Töövõime Autor: Hubert Kahn

Töövõime on inimese suutlikkus teha tööd, mille tagavad füüsiline ja vaimne tervis, töötahe, teadmised ja oskused. Praktilises elus on tihti vaja töövõimet hinnata. Füüsilise töövõime kindlakstegemiseks rakendatakse erinevaid koormusteste, mille puhul jälgitakse südame ja veresoonkonna ning hingamisfunktsiooni reageerimist doseeritud koormusele. Jäsemete lihaste jõudlust saab mõõta dünamomeetriga. Psühhofüsioloogilise töövõime hindamiseks kasutatakse psühholoogilisi teste (mälu-, tähelepanu- ja taiplikkustestid jne) ning psühhomeetrilisi teste (reageerimiskiiruse, liigutuste koordinatsiooni ja täpsuse testid jne).

Töötervishoius on nii Eestis kui mujal praktiseeritud inimese töövõimeindeksi määramist, mille metoodika on välja töötatud Soomes. See lähtub ideest, et töövõime mõõtmise aluseks peavad olema mitmest erinevast allikast pärinevad andmed (sh töötegija enda arvamus oma töövõime kohta). Töövõimeindeks määratakse vastava küsimustiku abil. Töötaja, kes küsimustele vastab, võib saada tulemuseks 7–49 punkti. Halva töövõime korral (7–27 punkti) tuleb selgitada põhjused ning rakendada meetmeid inimese töövõime taastamiseks. Neile, kelle töövõime on keskmine (28–43 punkti), soovitatakse abinõusid selle tõstmiseks; hea töövõime (44–49 punkti) korral tuleb püüda säilitada olemasolevat taset. 

Tänapäeva arenenud riikides on jätkuvalt suurenemas eakate inimeste osakaal rahvastikus, mis nõuab tegutsemist nende töövõime säilitamise ja rakendamise nimel. Vanemate inimeste puhul on eelisteks nende erialased teadmised ja oskused, sotsiaalne kogemus, hea töödistsipliin, harvem ettetulevad tööõnnetused jne. Vanemas eas soodustab töövõime säilimist kehalise ja vaimse tegevuse ühildamine. Korraldatud uuringute kohaselt on näiteks leiutajate keskmine vanus 50 aastat. Üldteada on ka Ameerika Ühendriikide ülikoolide kõrge tase, ehkki neis ei ole vanusetsensust ning 70–80-aastasi professoreid on tööl enam kui teiste maade ülikoolides.

Nõuanded sel teemal

Gluteenitalumatus

Tere, selline mure, et lapsest saati on mind vaevanud kõhukinnisus, mis on probleemiks praegugi, samuti on puhitused, väsimus, raske tunne peale sööki, kõht on gaasi täis, õlavartel ja põskedel on punased ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Ilma teie täpseid igapäevaseid toiduvalikuid nägemata ei saa öelda, kas kõhukinnisus võiks olla seotud otseselt söögiga. Geenitesti alusel ei ole teil primaarne laktoosi puudulikkus, kuid piimatoodete ...

Loe edasi

Keel valulik

Tere,

Pöördun teie poole sellise huvitava probleemiga, mis algas ~5 päeva tagasi.
Nimelt on keele pindmine "struktuur" muutunud, tundub nagu oleks haavandid, aga otseselt valus pole. ...

Jaan Tepp

Vastas dr Jaan Tepp

Seostaksin seda siiski põletusega. Arvan, et aeg parandab.

Loe edasi

Hüpoglükeemia

Tere! Selline küsimus, et millest võib tekkida hüpoglükeemia mittediabeetikul? Nimelt täna sõin 13.40 ajal ning 17 ajal, tundsin et imelik olla (külm higi, nõrkus, värin). Kuna tööl on võimalik mõõta veresuhkrut, ...

