/nginx/o/2018/07/20/10968325t1h557e.jpg "Küünte närimine võib kaasa tuua raskeid ja ebameeldivaid tagajärgi.")
/nginx/o/2018/07/22/11026809t1h3a35.png)
/nginx/o/2018/07/19/10920450t1ha61c.jpg "Harjutuste tegemine võtab aega ainult minuti.")
/nginx/o/2018/07/19/10919015t1h89f6.jpg "Emotsionaalsest näljast annab märku see, kui peas on kindel toit/jook, mida tahaks ka siis, kui kõht on täis.")
/nginx/o/2018/07/17/10880149t1hf1df.jpg "Terve keha katmiseks kulub umbes üks pitsitäis päikesekeemi.")
Võõrutusnähud Autor: Andrus Lipand
Võõrutusnähud ehk ärajäämanähud ehk abstinentsinähud, meditsiinilises kirjanduses tuntud ka abstinentsisündroomi nime all, tekivad harjumuspärasest suitsetamisest, alkohoolsete jookide või uimasti regulaarsest tarvitamisest loobumise esimestel nädalatel. Võõrutusnähud on kõige intensiivsemad esimestel päevadel ning võivad nõrgemal kujul kesta kuni paar nädalat, avaldudes unehäirete, südametegevuse korratuse, peavalu, seedehäirete, higistamise, söögiisu muutuse, üldise ärevuse, tähelepanu ja töövõime languse ning nõrkustundena. Kõik need nähud ei ilmne korraga ning on indiviiditi varieeruvad.
Võõrutusnähte saab leevendada. Näiteks suitsetamisest loobujaid aitab nikotiinasendusravi, mille puhul kasutatakse nikotiini sisaldavat nätsu, nikotiiniplaastreid, mida saab osta apteegist, bupropiooni, mis on retseptiravim, jt vahendeid. Ärajäämanähtude kestval püsimisel tuleb pöörduda arsti poole. Vt ka alkoholi võõrutussündroom.
Nõuanded sel teemal
Bipolaarsus või stress
Mul on ärevushäired ja raskused inimestega suhtlemisel, aga viimaselajal on süvenenud ka nii tugevad meeleolumuutused, et olen hakanud iseennast kartma. Motlen tihti surmast ja sellest, et äkki mul on ...
Vastas dr Jüri Ennet
Räägi kohe Emale/isale või mõnele teisele Lähedasele.
Meeleolu kõikumisi on kõigil ja see ei ole veel bipolaarne häire - Ei Ole!
Ärevushäireid on tänapäeval paljudel ja nende sümptomid on ...
ravimid. depresioon
Tere.Minu tütrel on raske depresioon enesekahjustamine sutsiidi katsed.
Talle on määratud ravimid kus on kirjutatud alla 18 keelatud aga ta on 15.Tall esinevad kõik nimetatud kõrvaltoimed mis ...
Vastas dr Jüri Ennet
Koostöö raviarstiga.
Tabletid on abivahendid, harjutused on põhivahendid.
Uni korda - vt varasemad soovitused,
Stressi/pingegete maandamine - vt varasemad soovitused.
Sportlik ...
Alkoholism
Mehel probleeme alkoholiga.mis kahjuks hakkab segama kooselu.sooviksime talle ampulli panna.kust peaksin alustama.
Vastas dr Jüri Ennet
Alkoholismil kaks sõltuvust:
a) psüühiline - juba mõte, jutt jm psüühiline tegevus alkoholiga seoses tekitab positiivse kihu - tahaks kohe proovida ja
b) kehaline sõltuvus - peale esimest ...
Alkohol
Olen tsükliline alkohoolik. See on progleem ja läeb hullemaks.Tahaks väga vabaneda. Kui tarbin siis ei söö ei maga ja välja tulek on väga raske.Tarbin mitu päeva.Järgmine päev on raske ja ainult peale ...
Vastas dr Jüri Ennet
Perearsti jutule - saab kehale turgutust ja infot: kas elada edasi või ongi järgmiste jooma sööstuste korral kiire lõpp.
Päevapealt täieline alkoholist loobumne. Vedelikku - supid, mineraalvesi, ...
Paanikahäire ja krambid.
Tere!
Lugu siis selline.
Olen oma terve lapsepõlve elu elanud ilma isata.
Mu isa mõrvati kaitseliitlase poolt kes löks ka oma kuriteo eest 6 aastaks vangi.
Nimelt vihkan ma kaitseliitlasi, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Paanikahäire,
mine ülemuse juurde ning teata, et psühhiaater (mina)
peab vajalikuks haiglaravi.
Kannatlikkust,
Jüri O.-M. Ennet
Valud kuklapiirkonnas ja kerge pearinglus
Selline mure. Et kuskil
3-4 kuud tagasi hakkasin tundma torkivaid valusi kukla piirkonnas vasakul pool. (Kuklast natuke üleval) . Valud tulevad ja kestabad ühe sekundi, nüüd vahepeal on hakanud kauem ...
Vastas dr Ain Pajos
Tõenäoliselt on tegemist lihaspingest tingitud kuklanärvi ärritusega. Kui probleem ei leevene massaaziga, tuleks tulla vastuvõtule.
Dr. Ain Pajos
6 748 591
Neurodiagnostika
Taas sotsiaalfoobia
Tere! Põen sotsiaalfoobiat juba aastaid, vahel on see taandunud ja elu murdpunktides taas naasnud.
Inimestega suhtlus nii väga ei karda, aga kõiki neid olukordi kus tuleb kätega kellegi pilgu all ...
Vastas dr Jüri Ennet
Mirtasapiini annus õhtul väiksemaks, et hommikul reibas tunne oleks.
Enneti palve esimene samm - vabastab pingetest, probleeme seetõttu tekkida ei saa.
vt rituaali kujundamine-tekitamine ...
Ülesöömishäire
Tere!
Kunagi kirjutasin, et olid probleemid ärevusepisoodidega. Käisin arsti juures, sain abi.
Diagnoositi segatüüpi ärevushäire depressiivsete sümptomitega ja segatüüpi obsessiiv-kompulsiivne ...
Vastas dr Jüri Ennet
Nii ärevushäired kui ka depressioonid viivad ülesöömisele.
Seega:
a) kõik nipid, mis neid (ärevus, depressioo) vähendavad ja kõrvaldavad on olulised. Arstirohi on 1/10, harjutused 9/10 vt ...
dr.Jüri Ennet vastuvõtt
Tere, dr. Jüri Ennet! Kas oleks võimalik teie vastuvõtule tulla ja kui palju maksab?
Tänud!
Vastas dr Jüri Ennet
Kolm pikka paid, aga vastuvõttu ei ole - on vaid haiglatöö ja ambulatoorset tööd ei ole, eravastuvõtte käesolevalt ka ei ole.
vt varasemaid soovitusi, leia endale sobilikud harjutused ning ...
Mirtazapinum 30 mg annus!
Austatud Doktor! Mure on seotud ravimite võtmisega! Nimelt esmakordselt elu jooksul silmitsi magamatuse ja väga ebameeldiva olemisega! Määratud Mirtazapinum ( Mirtazan Q-Tab.30 mg).Esimesel nädalal dispergeeruv ...
Vastas dr Jüri Ennet
Rivotril sujuvalt ära jätta.
Mirtasapiin 30 mg teie kehakaalu suhtes veidi palju - võtke 3/4 tabl paar nädalat ja siis 1/2 tabl e. 15mg. õhtul.
Apteegi vabamüügis on Melatoniin - seda võite ...
Vaata kõiki nõustamisi