Tubaka toime tervisele Autor: Andrus Lipand

Tubaka toime tervisele on tõenduspõhiselt tervist kahjustav. Esimesed tõsiselt võetavad teadusuuringud, mis kinnitasid oletusi suitsetamise terviseohtlikkusest, ilmusid pool sajandit tagasi, passiivse suitsetamise osas alles 1986. aastal. Maailma Terviseorganisatsioon seostab suitsetamist 25 haigusega ning lisaks veel 15 haigusega, mille suhtes uuringud kestavad. Suitsetamist peetakse tänapäeval riskiteguriks krooniliste südame-veresoonkonna haiguste puhul 40% ulatuses, vähkkasvajate korral 30% ulatuses (sh kopsuvähi osas 90%) ning krooniliste kopsuhaiguste põdemisel 85% juhtudest. Enamik suitsetamisega seotud haigustest on kroonilise kuluga ja pöördumatud. Maailmapank tellis ja finantseeris paljude riikide teadlaste ühisuuringu tubaka toimest tervisele, mille tulemused avaldati 1994. aastal ning millest ilmnes, et 1000 tonni tubaka tarbimine annab 990 uut haigus- ja 650 surmajuhtu. Arvestuslikult tarbitakse Eestis aastas ligikaudu 3000 tonni tubakat, mis võimaldab hinnata suitsetamisest tingitud haigusja surmajuhte aastas. Tubakapahest lahti saades oleksid need välditavad.

Tubakasuits tekib tubaka hõõgpõlemisel ning selles protsessis eraldub üle 4000 keemilise ühendi ja aine, millest enam kui 40 kutsuvad esile või soodustavad vähktõve teket. Gaasidest on tervisele ohtlikem vingugaas ehk süsinikmonoksiid (CO). Peale sõltuvust tekitava nikotiini satub koos tubakasuitsuga organismi arseeni, ammoniaaki, benseeni, formaldehüüdi, vinüülkloriidi, vesiniktsüaniidi, radioaktiivset polooniumi, niklit, kroomi, elavhõbedat, atsetooni, pestitsiide, aromaatseid süsivesikuid, glütserooli, aldehüüde, fenooli, glükooli, sinihapet, kaadmiumi jt keemilisi ühendeid ja aineid. Suitsetamisel eraldub nii suitsetaja organismi kui keskkonda peamiselt tõrvaineid, milles leidub enamik vähki tekitavaid ühendeid, gaasidest peamiselt vingugaasi, radioaktiivseid aineid, pestitsiide, happeid ja raskmetallide sooli. Nimetatud ühendite ja ainete levimist ning ajalist püsimist ruumides on uurinud paljud teadlased, keda tulemused on alati üllatanud: nimelt levivad need mürgid ka kaugematesse ruumidesse ja püsivad õhus uskumatult pikka aega. Seetõttu peaks kogu terviseohtlikku “tubakakeemiat” elimineeriv ventilatsioon olema nii võimas, et inimesel oleks seda võimatu taluda. Samuti on naiivne uskuda, et koos suitsulõhna haihtumisega kaovad ka tervist ohustavad ained ja keemilised ühendid. Uuringute tulemustele toetudes on järjest enamates riikides, sh ka Eestis, karmistatud vastavat seadusandlust: keelatud on suitsetamine siseruumides nii tööl kui vaba aja veetmise kohtades.

Mittesuitsetatavad tubakatooted erinevad valmistusviisilt ja otstarbelt. Euroopa Liidus on lubatud peale suitsetamistubaka kasutada ka närimistubakat. Lisaks on Rootsis ainsa erandina lubatud toota niisutatud nuusktubakat (ingl moist snuff, rootsi snus ja soome nuuska) vaid oma riigi tarbeks, mille põhjenduseks on toodud pikaajalist kasutustraditsiooni. Seda nn huuletubakat valmistatakse portsjonitena või veeretatakse näppude vahel sobiva suurusega kuulikesteks või padjakesteks, mis pannakse suhu ülahuule ja igeme vahele, kust nikotiin läbi limaskesta imendub. Huuletubaka tarvitamine ei kahjusta lähedalolijaid, sest puudub passiivse suitsetamise toime, kuid tarvitaja enda tervisele ei ole ta hoopiski ohutu. Mitmed uuringud on näidanud, et selle toote tarvitajatel on suurem risk haigestuda suuõõne vähkkasvajasse.

Tubaka toime tervisele

Nõuanded sel teemal

HCG

Tere!

Tegin rasedustest, ta oli positiivne ja tegin veres hcg analüüsi.
Tulemus on 176.70 IU/l <5.
Kas mina õigesti saan aru, et ei ole rase?

Aitäh vastuse eest!

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 27-aastane

Kui rasedustest on positiivne ja HCG reeglina üle 5 ühiku, siis on tegemist rasedusega.
Günekoloogilise ultraheliuuringuga ...

Loe edasi

Metaboolne atsidoos

Tere.
TÜ Kopsukliinikus võetud arteriaalsest vereproovist näha et mu veri on igakord veidi happeline. Viimane näit 7,308. Pôen lihashaigust, mis tähendab seda et pean öösiti kasutama hingamist toetavat ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Ma ei muretseks selle väikse hälbe pärast. Teid on kenasti uuritud, on ka mitmed kr tõved. Normaalne söök ja veejoomine, liikumine cärskes õhus ja koostöö oma arstidega. Südamerahuks saab ...

Loe edasi

Sügelev lööve käeseljal ja sõrmel

Esmalt kuivamisest tekkinud nahakahjustust meenutanud lööve on jätkuvalt käe peal ja tekitab ebamugavusi. Umbes kuu aega tagasi tekkis nahale kuivem laik, kus nahk pragunes ja veritses, esmalt kreemitasin ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Mul tekib palju küsimusi. Kas lööve on ainult selles piirkonnas ? Kokkupuude mingite keemiliste ainete, õlide, puhastusvahenditega ? Nahasügelus ?
Perearsti vastuvõtule võiks ju pääseda ...

Loe edasi

"Laiali valguv" sünnimärk

Tere. Sünnimärk õlal on hakanud nö. "laiali valguma" ja muutunud reljeefseks. Kas on põhjust seda tähele panna?

Tänan.

Jaan Tepp

Vastas dr Jaan Tepp

Soovitan näidata dermatoloogile. Nemad oskavad kõige paremini kahtlasi muutusi hinnata. Dermatoloogile võib pöörduda ilma perearsti saatekirjata. Sünnimärgi muutumine on üks tähelepanu nõudvaid tunnuseid ...

Loe edasi

Menstruatsioon ja pillid

Tere,

Olen võtnud aastaid beebipille. 2 viimase aasta jooksul pole olnud menstruatsiooni. Arst ütles, et see on täitsa okei, et pillide mõju võibki osadele nii olla.
Nüüd 3 nädalat tagasi ...

Urve Pappa

Vastas dr Urve Pappa

Peale pillide lõpetamist peaks tsükkel taastuma kuuga. See on individuaalne. Ovulatsioon võib taastuda paari nädalaga ja rasestumine võib olla võimalik.
Kui teil menstruatsioon ei alga 5-6 nädala ...

Loe edasi

Erektsioon

Tüdruksõbraga vahekorras olles erektsiooni ei teki, lõpptulemust ei tule. Muu kõik toimib kui peaksin interneti materialide järgi asjad tehtud saama. Alles kohtasin teda ning varem mul kedagi olnud ei ...

Margus Punab

Vastas dr Margus Punab

Paljudel meestel esineb uue partneriga suhte algfaasis erektsiooni ebakindlus. Enamasti see kaob tänu suuremale kehalisele ja psühholoogilisele kohanemisele. Mina soovitaks algfaasis kokkulepitult piirduda ...

Loe edasi

Lapseareng

Tere!

Laps on hetkel 1,5 vanune ja ei räägi ega näita näpuga, vahest käib kikivarvul. Mõni sõna on tal nagu “ema”, “isa”, leliseb oma keeles, aga ei korda sõnu. Ei vehi käega kui ütleme head ...

Anu Sööt

Vastas dr Anu Sööt

Tere!
Arvan, et Teie lapsega on kõik hästi.
Lugupidamisega
Anu Sööt

Loe edasi

8 kuuseks saanud beebi liigutused

Tere!
Küsisin alles sama liigutuse kohta, et beebi teeb käte rusikatega kinni-lahti ja sirutab jalgu pulkadeks ja nüüd ka ringitab jalalabadega lisaks. Lisasin siia parema video. Kuna ta on seda ...

Anu Sööt

Vastas dr Anu Sööt

Tere ja aitäh pöördumast!
Beebi liigutused on täiesti normaalsed. Ka kõne-eelne areng on täiesti eakohane.
Edu Teile!
Lugupidamisega
Anu Sööt

Loe edasi

Seedimisprobleemid

Tere! Olen väga mures oma elukaaslase pärast - mees, 31. Tal on juba aastaid väga suured seedimisprobleemid - selle aja jooksul on kõht tal korras olnud vaid väga lühikest aega: viimati paar kuud tagasi ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Teie kirja põhjal saan aru, et püüd on olla võimalikult teadlik oma toiduvalikutest ja tervisest laiemalt.
Samas tuleks üle vaadata komplekselt treeningute ja toitumise vastavus, üldine ...

Loe edasi

Verine voolus

Tere!

Olen 29.aastane naisterahvas, kes suguelu alustanud pole. Viimased 6 kuud olen aeg-ajalt tundnud teravaid torkeid vasakus alakõhus. Seda ka mitte igakuiselt ja üldjuhul ovulatsiooni ...

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija

Teie kirja lugedes ei kahtlustaks küll midagi iseäralikku ja ohtlikku, ka erutuse järgselt võib olla veritsus.
30-aastaselt algavad Eestis EKVähi (emakakaela vähi) ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi