vereproov 08.05.24 / Laborimeditsiin

Külastaja küsib:

Analüüs Tulemus Ühik Ref.väärtus
Hemogramm 5-osalise leukogrammiga
WBC 6.7 E9/L 4.1 - 9.7
RBC 4.94 E12/L 4.5 - 5.7
Hb 141 g/L 134 - 170
Hct 44 % 40 - 49
MCV 90 fL 82 - 95
MCH 28.5 pg 28 - 33
MCHC 318 g/L 322 - 356
RDW-CV 13.9 % 12 - 15
RDW-SD 45.4 fL 38 - 48
Plt 244 E9/L 157 - 372
Eo% 4.5 % 0.4 - 6
Baso% 0.6 % 0.1 - 1.3
Mono% 5.7 % 4 - 11
Lymph% 26.3 % 21 - 45
Neut% 62.9 % 42 - 71
IG% 0.1 % =90
Uurea 7.2 mmol/L <=8.1
TSH 1.21 mU/L 0.27 - 4.20
Ferritiin 68.2 µg/L 30 - 400
Transferriini küllastatus 18.50 % 16 - 45
Raud 11.1 µmol/L 11.0 - 28.0
Transferriin 2.50 g/L 2.0 - 3.6
Transferriini lahustuvad retseptorid 3.5 mg/L 1.71 - 4.13
Vitamiin B12 296 pmol/L 145 - 569

Peale söömist pulss tõuseb, mõõtnud ei ole,aga tunnen ise. Ilmselt tõuseb ka vererõhk. Jõudu ja motiveeritust väga vähe. Vaatamata sellele tegelen jõuharjutustega(6 korda nädalas 2h). Söön võrdlemisi palju valku, rasvu pigem vähe, süsivesikuid väga vähe. Kuni 2023 novembrini jõin alkoholi suhteliselt palju. Novembris jätsin joomise maha. Suitsetamise jätsin jaanuaris maha(tegin pool aastat). Teatud elusündmuste süül on stress suht tugev(tööd ja raha on vähe,naisest läksin lahku). Novembris 2023 võtsin väga kiiresti kaalust alla(1,5 kuuga umbes 15 kg). Vahest annavad neerud tunda. Sooviks kuidagi teada,kas peaksin ise rauapreparaate võtma. Ise kahtlustan mingil kombel kahjustatud seedetrakti(maks või magu või pankreas) ja arvan,et äkki ma ei omasta rauda. Söön suht tihti rauda sisaldavaid asju(maksa ja muid asju). Väljaheites võib tihti täheldada verd.

Arst vastas:

dr Madis Veskimägi

Perearst

Tõstamaa Tervisekeskus

Tere !
Kõik, mida kirjeldate, stress, elumuutused, töö võib viia kehalsite vaevustega depressiooni tekkele. Arst on välistanud eriravi vajavad kehalised haigused. Kuid nüüd tuleb vaimne tervis korda saada, aitavad psühholoog ja psühhiaater. Alati töötavad vaimse tervise soovitused.
Soovitan kindlat päevaplaani, paraja pingega tööd, puhkeaega, füüsilist koormust enamus päevadel, 35-45 min, nt reibas kõnd, rattasõit. Normaalne söömine ja kosutav ööuni. Stressi ja probleemide teadlik juhtimine. Eluplaani koostamine ja sellepoole püüdlemine. Oluline on ka lähedussuhe, sõpradega mõnus ajaveetmine. Ja koostöö oma perearstiga.

Head tervist soovides,
Madis Veskimägi

Kas see arutelu oli kasulik?