Anu Ambos

Vastas dr Anu Ambos

Tere!
Hüpoglükeemia mittediabeetikul on üliharuldane ja tekib enamasti öösel või varahommikul, kui söögivahe on olnud pikk. Erandiks on bariaarilise lõikuse (maovähendusoperatsioon) järgsed patsiendid, ...

Loe edasi

Kas oleks mõistlik arsti vahetada?

Tere.
Mul on diagnoositud kilpnäärme alatalitus. Viimane test umbes kuu tagasi TSH oli 17 ja Dvitamiin 35. arst määras mulle tugevama annuse ja küsis paljusid küsimusi muude testide kohta, et kas ...

Anu Ambos

Vastas dr Anu Ambos

Tere!
Kui kilpnäärme alatalitluse raviga on probleeme ja kohalik endokrinoloog ei suuda aidata, tuleks teise arvamuse saamiseks konsulteerida kellegagi Tallinna või Tartu endokrinoloogidest. Kui ...

Loe edasi

Tarlovi Tsüst

Tere. Käisin MRT-s ja selgus, et sakraalsel asuvad väikesed beniignsed Tarlovi tsüstid. Kuna valud on juba ligi 3 aastat, siis ilmselt need ka valu põhjustavad. Mis nendega tehakse? Operatsioon? Saan aru, ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Väikesed tsüstid tavaliselt vaevusi ei põhjusta, tuleks kaaluda ka muid põhjuseid. Operatsiooni üle otsustab vaid neurokirurg kliinilise leiu ja uuringu andmete põhjal.

Dr. Ain Pajos
6 ...

Loe edasi

Polüübid ja spiraal?

Tere!

August 2017 oli emakaväline rasedus. Tehti laparoskoopiat. Uus rasedus ja selle katkemine veebruaris 2018( 7n+2p). Avastati märtsi alguses (12n) ja tehti puhastust 5.märtsil. Pärast ...

Katrin Seidelberg

Vastas dr Katrin Seidelberg

Tere!

Polüüp, mis tekkis peale peetunud rasedust, oli seotud hormonaalsete muutustega organismis ja selle kordumise risk on siiski väike. Järgmist rasedust võiks planeerida mitte enne kui ...

Loe edasi

alakaal? toitumishäire?

tere. Ma kaalun 64kg keskmiselt ja olen 1.80m pikk. Kuna mulle isiklikult tundub, et ma kaalun liiga vähe, siis olen proovinud oluliselt rohkem süüa(tervislikult) ja trenni teha vastavalt. olen saanud ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Teie kaal on küll väike, aga jääb soovitusliku normi piiridesse. Soovitaksin pidada nõu paralleelselt nii toitumisspetsialisti kui psühholoogiga, et välistada meeleoluprobleemid, mis sageli ...

Loe edasi

Foolhape

Tere!
Kas tohib kasutada foolhapet , kui inimesel on olnud healoomuline peaajukasvaja? Kas see soodustab ajukoe taastumist või võib selle tarbimine mõjuda hoopis negatiivselt?

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Foolhape on oluline koerakkudele mis paljunevad kiiresti nagu pahaloomulise kasvaja korral. Seetõttu selle tarvitamine eeldab täpset diagnoosi histoloogilise leiu alusel.


Dr. Ain Pajos
Loe edasi

Raseduse katkestamine?

Kas Eestis on võimalik rasedust katkestada kui 12 nädalat on täis ?

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 30-aastane

Eestis on see reguleeritud vastava seadusega: "Raseduse katkestamise ja steriliseerimise seadus"
§ 6. Raseduse katkestamise ...

Loe edasi

Põlv valutab siseküljelt

Tere
Küsimus põlvekohta, pikali olles ja põlve kõverdades kostub meeletult vali praksatus v naks.
Peale füüsilist tööpäeva on meeletu valu vasaku põlve siseküljel. Vajutades näpuga muutub ...

Jaan Tepp

Vastas dr Jaan Tepp

Soovitan pöörduda ortopeedi vastuvõtule, mida kiiremini, seda parem.

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi