Valu jalas 18.07.23 / Füsioteraapia

Külastaja küsib:

Tere
Nimelt kuskil 6 kuud tagasi algasid mul paremas jalas valud, nüüd diagnoositi puusaliigeses mõlemapoolsed artroitilised muutused. Hetkel on just sääres täiesti väljakannatamatud valud, ei saa ei seista ega kõndida, perearst on kirjutanud erinevaid valuvaigisteid kui mitte ükski ei tööta. Kas valu sääres üldse võib olla sellest haigusest ja kuidas oleks võimalik valu leevendada?

Arst vastas:

Maris Perendi

dr Maris Perendi

Füsioteraapia

Confido tervisekeskus

Tere

Kõige sagedamini on kirjeldatud valu puhul tegemist närvivaluga, mis saab alguse seljast. Arvatavasti on rötgenis kirjeldatu juhuleid ja mitte valu põhjus. Puusaliigese valu on enamasti tuntav kubeme piirkonnas.
Esmane ravi on siiski tavaliselt füsioteraapia. Vajadusel valuravi (aitavad tugevamad valuvaigistid, kui üldse) ja puhkerežiim - ei tähenda vaid voodis lamamist, pigem tegevuste kohandamist, et valu mitte ärritada.
Soovitan pöörduda füsioterapeudi vastuvõtule, et hinnata täpsemalt probleemi põhjust. Sellele vastavalt saab soovitada ka valu leevendamiseks harjutusi. Vajadusel konsulteerida ka neuroloogiga.

Heade soovidega

Maris Perendi
Füsioterapeut

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Füsioteraapia

Valu proteesitud puusaga jalas.

Kaks kuud tagasi lõigati vasak puus. Pandi titaan protees. Kõik oli ok kuni 8 sept.öö
sel tekkisid valud. Jalg liigub. Võtsin paratse
tamol codeini. Mis võis juhtuda? Kas asi tõsine. Kas peaks ...

Maris Perendi

Vastas dr Maris Perendi

Tere

Keeruline nii öelda, milles põhjus. Operatsioonist on möödunud veel vähe aega ja taastumine on pikk. Kui valu möödus ja jalg liigub, pole põhjust muretsemiseks. Kui valu püsib või muutub ...

Loe edasi

Sääremarja lihaste valutamine

Peale sexi valutavad mul sääremarja lihased. Mõnest päevast kuni nädalani umbes.
Mida rohkem sexin, seda suurem valu ka. Aitab ibuprofeen. Topeltannus mõnikord.
Olen teinud kõikvõimalikud ...

Maris Perendi

Vastas dr Maris Perendi

Tere

Kas valu mõlemas jalas? Kas valu tekkimine sõltub asendist? Olete proovinud asendeid vahetada? Kuidas on näiteks seliliasendiga?

Loe edasi

soojustunne jalas

kas vahetatud põlveliiges (5 kuud tagasi) võib põhjustada soojustunnet sama reie tagaküljel ja jalatalla all? Muidu OK,kontroll veebr. lõpus. Valu ei ole, istudes nagu veidi tunnen reiel, algas umbes nädal ...

Maris Perendi

Vastas dr Maris Perendi

Tere

Ei usu, et tegemist põlveproteesist tingitud sümptomiga. Võib olla seotud närviga. Kas teil esineb aegajalt ka seljavalusid? Hoogne lumerookimine või pikem istumine võivad sümptomeid ...

Loe edasi

jalg

Tere Doktor!

Käisin nädal tagasi Teie juures põlve operatsioonil. Kõndimine hakkab juba taastuma, teen harjutusi ja jääkompresse, paistetus on alanenud.
Mure on aga selles, et jalas ...

Vastas dr Kaidu Meitern

Tere!

Nädal on lühike aeg,et põlv täiseti ära taastuks(3-6n).Kui on näriv valu,tuleks edasi võtta dikloberli kapsleid.

Paranemist soovides,dr.K.Meitern

Loe edasi

kuidas ravida

Tere! Olen püüdnud otsida infot Krügeri tõve kohta, kuid pole leidnud mingit teavet.Minu lähedase lapsel diagnoositi selline haigus jalas, kuid äkki sai tema hooldaja valesti aru.Raviks pandi jalg kuuks ...

Vastas dr Kaidu Meitern

Tere!

Kahjuks ei tea ka mina sellist tõbe(v-olla Köhler).Soovitan kanda mõni aeg jäika tallatuge .kui valu oli labajalas.

Dr.K.Meitern

Loe edasi

Valu reies

Tere!
Umbes kuu aega tagasi lõi mu reie tagumisse lihasesse valu. Kuna tegelen spordiga (aeroobika, jooksmine ja kõndimine), siis arvasin, et olen jala ära tõmmanud ja pidasin nädal aega vahet. Kuna ...

Vastas dr Kaidu Meitern

Tere!

Kui traumat ei ole olnud,võib see valu olla ka närvivalu?Pöörduda tuleks ortopeedi või neuroloogi poole.

Dr.K.Meitern

Loe edasi

Plaadid jalas

Tere.
Mul on jalas plaadid, mis pandi sinna umbes poolteist aastat tagasi peale luumurde. Kas nüüd võiks need lasta välja võtta või mitte? Käies on selline tunne, et midagi on sees, mis segab ja ...

Vastas dr Kaidu Meitern

Tere!
Ei Te ei pea peale plaatide väljavõtmist pikka aega karkudega käima ja kipsi ka ei panda,aga liikumine mõnda aega on häiritud.
Dr.Kaidu Meitern

Loe edasi

Valu, mis segab käimist

Tere,

Olen 24-aastane noormees, kes tegeleb jalgpallimänguga. Eilse treeningu lõpus tundsin valu vasakus jalas, mis segas lõpuks jooksmist. Täna annab ka käimisel tunda. Täpsemalt öeldes on ...

Vastas dr Andres Kukner

Vigastuse diagnoosimiseks ja raviks peaksite pöörduna traumatoloogi vastuvõtule. Ainult nii on võimalik Teid aidata.

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: