kaalutõus 04.10.06 / Endokrinoloogia

Külastaja küsib:

Tere, olen 21 a neiu. Pikkus 164 cm, kaal 66 kg. Mure on selles, et vaatamata kiirele ainevahetusele (kõht enamasti lahti, ka emal väga kiire ainevahetus) ja intensiivsele trennile olen siiski suhteliselt trullakas (käin 4 korda nädalas trennis, vahel jooksen lisaks 10 km). Viimasel ajal olen ka dieeditanud (hommikusöökidest lausa loobunud, peale 18 ei söö). Võtan juba ligi 5 aastat antibeebipille (logest, järgmisest pakist vahetan Jeanine 35 vastu). Perekonnas on kõik peenikesed, üks vanaema lausa alakaaluline, kuid minul on suur kõht ees. Kas võib olla hormoonhäire? Või siiski günekoloogide jutt ei vasta tõele ja pillid tekitavad vaatamata toitumisharjumustele ülekaalu? Ma olen juba suhteliselt ahastuses ja ei tea, mida peale hakata, tänapäeva ühiskond ju ei talu ülekaalulisi, eriti minu vanuses. Anorektikuks hakata ega paastuda ei saa, sest näljas olles minestan ja hakkan oksele. Kas on võimalik, et liiga suure trenniga olen oma keha ära hellitanud? Lisaks on mul ka kilpnäärme suurenemine, aga talitluse häiret pole tuvastatud.

Arst vastas:

Anu Ambos

dr Anu Ambos

Endokrinoloog

SA PERH Mustamäe korpus

Tere!
Ei oskagi kohe vastusega pihta hakata. Olen ise sama pikk kui Teiegi ja ka kaalu on umbes samapalju (tõsi, vanust on veidi enam - 45). Mul küll pole suurt kõhtu ees. Töökaaslased ja sõbrad kiidavad sageli mu saledat joont ja head vormi. Ka trennis käin paar korda nädalas ja proovin ka kõhulihastele koormust anda. Ehk aitaksid vastavad harjutused Teiegi kõhtu trimmida. Tähtis pole ju niivõrd kaalunumber, kui rüht ja proportsioonid.
Beebipille pole mõtet süüdistada. Teie poolt kasutatavad on väikese hormoonisisaldusega ja kui 2-3kg võis kasutamise alguses ka juurde tulla, pole pillid Teid paksuks teinud.
Kui tõepoolest soovite 5kg kaotada, korrastage oma toidusedel! Just hommikul tuleb süüa. Siis võite lubada endale ka midagi magusat. Lõunaks sööge suppi ja õhtusöök olgu mõnusalt lahe. Vahepeal näksimiseks võtke puuvilja. Paast ei ole kaalulangetamise vahend. Ja ärge oodake tulemust 2 nädalaga! 5kg kaotamiseks võtke aega vähemalt 3-4 kuud.
Murelikuks teeb mind ka Teie pidev kõhulahtisus. Millest see on tingitud? Ainevahetuse kiirusest see küll tunnistust ei anna, pigem kroonilisest seedehäirest.
Tervitades,
dr. Anu Ambos.

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Endokrinoloogia

kilpnääre

Tere!

Mida tähendab vereanalüüsid P-T4-V on 16.3
P-TSH on 0.47

Anu Ambos

Vastas dr Anu Ambos

Tere!
Ma ei tahaks võtta endale hoopis teiste arstide poolt määratud või patsiendi enda poolt mistahes põhjusel tellitud analüüside tõlgendaja rolli. Konteksti teadmata võib siin rängalt eksida. ...

Loe edasi

Kilpnäärme ületalitlus ja päike

Tere
Miks peab kilpnäärme ületalitluse ravi ajal hoiduma päikesevõtmisest.
Ette tänades,

Anu Ambos

Vastas dr Anu Ambos

Tere!
On mõningaid viiteid, et intensiivne päikesekiirgus ja kõrge temperatuur võivad kilpnäärme ületalitlust võimendada. Lisaks on ületalitlusega isikutel suurem oht keha ülekuumenemiseks ja enesetunne ...

Loe edasi

Raseduse Diabeet

Tere käisin arsti juures GGT testi tegemas
Tühja kõhuga oli 5.7
Tund hiljem 5.3
2 h hiljem 5.4
Kas peaksin muretsema?

Anu Ambos

Vastas dr Anu Ambos

Tere!
Teie tühjakõhu veresuhkur on liiga kõrge - rasedusaegne norm on madalam kui 5,1 mmol/l. Teised tulemused on korras. Suure tõenäosusega aitab Teid dieet ja liikumine.
Tervitades,
...

Loe edasi

Kilpnäärme ületalitlus?

Tere,
Sain kilpnäärmeanalüüsiga järgmised vastused:
TSH 0.01 , TPO IgG 377 , Türeotropiini retseptori IgG QL positiivne, Türeotropiini retseptori IgG 2.48 , FT3 14.9, FT4 37.9.
Kas ...

Anu Ambos

Vastas dr Anu Ambos

Tere!
Teil on kilpnäärme mõõdukas ületalitlus. Põhjuseks ei ole joodi sisaldavad multivitamiinid ega rasestumisvastane implantaat. Põhjuseks on autoimmuunne kilpnäärmehaigus. Muretsemiseks ei ole ...

Loe edasi

Kokkukukkumine

Tere,
Umbes 6 aastat tagasi algas mul selline asi et tarbisin seltskonnaga veidi alkoholi, ja olin voodis pikali ja tõusin püsti, ja ükshetk kadus pilt eest ära. Järgmine hetk ärkasin voodis ja mulle ...

Anu Ambos

Vastas dr Anu Ambos

Tere!
Ühtegi endokriinhaigust, mis taolisi teadvuse kaotuse ja tõmblustega hooge põhjustaks, ma ei tea. Kõigepealt tuleks nõu pidada närviarstiga (neuroloogiga), hoolimata sellest et EEG midagi ei ...

Loe edasi

TSH

kui TSH on 0,11 mu/l, kas on muretsemiseks põhjust?

Anu Ambos

Vastas dr Anu Ambos

Tere!
Ei ole. Siiski soovitan sügisel kilpnäärme talitlust uuesti kontrollida ja lisaks TSH-le teha ka FT4. Kui TSH on jätkuvalt normist madalam, tuleks teha ka kilpnäärme ultraheliuuring - sageli ...

Loe edasi

Kilpnäärme talitus raseduse lõpus

Tere.
Olen 38 nädalat rase ja alles nüüd avastati, et mul võib olla kilpnäärme talitushäired. TSH oli 10, muid näitajaid ei tea hetkel. Kuidas see mõjutab nii hilises staadiumis rasedust?
Kilpnäärme ...

Anu Ambos

Vastas dr Anu Ambos

Tere!
Tegemist on mõõduka kilpnäärme alatalitlusega ja raseduse lõpus see lootele kuigivõrd mõju ei avalda.
Suure tõenäosusega on tegemist kroonilise autoimmuunse türeoidiidiga ja kindlasti ...

Loe edasi

Mure kilpnäärmes oleva kasvaja pärast

Tere,
Minu mure selline,et aasta tagasi leiti mul ultraheliga kilpnäärmes väike moodustis(Nodule), nüüd aasta hiljem tehti ultraheli uuesti ja see moodustis on kasvanud hoogsalt! Tehti biopsia mis ...

Anu Ambos

Vastas dr Anu Ambos

Tere!
Kõigepealt rahunege maha! Kui kilpnäärme talitlus on korras, ei saa sõlm kilpnäärmes kuidagi tekitada meeletut väsimust. Sõlme asukoht istmuse piirkonnas ei luba sellel ei teid kägistada ega ...

Loe edasi

Kilpnäärme alatalitlus ületalitluseks

Tervist!
Kas ja kuidas on võimalik kilpnäärme alatalitlus ületalitluseks muuta?
3 aastat tagasi sain teada, et mul on kilpnäärme alatalitlus. Sain ravimitega kilpnäärme korda, kuid kaal on ...

Anu Ambos

Vastas dr Anu Ambos

Tere!
Nii kilpnäärme alatalitlus kui ületalitlus on organismile kahjulikud ja põhjustavad pikemajalisel ravimata juhul pöördumatuid kahjustusi. Kilpnäärme alatalitlus on tekkimisel tavaliselt pöördumatu ...

Loe edasi

Sõlmed kilpnäärmes

Lp dr Anu Ambos!

Olen väga tänulik, kui saate kommenteerida UH vastust. Endokrinoloogi juurde sain aega vaid 1 kuu pärast ja olen suures mures. Ise leidsin kilpnäärmes sõlmi, käisin perearsti ...

Anu Ambos

Vastas dr Anu Ambos

Tere!
Teie kilpnääre on normisuurune. Kaaliumile, veresuhkrule, monotsüütidele ega eosinofiilidele ei avalda sõlmed kilpnäärmes mingit mõju - siin seos puudub. Kas kilpnäärmesõlmest võetakse biopsiat ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: