/nginx/o/2017/10/12/7202853t1hd243.jpg)
/nginx/o/2017/10/24/7244157t1hcb89.jpg "Õhtusöök. Foto on illustratiivne.")
/nginx/o/2017/10/23/7242573t1h26c3.jpg)
/nginx/o/2017/10/23/7242275t1h9b81.jpg "Toitudes võib olla rohkem lisatud suhkruid, kui oskame aimata.")
/nginx/o/2017/10/02/7165793t1hd146.jpg)
/nginx/o/2015/12/23/4826401t1h9111.jpg "Plank-asend tugevdab lihaseid.")
/nginx/o/2017/10/23/7242743t1h86dc.jpg "Enne hommikust trenni on tervislikum siiski kerge eine süüa.")
/nginx/o/2017/10/23/7241751t1h1623.jpg "Ujumine treenib kõiki keha lihaseid.")
Kessoontõbi Autor: Hubert Kahn
Kessoontõbi ehk tuukrihaigus ehk dekompressioontõbi tekib inimestel, kes töötavad tavalisest kõrgema õhurõhu tingimustes (tuukrid allveetöödel suruõhukambrites ehk kessoonides jt). Kõrge õhurõhu korral on lämmastikusisaldus organismis suurenenud: kui normaalse atmosfäärirõhu puhul sisaldab 100 cm 3 verd 1,2 cm 3 lämmastikku, siis 3-atmosfäärise õhurõhu puhul vastavalt 3 cm 3 , 4-atmosfäärise õhurõhu puhul 3,9 cm jne. Verest satub lämmastik kudedesse, peamiselt rasv- ja närvikoesse. Õhurõhu aeglasel langemisel ei põhjusta lämmastiku eraldumine organismist mingeid tervisehäireid, liiga kiirel langemisel aga hakkab lämmastikku ohtralt eralduma gaasi näol. Liiga suur lämmastikukogus ei suuda kopsude kaudu organismist eemalduda ja osa sellest satub väikeste mullikeste näol vereringesse. Lämmastikumullikesed võivad väikesi veresooni ummistada ja põhjustada mitmetes elundites vereringehäireid.
Kessoontõve kõige iseloomulikumaks tunnuseks on valud liigestes ja lihastes. Veresoonte ummistumise tagajärjel muutub nahk marmorvalgeks. Kohati võib tekkida turse. Tursunud piirkonnale vajutamisel on kuulda tasast nagisevat heli, see on tingitud lämmastikumullikeste massilisest kogunemisest naha alla (nn nahaalune emfüseem). Kessoontõve nähud võivad püsida mõni tund kuni paar nädalat. Lämmastikumullikeste sattumine südame pärgarteritesse, ajuveresoontesse jm võib põhjustada väga raskeid tervisehäireid ning koguni surma.
Kessoontõve vältimiseks on kõige olulisem langetada õhurõhku järk-järgult, kiirustamata. Näiteks rõhu normaliseerimiseks 1,3-atmosfäärise algrõhu puhul kulub 12 minutit, 2-atmosfäärise rõhu korral 29 minutit jne. Kessoontõve tunnuste ilmnemisel tuleb inimene viia ajutiselt tagasi kõrgema rõhu tingimustesse. Siis lahustuvad lämmastikumullikesed kudedes ja haigusnähud kaovad. Seejärel on vaja inimene aeglaselt viia madalama õhurõhuga keskkonda, et vabanev lämmastik saaks koos väljahingatava õhuga organismist täielikult eralduda.
Nõuanded teemal: Perearst
kuumad hood
Tere! Käisin juuli lõpus soole uuringul,mis oli minule väga hirmus,kus mu keha oli valust krampis
Peale uuringut on mu kaelas torkiv valu(mitte kogu aeg),nagu oleks paks ja kogu-aeg
kuumad ...
Vastas dr Kristi Otsmaa
Tere!
Eeldan, et mõtlete sooleuuringu all koloskoopiat. Ei oskaks seda uuringut küll kirjeldatud kaebustega kuidagi seostada. Kuumahood on kõige sagedamini seotud östrogeenipuuduse ja klimakteeriliste ...
Pikaajaline madal palavik
Tere
Haigestusin veebruari lõpus, pidasin seda tavaliseks külmetuseks/viiruseks ja ravisin käsimüügiravimitega jooksu pealt. Haiguslehte ei võtnud ja elasin oma tavapärases elurütmis. Kuna ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Tänan usalduse eest. Kahtlustan, et korduvad alumiste hingamisteede põletikud on mingi muu haiguse sümptomiks. Soovitan täpsemaid vere ja immuunsusuuringuid, atüüpiliste haigustekitajate vastased ...
Vereproovi vastused.
Tere,
Ma soovin teada, et mida antud vereproovi vastus näitab 62238-1 - eGFR (CKD-EPI) ja referentsusväärtus (60 ml/min/1.73m2) Minu tulemus oli 127. Kas mul on põhjust muretsemiseks?
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
eGFR- tuleb ingl keelsetest sõnadest estimated glomerular filtration rate. Eesti keeles võiks seda nimetada neerude jõudluseks jääkainete eemaldamisel. Tegemist on keerukama valemi järgi ...
Valud kolmnurgas ja palavik.
Tere.
Olen 44aastane naisterahvas ja viimase kahu kuu jooksul on tekkinud ärevust tekitav haigushood.
Nimelt hakkab kolmnurgas (magu) väga tugevalt valutama ning muutub keskoht kõvaks kui ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Hakkan Teie kirja lõpust peale. Kindlasti teeb iga arst oma tööd adekvaatselt, lihtsalt patsiendi mured on tihti keerukamad, segu erineva lähtega vaevustest. Kõike korraga ja kiiresti ravida ...
veresoonte lõhkemine
Tere, olen 29 a naine 170 cm pikk ja 65kg sünnitanud 2last. Jalgadel esineb üksikuid veenilaiendeid, kuid probleemiks on veresoonte lõhkemine jalgades. Enne lõhkemist tunnen tugevat survetunnet ja valu ...
Vastas dr Kristi Otsmaa
Tere!
Kergesti tekkivate verevalumite puhul oleks mõistlik teha ära esmased hüübimissüsteemi uuringud. Selleks peaksite pöörduma oma perearstile. Veenilaiendite puhul on abiks kompressioonsukkade ...
Relvar Ellipta ravimist
tere, peale kopsupõletiku jala peal põdemist avastati lõpuks , et kopsus oli vesi, mis sealt ravimitega eemaldati. siis saadeti pulmonoloogi juurde, kes tegi 2x spirograafiat ja ütles, et näitajad alla ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Kirjeldate ravimi kõrvaltoimeid, tundub, et need on üsna olulised. Iga ravimiga on nii, et hinnatakse ravimist tuleneva kasu ja kahju suhet ja otsustatakse edasine. Siinkohal saan vaid soovitada ...
Peavalud, pearinglus, nõrkus, mis selle põhjustajaks võiks olla?
Tere!
Olen juba 2kuud piinlenud peavaludes, meeletud valud, mis ei lase ei magada ega muul ajal rahulikult olla, olen neelanud ikka korraliku koguse erinevaid käsimüügis müüdavaid valuvaigisteid ...
Vastas dr Kristi Otsmaa
Tere,
Kirjeldusest ei segu kahjuks, mis konkreetsed analüüsid Teil on tehtud sh. millised kilpnäärmenäitajad on tõusnud. Kui puugihammustus on võimalik, tasuks ehk uurida ka puukborelioosi suhtes. ...
Röga ja pidev palavik 37
Kelle juurde peaksin pöörduma, et välja selgitada pidev limavool neelus, hommikuti muutunud rohekas-kollaseks, ühel hommikul olnud ka verine. Kurk on kergelt valus, veidi punane.
Lisaks mind vaevab ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Ikka perearst ja tema uurib ja suunab kuhu vaja. Tundub, et võiks nõu pidada kõrva-nina-kurguarstiga, kuid seda otsustab Teie perearst.
Head tervist soovides,
Madis Veskimägi
Valud peas, kaelas ja kães.
Tere. Detsembris saab 4 aastat kui olen võidelnud ãrevushãire ja paanikahoogudega. Mul on tehtud vereanalüûs et vãlistada kasvajad. Tehtud veel kilpnäãrme uuring. EMO-s olen kãinud paanikahoogudega lugematu ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Teid vahetult nägeval ja uurival arstil on võimalus kõike täpselt hinnata, küsitleda. Kui kolleeg nii ütles, siis ta tugineb ikka faktidele. Pinge võib olla ka näiteks päevi kestev leheriisumine, ...
Tervis
Tere, küsisin paar päeva tagasi teilt vereproovide kohta, vereproovid pidid olema korras.
Nimelt on mind vaevanud juba 4 kuud peavalu ja meeletu väsimus. Pea valutab ja tihti muutub pea selliseks ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Oleks see vaid nii, et üks vereproov näitab ära täpse haiguse. Kahjuks see nii ei ole. Ja arsti mõte kipub liikuma sagedasematelt haigustelt harvem esinevate suunas. Ega muud kui hea koostöö ...
Vaata kõiki nõustamisi