalu.

Tere. Olen põdenud puukentsefaliiti nüüd juba 8a tagasi.Olen hädas pingepeavaludega ja aina süveneva pearinglusega.Istudes ja pikali olles on rahulik olla niipea kui püsti tõusen ja käima hakkan hakkab ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Ainult selle kirja alusel ei saa soovitusi anda. Vajalik on arstlik läbivaatus ja tehtud uuringutega tutvumine.

Dr. Ain Pajos
Neurodiagnostika
tel. 6748591

Loe edasi

Tasakaaluhäire,mida teha

Pea on uimane tasakaaluhäire, kisub paremale poole käies,Millest see on tingitud .Perearst on teadlik ja psühhiaater rohud peal .Mida teha et paremaks läheks.

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Tuleb selgitada põhjus. Soovitan minna neuroloogi vastuvõtule.

Dr. Ain Pajos
Neurodiagnostika

Loe edasi

Pidev valu vasaku kõrva taga

Vasaku kõrva taga on pidev häiriv valu, mis on kestnud juba umbes1,5 kuud. Teen kaelalihaste harjutusi ja kaela massaaži. Kõige häirivam on valu päeval. Natuke kiirgab ka kuklast ülespoole. Üldist peavalu ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Tegemist võib olla vasaku kuklanärvi ärritusega. põhjuseks tihti kaelalihaspinge seoses degeneratiivsete muutustega ülemistes kaelalülides ja diskides. Kaelaharjutused võivad aidata kuid paranemine võtab ...

Loe edasi

Sääre valu

Vasaku sääred mitu kuud valu kõndides , lamades annab ka tunda , katsudes sääre ülemine pool

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Sääre valu selles eas on tihti seoses nimmelülidevahelise diski poolt tekitatud jala närvijuure arritusega, võimalikud aga on ka mitmed muud põhjused. Kui perearst ei aita võiks pöörduda neuroloogi vastuvõtule. ...

Loe edasi

Seljavalu

16.03.2026 tehtud MRT uuringut lülisamba nimmeosast natiivis: L3/4, L4/5 vahemikes diski degeneratsioonile viitav T2-signaali langus, samades vahemikes tagasihoidlikud difuussed protrusioonid, mis olulist ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

MRT kirjelduse järgi esinevad nimmelülides ja diskides ealised degeneratiivsed muutused mis võivad aga ei pruugi põhjustada erinevaid vaevusi. Et saada selgust on vaja kirjeldada kaebusi ja läbida neuroloogiline ...

Loe edasi

Parkinson

Abikaasal on diagnoositud neli aastat tagasi Parkinsoni sündroom. Saab sellest ajast alates tabletiravi.

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Parkinsoni haigus on kogu aju süvenev degeneratsioon ja võib vähehaaval viia mäluhäireteni, hallutsinatsioonide ja luulumõteteni. Ka ravimite kõrvaltoimed võivad siin kaasa mõjuda. Soovitav on rääkida ...

Loe edasi

Närvivalu vasemas köes.

Valu algas 18 pöeva tagasi abaluu tagant ja vasemas köes nyyd olnud.vöimkemine aitab.
Kas tänäpöeval saaks ja röndgeni ylesvötte.sooviks ju ikkagi ravida.vimovod ei muuda palju midagi.

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Uuringutele saab suunata perearst kui ravi ei toimi.

Dr. Pajos

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: