Jalgpall + jalakrambid 02.02.04 / Füsioteraapia
Külastaja küsib:
Tere, mu 14.a. poeg käib 3 korda nädalas jalgallitrennis. Tal on hakanud jalad krambitama ja mõnikord kohe päris valusalt. Mida soovitate teha? Kas on midagi peale määrida? Kas mingid vitamiinid aitavad (näit Ca+Magneesium) ja milline vitamiin sobiks 14.a. lapsele võtta?
Mures ema
Nõuanded teemal: Füsioteraapia
jalakrambid
Tere!
Minu probleem seisneb selles, et mul lähevad väga sageli jalad krampi (sääred ja tallaalused) ning seda eriti magades või kõhuli lamades. Säärelihas läheb saapaid jalga pannes krampi ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
Eks 1 põhjus on see,et sporditegemine pooleli jäetud-lihased ei saa enam koormust.Tuleks ikkagi mingil määral spordiga püüda tegeleda.Teine asi on normaalne toidu- ja veereziim.
Loe edasi
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt:
