Õhkravi Autor: Kaja Sepp

Õhkravi ehk aeroteraapia on värskes välis- või ruumiõhus viibimisel põhinev ravimeetod, kliimaravi osa. Värske õhk mõjub soodsalt peaaegu iga haiguse puhul ja on vajalik kogu organismi karastamiseks. Tänapäeval tehakse õhkravi iseseisvalt vähe, eelmise sajandi keskel aga rakendati seda tuberkuloosiravilate aeraariumides. Neis võeti nn õhuvanne, lastes õhul lühikest aega mõjuda katmata kehale.

Rohealade välisõhk on eriti tervislik, sest sisaldab minimaalsel hulgal mikroobe, tolmu jm kahjulikke aineosakesi. Veekogude läheduses esineb lisaks negatiivseid aeroioone, mille sissehingamine mõjub organismile väga soodsalt, eriti krooniliste hingamisteede haiguste korral. Värske õhk mõjutab organismi nahas ja limaskestades olevate närvilõpmete kaudu, parandades kopsudes õhuhapniku omastamist ja seega kogu organismi varustamist hapnikuga. See omakorda tõstab organismi kaitsevõimet, karastab, rahustab ning parandab mälu ja keskendumisvõimet.

Nõuanded sel teemal

nõrkus ja iiveldus

Püsti seistes nõrkus ja iiveldus.Iiveldus ka peale söömist.Koguaeg on paha olla .Peale füüsilist tegevust iiveldus ja nõrkus, väsimus . Kaalulangus 11 kuuga 20kg.pikkus 151 kaal45. Maos raskus tunne .Hommikul ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Saan vaid soovitada koostööd oma perearstiga. Kõike ei ole võimalik ühe visiidi käigus selgitada, selleks kulub aega ja nõupidamist kolleegidega. Kaalulangus on tõsine sümptom- teid on uuritud ...

Loe edasi

Kõrge TG Antibodies

Tere,
Minu vereanalyys näitas kõrget TG Antibodies 466(norm<115)
Mida see näit tähendab ja kas on muretsemiseks põhjust. Viibin momendil välismaal ja eriala arstile ei pääse. Muud näitajad ...

Anu Ambos

Vastas dr Anu Ambos

Tere!
Tähendab see seda, et Teil on krooniline autoimmuunne türeoidiit (pärilik kilpnäärme talitlushäirete riskiseisund). Soovitav on kontrollida kilpnäärme talitlust perearsti juures 1 kord aastas. ...

Loe edasi

rindade suurendamine-järelhooldus

Tere...
rinnasuurendusoperatsioonist on möödas 11 päeva.
plaastrite vahetamisel on sidemel täpp pruunika värvusega.

Peep Pree

Vastas dr Peep Pree

Lugupeetud 34 aastane naine
Tere ! Usun, et pruunika värvusega täpp sidemel on kuivanud vana veri ja sellest tõenäoliselt küll paanikaks põhjust pole. Kuid kuna mina Teid ja Teie probleemi näinud ...

Loe edasi

Escapelle tablett

Tere!

Tean, et sos-pill ei ole rasedusvastane vahend, mida tohiks tsükli jooksul rohkem kui korra tarvitada, kuid soovin teada, mis oleks antud olukorras kõige sobilikum lahendus.

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 33-aastane

Igal ravimil on kaasas infoleht, mille järgi tuleb tegutseda ravimi tootja ettekirjutuse järgi:
ESCAPELLE
Võtke tablett ...

Loe edasi

hemorroidid

Tere.Kõik algasoktoobris 2016 .Peale wc-s käimist hommikul umbes tunni aja möödudes tekkis ebameeldiv valu ja pitsitustunne pärasoole lõpuosas.Uuriti kaameraga soolt,leiti 2 sisemist hemorroidi.

Jaan Tepp

Vastas dr Jaan Tepp

Teie vaevused viitavad pigem pärakulõhele, kui hemorroidile, võivad olla ka mõlemad. Soovitan Teil pöörduda uuesti arsti poole, kelle juures ravil olite.

Loe edasi

Lapsel kehal punnid

Tere! Selline mure et lapsel on olnud selised punnid enne ka. Käisin pere arsti juures ja ta ütles et on allergia aga ei tea millest täpselt käskis panna briantrohelist peale. Ja panin mingi aeg läks ära ...

Tiia Voor

Vastas dr Tiia Voor

Tere!

Pildi peal olevad punnid võiksid olla niinimetatud "kommipunnid" ehk siis tavaliselt ei ole nende põhjuseks allergia vaid mingi toidu talumatus. Enamasti on sellisteks toitudeks maiustused, ...

Loe edasi

raseduse soov ja kilpnääre haige.

Tere.
Mul selline mure, et ma olen juba ammu soovinud pere luua aga pole õnnestunud.Olen jäänud küll mitu korda rasedaks aga katkeb kolme kuu pealt ise ära või on emakavälised.Mul on ka tehtud kahel ...

Anu Ambos

Vastas dr Anu Ambos

Tere!
See, mida Te teha saate, on hoolitseda, et kilpnäärmehormoonid oleksid korras s.t. L-türoksiini tuleb võtta regulaarselt ja teha 6-kuulise intervalliga kontrollanalüüse. Lisaks tuleb hoida ...

Loe edasi

Doxycycline Vitabalance 100mg ja eksootilise vilja "mangosteeni" koostoime

Mangosteen on eksootiline vili, mille kohta leidsin infot, et teda ei ole soovitav tarbida koos diabeediravimite vms verd vedeldavate ravimitega, kuna mangosteen mistahes kujul sissesüües ise vedeldab ...

Kalle Kurvits

Vastas dr Kalle Kurvits

Tere

Doksütsükliin on antibiootikum mida tarvitatakse kasutusjuhendi ja arsti soovituste kohaselt.
Kasutusjuhendis konkreetselt mainimata koostoimeid/vastunäidustusi/kõrvaltoimeid ei ...

Loe edasi

Seksisoovi puudumine

Tere! Oleme olnud abielus 22 aastat ja nüüd väidab naine,et igasugune seksisoov on jäädavalt kadunud - põhjuseks üleminekuaastad (abikaasa vanus 52 a.)Kas see ongi lõplik tõde või on veel võimalik midagi ...

Lemme Haldre

Vastas dr Lemme Haldre

Tere
Üleminekuaastaid tajub iga naine erinevalt. Kui teie partneril on tugevad kuumahood, higistamine, depressioon või meeleolu kõikumised, siis mõjutab see ka seksisoovi. Nimetatud nähtude puhul ...

Loe edasi

Gaasirohu mürgistus

Tere! Mu 4 kuune beebi on saanud peaaegu alates sünnist gaasirohtu Infacol igapäevaselt enne igat söögikorda. Laps saab rinnapiima.. Siiamaani pole mul eriti gaasimuresid olnud. Tundub ,et see sobis. ...

Tiia Voor

Vastas dr Tiia Voor

Tere!

Enamuse gaasirohtude (Infacol, Espumisan, Cuplaton) toimeaine on simetikoon. Simetikooni kasutamisel on väga harva teatatud allergilistest nähtudest, nagu lööbest ja nõgestõbi. Harva ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi