/nginx/o/2018/04/23/7805173t1ha16d.jpg "Bulgur on väärtuslik süsivesikute allikas.")
/nginx/o/2018/04/23/7804945t1hd742.jpg "Leetrite, mumpsi ja punetiste vaktsiin (MMR).")
/nginx/o/2018/04/23/7804418t1h3d63.jpg "Kevadine rabarber.")
Kõõluserebend Autor: Kaidu Meitern
Kõõluserebend. Kõõlus on lihase sidekoeline algus- või kinnitusosa. Kõõlused kannavad lihasepingutuse üle luudele ja panevad liikuma liigesed. Kõõlused taluvad väga suuri venituskoormusi. Kõõluserebendid ehk ruptuurid esinevad rohkem kesk- ja vanemas eas. Kõõlus võib katkeda luule kinnitumise kohast, tõmmates kaasa ka tükikese luukoest, või lihase küljest. Samuti võib kõõlus ise katkeda. Põhjuseks on venitusasendis lihase järsk kontraktsioon (kokkutõmme). Kõõluserebendeid soodustavad ravi eesmärgil kõõlusesse tehtavad hormoonisüstid. Enamikul puhkudel on rebenemise hetkel kuulda “plõksatust” ning kaasneb tugev valu. Rebendi koht on ka komplemisel valulik, tunda (vahel ka silmaga näha) on nõgusus, rebendi piirkonda tekib verevalum. Kõige sagedamini esinevad reie-nelipealihase ja õlavarre-kakspealihase kõõluse, kannakõõluse ning õlaliigesekapsli rebendid.
Esmaabiks asetatakse rebendi kohale jahe mähis (jää- või külmaveekott) ning jäse lahastatakse. Raviks kasutatakse kipssidet või õmmeldakse katkenud kõõluseotsad kokku. Enamik kirurge eelistab õlavarre-kakspealihase kõõluse rebendit mitte opereerida, kuigi rebendist jääb õlavarrele tüüpiline märgatav lohk. Kõõluserebendite ennetamiseks tuleb spordivõistluste ja treeningu eel teha korralikult soojendusharjutusi, eriti kui väljas on külm.
Vt ka kannakõõluserebend.
Seotud teemad
Nõuanded teemal: Perearst
jalad
Tere,
Pole kunagagi jalad /jalatsipiirkond/ paistes olnud, väsinud küll kiiresti, olen 56aastane ja 188pikk, kaal pisut üle 117kg, Kestnud umbes 1,5 nädalat.
Milles probleem.
Tervitades
Vastas dr Kristi Otsmaa
Tere!
Jalgade turse võib olla tingitud väga erinevatest haigusseisunditest. Näiteks südamepuudulikkus, maksa- ja neeruhaigused, kilpnäärme alatalitlus, jalaveenide või lümfisüsteemi probleemid jne.. ...
Pikaajaline palavik ja pidev väsimus
Tere,
Septembris jäin haigeks kus oli kõrgem palavik + köha nohu. Ravisin end terveks aga väike palavik 37,0-37,3 jäi püsima. Käisin perearstil kes kontrollis mu kilpnäärme näitajaid ja langetas ...
Vastas dr Kristi Otsmaa
Tere!
Antud kaebuste puhul oleks lisaks läbivaatusele ja vereproovile vaja kindlasti teha kopsupatoloogia välistamiseks rindkereröntgen. Kui röntgen on korras, tasuks kaaluda infektsionisti konsultatsiooni ...
Lööve kaelal/turjal
Tere
Mure seisneb siis selles, et kaelal ning turjal on sellised ketendavad ning punetavad lööbetaolised kohad, mis on pigem valusad. Need muidu ei sügele, kuid kui natukenegi palavamaks läheb ...
Vastas dr Kristi Otsmaa
Tere!
Pildilt torkab silma kuiv, ketendav ja punetav nahk. Kindlasti vajab selline nahk 2 korda päevas regulaarset hooldust atoopilise naha jaoks mõeldud baaskreemiga (näiteks Atoderm, Atolys või ...
Analüüside vastused.
Tere. Vaevlen pidevalt kõhuvalude käes, käisin Gastroloogi vastuvõtul ja arst andis mulle CEA ja CA19-9 saatekirja analüüside jaoks. Palun abi tulemuste lugemisel kahjuks ise seda teha ei oska!?
Vastas dr Kristi Otsmaa
Tere!
Teil on määratud verest 2 kasvajamarkerit. Kasvajaantigeeni CA 19-9 kasutatakse kõhunäärme kartisnoomi ja teiste seedetrakti kasvajate monitooringuks. Kartsinoembrüonaalset antigeeni mao-sooletrakti ...
Tugev valu jalgades
Tere!
Mureks tugev jalavalu, mis sai alguse viirushaiguse järgselt ca 7 a tagasi ja ilmneb periooditi. Vahepeal oli isegi paar aastat vaikus, kuid nüüd on hetkel jälle aktiveerunud. Viimane ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Mõlemas jalas esinev valu puusadest varvasteni on väga sedamoodi, et mõte liigub seljanärvist lähtuvale valule. On olemas ka valu paiknemise võrdlus ratsapükstega. Mõtlen veidi ka rahutute ...
Millega võib olla tegu?
Tegemist esmakordse juhtumiga. Alguses tundus, et tekkis kui paar vistrikku fotol olnud suurema laigu alal. Isiklikust harjumusest punne v koorikuid lahti kakkuda ning hetke seis fotol näha. Algas see ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Paistab olema naha mädapõletik. Raviks paikselt põletikusalv, vahest ka antibiootikum suukaudselt võttes. Kuid seda ravi saab määrata Teid vahetult nägev arst, kiireim võimalus on pöördumine ...
Südamelihase põletik ehk müokardiit
Tere! Minul on küsimus seoses südamelihase põletikuga. Nimelt olen lugenud, kuidas noortel Eesti ja välismaa inimestel on peale viiruseid tekkinud südamelihase põletik ning nad on selle tõttu surnud või ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Tänan usalduse eest. Hirmul on suured silmad. Kuid parem veidi rohkem muretseda, kui käega lüüa ja arvata, et häda pole midagi. Püüan põgusalt vastata. Südamelihae põletikku võivad põhjustada ...
Veresooned lõhkevad sõrmeliigestes
Tere!
Olen 39aastane mees. Küsimus lõhkevate veresoonte kohta sõrmedes (eriti sõrmeliigeste lähedal). Nimelt tekivad mul aeg-ajalt sõrmedes väikesed sinikad, millega kaasneb kerge valu ja ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Olete jõudnud vanusesse, kus võiks külastada perearsti. Sõeluuringud, läbivaatus, vereproovid, eesnäärme analüüs jm. Seniks aga tuleks piirata suurt käelist koormust. Külm dušš seda vaevust ...
Punetav ring jalal.
4-5 päeva tagasi leidsin jalalt u. 2cm lm. kõrgema punetava ringi, milles nahk kestendab .
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Tänan hea pildi eest. Leid on väga omane silenaha seentõvele, dermatofütoosile. Raviks mõni seenevastane salv, nt Travocort 2 x päevas 10 päeva. Ka apteegi käsimüügis on mõned salvid saadaval. ...
Südamevalud
Kas peaksin muretsema? Iga päev vähemalt 10 korda ilmub südamesse valu. Magama minnes kuulen kuidas süda tuksub. Tihti hakkab pea ringi käima ning ei suuda enam kiiresti kõndida ilma, et pulss ei läheks ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Ikka perearsti vastuvõtt. Teie vaevuste taga võivad olla väga erinevad põhjused- viirusinfektsioonist tingitud südamelihase talitluse häirest kuni ülepinge ja ärevushäireni. Alati ei selgu ...
Vaata kõiki nõustamisi