Viimased:

Sõlmed kilpnäärmes – kas peaksid muretsema? Sõlmed kilpnäärmes – kas peaksid muretsema? (10) Vaata, kui kõrge risk on sul haigestuda kopsuvähki Vaata, kui kõrge risk on sul haigestuda kopsuvähki (8) Rasked peavigastused: põhjused ja ennetamine Rasked peavigastused: põhjused ja ennetamine (12) Talvepuhkusel tervist hoides Talvepuhkusel tervist hoides (14)
Kuva veel 3 artiklit
Esileht Arsti nõuanded Füsioteraapia

valu ja krambid 16.05.02 / Füsioteraapia

Külastaja küsib:

Mida teha, kui peale jooksmist lööb jalgadesse valu? Geelidest abi pole olnud! Ja veel... öösiti tekib jalgadesse kramp? Soovitatakse külma jääd peale panna, kuid mida veel peaks tegema taolise olukorra puhul?

Ette tänades! Helina

Arst vastas:

dr Kaidu Meitern

Ortopeed

Artrosportkliinik

Tere!



Soovitaksin ½t enne jooksu klaasitäie vett või lahjat mieraalainete rikast jooki juua.Pikema maa läbimisel tuleks ka jooksu ajal vedelikku manustada.



Dr.Kaidu Meitern

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Füsioteraapia

krambid jalgades

Tere,

Olen 25 aastane naine. Probleemiks on krambid jalgades. Nii kaua kui ennast mäletan, on mul alati jalad valutanud. Kuna erinevad arstid tol ajal midagi ei leidnud ja seostasid jalgade ...

Vastas dr Andres Kukner

s4llele küsimusele on vastatud

Loe edasi

krambid

Tere,

Olen 25 aastane naine. Probleemiks on krambid jalgades. Nii kaua kui ennast mäletan, on mul alati jalad valutanud. Kuna erinevad arstid tol ajal midagi ei leidnud ja seostasid jalgade ...

Vastas dr Andres Kukner

Arvan, et probleemidele peaks lahendust otsima neuroloog. Krambiseisundi põhjus on tavaliselt seotud kahjustusega närvisüsteemis. Vajaksite spetsialisti kontrolli ja vajadusel lisauuringuid.

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt:

Maris Perendi

Maris Perendi Füsioteraapia

Küsi arstilt

165 nõuannet

Priit Ailt

Priit Ailt Füsioteraapia

Küsi arstilt

209 nõuannet