Rasvaprotsent organismis 17.11.06 / Endokrinoloogia

Külastaja küsib:

Olen 56.a. naine, pikkus 158cm ja kaal 50kg. Selles kaalukategoorias olen terve elu olnud ilma mingite ponnistusteta. Olen ka üsna sprtliku eluviisiga: 3 trenni +20 km jalgsikõndi nädalas, rääkimata hommikusest joogast. Peale osteoporoosi pole mul teadaolevalt ka mingeid haigusi. Elus esimest korda määrati mul paar päeva tagasi organismi rasvasisalduse protsent kehas (töötervishoiukontroll) , mis oli 46,5 esimesel katsel ja 46,1 teisel katsel. Selgus, et olen kõige "rasvasem" inimene töökohas. Kolesterool viimasel mõõtmisel 26.07.06 oli 5,4. Kolesterool on olnud mul mõned aastad tagasi ka 7,3 ja 6,3. Kolesterooli sain ma alla ilmselt oliivõli tarvitamisega (1 supilusikas päevas). Osteoporoosi raviks on Activelle ja Fosamaxi tabletid.
Küsimus: Mida see rasvaprotsent siis ikkagi minu puhul näitab?

Arst vastas:

Anu Ambos

dr Anu Ambos

Endokrinoloog

SA PERH Mustamäe korpus

Tere!
Ärge laske sellel pseudonäitajal ("keha rasvasisalduse protsent") oma tuju rikkuda. Kui olete normkaalus ja toitute tervislikult, on kõik hästi. Ka kolesterooli näit on Teil normi ülemisel piiril ja võrreldes varasemaga paranenud. Selline "rasvaprotsendi määramine" ei ole teaduslikult põhjendatud ega kuulu tegelikult uuringute nomenklatuuri.
Tervitades,
dr. Anu Ambos.

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Endokrinoloogia

Kilpnäärme alatalitlus

Tere!

Minul avastati kilpnäärme alatalitlus 7 kuud tagasi, kuna kaalust ei olnud võimalik alla võtta. Nüüd võtan L-Thyroxini tablette ja vereproovid näitavad, et kõik peaks nagu kontrolli ...

Anu Ambos

Vastas dr Anu Ambos

Tere!
Teie arstil on õigus. Kilpnäärme alatalitlus ei ole tõenäoliselt Teie kaaluprobleemi põhjus. L-türoksiin pigem kiirendab kui aeglastab ainevahetust ja kaalutõusu samuti ei põhjusta.
...

Loe edasi

Kas peaks käima kilpnäärme uuringul?

Tekkis küsimus, kas võiks käia kilpnäärme uuringul. Otseseid kaebusi ei ole. Kuid natuke on kahtlusi tekitanud see, et menstruatsioon on mul olnud küll juba viis aastat, kuid pole siiamaani hakanud korrapäraselt ...

Anu Ambos

Vastas dr Anu Ambos

Tere!
Soovitan pöörduda ikka esmalt oma perearsti poole, kes võib ära teha ka esmased kilpnäärmeuuringud. Arvan siiski, et tsükli ebaregulaarsus on Teie vanuses veel normi variant ja kui kaal on ...

Loe edasi

Liigne östrogeen? Endokrinoloog või androloog?

Olen 17a mees. Kaal 84kg, pikkus 181cm, rasvaprotsent 14, tegelen jõusaalitreeninguga. Mure siis selline, et isegi selle väikese 14% rasvaprotsendi juures on tuharatele rasva ladestunud, just alaosas, ...

Anu Ambos

Vastas dr Anu Ambos

Tere!
Enne kui ravimeid tarvitada, tuleb selgeks teha, kas on midagi ravida. Soovitan pöörduda oma murega endokrinoloogi või androloogi poole, kes teeb hormoonanalüüsid ja selgitab, kas Teil üldse ...

Loe edasi

Madal rasvaprotsent

Tere!

Olen 24 a. naisterahvas, pikkust on 174cm ja kaal 53-55kg, rasvaprotsent kõigub keskimiselt 15-17 % vahel. Viimased paar kuud on rasvaprotsent olnud aga ülimadal- 13-14% (kuigi kaalust ...

Anu Ambos

Vastas dr Anu Ambos

Tere!
Arvan, et pole põhjust muretseda. Kui tunnete ennast tervena ja menstruaaltsükkel on korras, pole keha madal rasvaprotsent tervisele halvasti mõjunud. Samuti ei pea rasvaprotsendi lihtsustatud ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: