Aroomteraapia Autor: Margus Lember

Aroomteraapia ehk lõhnravi on üks alternatiivmeditsiini meetodeid, mille puhul rakendatakse eeterlikke õlisid (nt aniisiõli, apelsiniõli, apteegitilliõli, eukalüptiõli jt) ning muid taimseid lõhnaaineid inimese meeleolu ja tervise mõjutamiseks. Lõhnaaineid kasutatakse nahahoolduses, massaažiõlides, vannivette lisatuna, auruna sisse hingates. Ajaloost on andmeid aroomteraapia soodsast mõjust mitmete tõbede ravitsemisel. Teaduslikku põhjendust ja kliiniliselt tõestatud efekti lõhnravil ei ole. 

Nõuanded sel teemal

Ära jäänud menstruatsioon

Tere.
Mul on alati menstruatsioon käinud nagu kellavärk. Olen voolusena tunnetanud ovulatsiooni ja vooluse viimasel päeval on olnud õrn ovulatsioonivalu. Ovulatsioonivalust 14 päeva pärast on alanud ...

Ülle Kadastik

Vastas dr Ülle Kadastik

Tere, teil väike tsüklihäire ja ka higistamist, siis võiks oletada teil perimenopaus, mis võib kesta 5-6 aasta kuni menopausini. Sel perioodil võivadki esineda aegajalt tsüklihäired. Soovitan natuke ...

Loe edasi

Genitaalherpes ja imetamine

Tere! Kas imetades võib korduva genitaalherpesr ägenemise puhul võtta Valtrexi tablette?

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 27-aastane

Jah, kuna GH on viirushaigus, siis ravi T Valtrex on lubatud. Tarvitage kuni kaebuste kadumiseni, kuid mitte vähem kui 5 päeva. ...

Loe edasi

Lapse vesimunand

Tere!

Väga sooviksime kuulda mõne teise spetsialisti arvamust, loodetavasti oskate aidata.

Meie 4,5-aastasel lapsel on vesimunand olnud sünnist saadik - tema sõnul see teda kuidagi ...

Margus Punab

Vastas dr Margus Punab

Ilma läbivaatuseta ei oska ma siin midagi tarka kosta. Kui munandi ümber on vaid väike kogus vett ja see pole ajas suurenenud, siis pole vast suurt hullu. Kui aga esineb visuaalselt nähtav munandikoti ...

Loe edasi

Kuidas organiseerida oma isa haigusloole teise neuroloogi arvamus?

Tere,

Minu isa jäi haigeks. Tema sümptomid viitasid esialgu mingile psühholoogilisele haigusele, millega me kodus enam toime ei tulnud, seega viisime ta EMOsse, kus ta kirjutati esialgu vaimse ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Ainult kirja põhjal, ilma läbivaatuseta ja uuringute ja analüüside tulemusteta siin konkreetseid järeldusi teha ei saa. Teise neuroloogi konsultatsiooniks on aga õigus olemas - pidage nõu perearstiga, ...

Loe edasi

Läbipõlemisest

Tere, põlesin tööalaselt läbi 2019.a. Tööl ja doktorantuuris välismaal, umbes ühe kuuga tuli peale raske kliiniline depression, paanikahäire ja täielik unetus. Viibisin haiglas 28 p ja sain peale trasodooni ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Stressi maandamine, põhimeeleolu normaliseerimne, tervislik õõpäeva elurüt.
Vt varasemad stressi maanamised, kered kehalised harjutused.

Jüri O.-M.-Ennet

Loe edasi

Kondüloomid

Tere, naistearst tuvastas, et minul on kusiti välissuudme limaskestal väiksed kondüloomid. Arsti sõnul neid on väga lihtne eemaldada laseri abil, kuid Eestis sellist protseduuri teha ei saa kuna ei ole ...

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 60-aastane

Kliinilist pilti nägemata on raske otsustada, millega on täpselt tegu. Kui need moodustised teid ei sega ja kaebusi ei põhjusta, ...

Loe edasi

Suurem kogus voolust

Tere, Olen täitsa ahastuses ja soovin, et keegi oskaks öelda, milles asi. Mul on kogu süsteem kehas sassis. Seletan lühidalt. Kõik algas 2023 Päevad jäid ühel hetkel ära ja siis kutsusin esile neid uuesti, ...

Galina Litter

Vastas dr Galina Litter

Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 50-aastane

Tegemist on üleminekueaga, mis meie kliimavöötmes on füsioloogiliselt 45-55. Viimane menstruatsioon elus on menopaus, mis keskmiselt ...

Loe edasi

Tere. Kas Rivotril on kõige tugevama mõjuga bensiodisepaam?

Tere.
Kas Rivotril on kõige tugevama toimega bensiodisepaam? Tugevam kui xanax jne?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ravi toimed on isikupärased, Xanax tekitab sõltuvuse. Rahustaja-rühm.
Rivotril - kergesti tekitab sõltuvuse. Sõltuvusest vabanemi raske!ne

Jüri.-O.-M. Ennet

Loe edasi

Ärevushäire(,paanikahoog) v.s vererõhu probleem

Kas ilma korraliku uuringuta saab välja kirjutada vererõhu alandamise ja südamekloppimise vastu rohu.Ainult oli nädal kõrgem vererõhk(160-170 /90-100)ja seda esmakordselt ja on olnud seoses õla ja selja ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Vererõhu ravi saame teha ikka pele seda kui RR- mõõdetud, perearst määrab ravi. Vajadusel perearst sunab südamearsti vastuvõtule. Tervislikud eluviisid, kehaline aktiivsus.
Põhimeeleolu normaliseerimine. ...

Loe edasi

Sperma kollakas

Märkasin, et sperma on kollakat tooni aga ei tea miks. Vahekorras ei ole olnud, niiet midagi otseselt nii viga ei thinks olla. Ei tea kas see võib vähese vee tarbimisest tulla?

Margus Punab

Vastas dr Margus Punab

Sperma kollakt värvust põhjustab peamiselt põletik. Värvuse muutust võib soodustada ka harvemaks jäänud seemnepursete sagedus.
Soovitan siiski kontrolli tulla!

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi