Spaa Autor: Kaja Sepp

Spaa on nüüdisaegne tervistusasutus. Sõna “spaa” on tuletatud ladinakeelsete sõnade sanus per aquam (terveks vee läbi) esitähtedest. Tuntakse ka tõlgendust salus per aquam, mis tähendab tervis läbi vee.

Spaa asukoht on tihti seotud looduslike mineraalveeallikate ja mudaleiukohtadega. Ajaloostki on tuntud ütlus: tervisvetele minema. Spaa ühendab endas reisimist, puhkamist ja tervise taastamist. Maailmas on tavaks liigitada spaahotelle nende põhitegevuse järgi: meeldivat lõõgastust pakkuv spaa, ravispaa, alternatiivse meditsiini spaa, esteetilise meditsiini spaa jt.

Eesti spaad kuuluvad enamasti nn ravispaade kategooriasse, kus tähtis koht on klassikalise taastusravi võtetel, litsentseeritud arstidel ja meditsiinipersonalil. Peamised raviteenused, mida spaad pakuvad, on eri liiki massaažid, liikumisravi nii basseinis kui saalis, vesiravi (ürdipärlivannid, veealune duššmassaaž), mudaravi, osokeriidiparafiinimähised, soolaravi, aparaatne ravi jms. Tähtis on ka mugav hotell ja tervislik toit ning võimalus kasutada iluteenuseid. Kindlasti kuulub spaa programmi ka pärastlõunane ja õhtune organiseeritud kultuuriline meelelahutus, näiteks ekskursioonid, kontserdid või tantsuõhtud.

Nõuanded sel teemal

Torpeedo süst ja alkohool

Süst on olnud sees 1.5 kuud siis jõin alkhooli mis siis juhtub kui jood

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Juues selgub, et milline organ või funktsioon korralikult enam ei tööta.
Inimestel võib tervis ka ilma alkoholita (narkootikumita) korrast ära minna, aga alko-narkoga leitakse need organismi nõrgad ...

Loe edasi

Autoimmuunne türeoidiit

Tere

Mina käisin perearstil oma kohutava väsimuse, peavalu, käte ja jalgade külmuse pärast , küll liiga kuum siis liiga külm. Vahest selline tunne nagu sipelgad jooksesid üle keha. Klaar nägu ...

Anu Ambos

Vastas dr Anu Ambos

Tere!
TPO-AK tiitri tõus viitab autoimmuunsele türeoidiidile. Tõenäoliselt viitavad sellele ka ultraheliuuringul leitud muutused kilpnäärme koes (kuigi midagi ei ole seal laiali valgunud ega keegi ...

Loe edasi

Ärevushäire

Tere,

Viimasel aastal olen hädas üleliigse ärevusega, algas 2 aastat tagasi pingelise perioodi järel, mil mõlemad vanavanemad olid raskes seisundis haiglas. Sümptomid: Kerge ehmumine tühistel ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ärevushood
1) ei ole seotud kindla situatsiooni või muude välistingimustega („ei saa põhjusele näpuga näidata“);
2) ärevushoog tuleb ettearvamatult (tueb nagu „lambist“);
3) sümptomid ...

Loe edasi

Jubedad unenäod

Tere!

Mis võib olla põhjus et näen pidevalt halbu unenägusi(varem pole näinud).
Kas see võib olla närvi pingest?

Lugupidamisega.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Päevapinged kanduvad une-maailma. Päevategvusi rahulikumalt võtta ja õppida rahustamist-lõõgastumist, siis saab kõik korda.
1) Psühhiaatri jutule ja saad rahustava-uinutava toimega antidepressanti. ...

Loe edasi

Aspergeri sündroom

Tere!

Kes on Tallinnas kõige pädevam psühhiaater diagnoosimaks täiskasvanul Aspergeri sündroomi?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psühhiaatrid, kes ka lastega tegelevad. Kui seda häiret lapseeas ja nooruses täheldatud ei ole, siis:
a) kas seda ei olegi või
b) on sedavõrd tagasihoidlikult, et pole sekkumist vajanud; ...

Loe edasi

Продолжительная головная боль

Добрый день,
раньше голова вообще не беспокоила. С марта месяца были сильные головные боли. Болели скулы,лоб,глаза,затылок, как будто давление в нутри было, как с аквлангами спускаешься. Давило изнутри ...

Mark Braschinsky

Vastas dr Mark Braschinsky

Tere,
võimalik, et tuleks uurida ka ninakõrvalkoopaid võimaliku sinusiiti välistamiseks. Kui juuliks pole probleem lahenenud, siis neuroloog tõenäoliselt plaanib Teile täiendavaid uuringuid.
Lugupidamisega
Loe edasi

hemorroidid raseduse viimasel nädalal

Tere,
olen viimast nädalat lapseootel ning hädas hemorroidiga.

Kalle Kurvits

Vastas dr Kalle Kurvits

Tere

Otsest keeldu Proctosedylil lühiajalise kasutamise korral rasedal pole, on kirjas:
Kui te olete rase, imetate või arvate end olevat rase või kavatsete rasestuda, pidage enne selle ...

Loe edasi

Kilpnäärme alatalitus

Vereproov näitas TSH 15,68
fT4 8,6
LDL 6.03
Kui tõsine kõrvalekalle see on? Viimasel ajal on silmades pinge ja valged laigud kehal-vitiliigo. kas need sümptomid on kilpnäärme talitusega ...

Anu Ambos

Vastas dr Anu Ambos

Tere!
Tegemist on mõõduka kilpnäärme alatalitlusega. Vajalik on asendusravi sünteetilise kilpnäärmehormooniga.
LDL-kolesterooli tõus võib olla osaliselt põhjustatud kilpnäärme alatalitlusest. ...

Loe edasi

Peapööritus

Tere,
Esmaspäev tehti üldnarkoos (laparoskoopia), õhtul sain koju, kõik korras. Teisipäev ka korras aga kolmapäev algas peapööritud. Käisin arstil põhjust ei leitud, näitajad kõik korras. Söön korralikult, ...

Jaan Tepp

Vastas dr Jaan Tepp

Laparoskoopia operatsioon seda põhjustada ei tohiks. Ehk siis narkoos? Tavaliselt lähevad sellised asjad mõne päevaga üle. Kui seda ei juhtu, siis peaksite uuesti arstile pöörduma,et leida põhjus. Võimalik ...

Loe edasi

Vaimne häire

Kas saab olla probleem ärevushäires kui ma otsest ärevust ise ei tunne. Küll on hooti paanikahoog ja surmahirm. Olen käinud perearsti juures selle murega viimase paarikuuga korduvalt.
Sümptomid täpsemalt ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ärevushäireid (ka paanikat sealhulgas) on elanike hulgas rohkelt.
Selle kohta eelnevalt soovitusi hulgi.
vt varasemaid soovitusi ja harjuta.
1) Pingete maandamine,
2) Organismi ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi