Õhkravi Autor: Kaja Sepp
Õhkravi ehk aeroteraapia on värskes välis- või ruumiõhus viibimisel põhinev ravimeetod, kliimaravi osa. Värske õhk mõjub soodsalt peaaegu iga haiguse puhul ja on vajalik kogu organismi karastamiseks. Tänapäeval tehakse õhkravi iseseisvalt vähe, eelmise sajandi keskel aga rakendati seda tuberkuloosiravilate aeraariumides. Neis võeti nn õhuvanne, lastes õhul lühikest aega mõjuda katmata kehale.
Rohealade välisõhk on eriti tervislik, sest sisaldab minimaalsel hulgal mikroobe, tolmu jm kahjulikke aineosakesi. Veekogude läheduses esineb lisaks negatiivseid aeroioone, mille sissehingamine mõjub organismile väga soodsalt, eriti krooniliste hingamisteede haiguste korral. Värske õhk mõjutab organismi nahas ja limaskestades olevate närvilõpmete kaudu, parandades kopsudes õhuhapniku omastamist ja seega kogu organismi varustamist hapnikuga. See omakorda tõstab organismi kaitsevõimet, karastab, rahustab ning parandab mälu ja keskendumisvõimet.
Nõuanded sel teemal
Rasestumisvastase plaastri vahetamine
Tere!
Hakkasin kasutama rasestumisvastaseid plaastreid ja soovin üle küsida vahetuse kohta. Kui päevad hakkasid panin esimese peale siis teisel nädalal vahetasin ja sammuti ka kolmandal kuid kas ...
Vastas dr Galina Litter
Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 19-aastane
EVRA plaastreid kasutatakse skeemi 7+7+7 ja siis 7-plaastrivaba päeva, mis märkige üles ja nimetage igale arstile, kuhu pöördute.
Loe edasi
Mikro insult
Vabandust jäi lisamata vastus KT.
Aju külgvatsakesed on tavalise suuruse ja asetsusega . III ja IV vatsake normmõõtmetega, mõlemad keskjoonel. Ajuvälised liikvoriruumid ealised.Paremal P hüpodensiivne ...
Vastas dr Ain Pajos
Kirjelduse järgi esineb kaks kahjustuskollet, üks neist värske. Lisaks veel kroonilise põskkoopapõletiku tunnused paremal. Soovitav kõrvaarsti konsultatsioon seoses sellega. Kuna infarktid võivad korduda, ...
Loe edasiMikro insult
Tere Dr Ain!
Sooviksin küsida nõu oma isa kiirabis tehtud uuringutest.
Nimelt eile õhtul isal oli väike nõks peas(tema sõnult) siis lühiajaline mälukaotus.
Hommikul oli sama tunne ...
Vastas dr Ain Pajos
Uuring näitab tõesti infarkti põdemise järgset ajukahjustust, ei ole selge aga kui vana kahjustus on. Et vältida ajuinfarkti kordumist on oluline hoida normis vererõhk, veresuhkur ja kolesterooli tase ...
Loe edasiEmakakaela rakumuutused
Eelmisel aastal märtsis käisin PAP-testil, mille tulemus oli ASC-H. Mind suunati kolposkoopiasse, rakumuutuste aste oli CIN II. Nüüd aasta pärast (aprill) tehti uus PAP-test, tulemuseks on ASCUS. Naistearstide ...
Vastas dr Urve Pappa
Tere
Jah, olete täiesti õigesti aru saanud, kuna ajas on teie emakakaela muutused pigem suures osas taandunud.
Keha võib ajas rakumuutustest ja HPV-st vabaneda. Väga oluline on mitte ...
Veritsus peale emakakaela biopsiat
Tere. Kirjutasin Teile mingi aeg tagasi.
Käisin 17ndal biopsial ära ning 19nda õhtul läksin erakorralisesse veritsuse tõttu. Seal arst kõrvetas aga veritsus on samasugune peale erakorralises käies, ...
Vastas dr Galina Litter
Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 33-aastane
Parim oleks, kui saaksite ekirja teel ühenduse oma raviarstiga. Kui aga tõesti vahetate sideme iga tunni järel, siis pöörduge ...
Müoom
Tere!
Eelmine aasta avastati emakamüoom,mis kord korralt kasvas.Pakuti operatsiooni,kuid siis öeldi, et kuna mul on tromboos,siis ilmselt pole see parim mõte,kuna võivad tekkida tüsistused
Määrati ...
Vastas dr Urve Pappa
Tere
Müoomi korral on operatsioon vajalik juhul, kui see põhjustab teile kaebusi ( väga vererohked menstruatsioonid, verejooksud, häiriv surve-valutunne alakõhus, põiehäired suurenenud emaka ...
Mensturatsiooni väline veritsus
Tere. Mul on mensturatsiooni väline veritsus ja mu enda õde luges internetist Tsükliga seotud enesetunde muutused on suures osas seotud eelkõige östrogeeni ja progestreooni tasemega. Apteegis käsimüügis ...
Vastas dr Urve Pappa
Tere
Tsüklivälistel veritsustel võivad olla erinevad põhjused. Mungapipra viljade ekstrakti tabletid/ Prefemin, Agnucaston/ toetavad progesterooni taset ning võite neid rahulikult võtta.
Loe edasi
lihasvalu
Tere!
Sai terve perega põetud koroonat. Mõlemil meil elukaaslasega olid
imelikud lihas-närvivalud. Terve keha oli jäik ja tuim ,valu igal pool.
Abikaasal valud kadusid paranedes ...
Vastas dr Ain Pajos
Osal inimestel esineb koroonaviiruse põdemise järgselt nn. pikk koroona, millele ongi iseloomulikud erinevad lihasvalud mis kestavad kuid ja vahel ka mitu aastat. Siiski enamik vähehaaval paraneb ja valud ...
Loe edasianalüüsi tulemuste tõlgendamine
Tere! Kolmas nädal äge rögarikas köha. (1. nädal oli palavik kuni 38,5).
Pereõde laskis nüüd 18.04 teha vereanalüüsi ning ütles, et põletikku pole. Digiloos - Lymph üle normi - 48,9 (ref 20-45). ...
Vastas dr Marge Kütt
Tere
Analüüside tulemuste hindamiseks peaks nägema tervet uuringut. Üksikparameetrid ei võimalda hinnata uuringute tulemust. Saan aru, et tehtud on ainult hematoloogiline uuring ja uriini ...
Eesnahal nahk katki
Tere, Aegajal on tekkinud eesnahale haavand. Vanasti on ka tekkinud aga väga harva u kord aastas. Nüüd tekb nagu iga kuu. Muidu ei valuta aga kui liigutada nahka siis tõmbab haava muidugi lahti. Olen määrinud ...
Vastas dr Vladimir Vihljajev
Tere. Põhjuseid võib olla mitu – bakteriaalne põletik või seen või kombineeritud infektsioon + viirus. Hea on konsulteerida arstiga ja teha vastavad uuringud - mikrobioloogiline külv eesnahast. . Esmaabina ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi