Tselluliit. 05.03.06 / Endokrinoloogia

Külastaja küsib:

Tere lp. Doktor Ambos!

Vabandan ette kummalise küsimuse pärast,kuid mure on suur.
Jaanuaris tehti mulle radiojoodiravi, peale seda olen kaalus juurde võtnud 5-7 kilo. Oma raviarstilt kuulsin, et kaalutõus kuni 10 kilo on normaalne ja näitab tervenemist. olen lühike, 160cm ja 64 kilo on palju, eriti ,kui see peamiselt puusadele ja tagumikule on kogunenud.
Kuid murelikuks teeb samuti sellega kaasnev tseluliit, millest senini olen nagu pääsenud. Olen 26 aastane. Tean,et veel ei tohiks ma teha aktiivset sporti, kuniks analüüsid normis on. Kangesti tahaks. Kas mõduka tempoga suusatamine, uisutamine, kelgutamine on head või pigem kahjulikud? Sest enesetunne peale väikest uisutamist on hea, kuid paari tunni pärast olen tihti peavaluga hädas. Seda iga kord kui on natuke suurem füüsiline koormus. Samas nagu niisama istuda ka ei suuda,kui väljas nii fantastilised talveilmad.
Kas mul on lootust tselluliidist vabaneda või on ainevahetus tänu kilpnäärmehaigusele nii palju kahjustatud,et see on raskendatud? Mida selleks kõige õigem oleks teha? Kas mašaaz, mõõdukas liikumine ja tseluliidikreemid on lubatud? Mis ainevahetust kiirendaks, segamata radiojoodist taastumist?
Toitumist olen jälginud, söön tihemini tervislikult ja mõõdukalt. Üritan tarbida ka piisavalt vett, alati ei suuda küll 2 liitrit päevas ära juua, kuid 1,5 liitrit on ka rohkem, kui varem jõin. Millal peaks radiojoodiravi järgselt tervenemine toimuma?
Mida Te veel soovitaksite?
Sai palju küsimusi. Tänan juba ette vastuse eest. Olete siin foorumis alati väga asjakohaseid ja kasulike nõuandeid jaganud.

Talviste tervitustega,
Kaisa.



Arst vastas:

Anu Ambos

dr Anu Ambos

Endokrinoloog

SA PERH Mustamäe korpus

Tere!
Mõõduka füüsilise koormuse, massaazi ja tselluliidivastaste kreemide vastu ei saa Teie puhul midagi olla. Esimese 6 kuu jooksul peale radiojoodravi võib kilpnäärme talitlus ja selle mõju ainevahetusele olla üsna heitlik. Kaalu võib juurde tulla, siis taas maha minna. Seepärast ei maksa sellel ajal ainevahetuse muutustel lasta oma tuju rikkuda. Tervislik eluviis ja lõõgastavad protseduurid on aga ka siis lubatud ja omal kohal.
Kui kilpnäärme talitlus on stabiliseerunud ja hormoonid normaalsetel väärtustel (kas asendusraviga või ilma), võib süstemaatiliselt dieedi ja spordiga tegeledes juurdetulnud kilodest taas lahti saada.
Tervitades,
dr. Anu Ambos.

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Endokrinoloogia

lühikese ajaga kaalutõus

Tere
olen söönud beebipille umbes 6 aastat ja ühel päeval lõpetasin nende söömise, siis mingi poole aasta pärast hakkasin uuesti sööma neid, kuid esimese nädalaga võtsin juurde umbes 3-4 kg, siis ...

Anu Ambos

Vastas dr Anu Ambos

Tere!
Tõenäoliselt ei ole Teie kaaluiibe põhjuseks haigus ja seepärast pole ka arsti juurde vaja kiirustada. Soovitan siiski rasestumisvastaste vahendite valiku osas nõu pidada oma günekoloogiga. ...

Loe edasi

Eemaldatud kilpnääre ja massaaž

Tere,
Olen naine, 50 a. Pool aastat tagasi eemaldati kilpnääre (struuma). Asendusravi L-Türoksiin. Enesetunne hea, analüüsid korras, koormustesti tulemus väga hea, kaal normis, liigun palju ja ...

Anu Ambos

Vastas dr Anu Ambos

Tere!
Tselluliit ei ole endokriinhaiguse tunnus ja tabab suuremal või vähemal määral vanuse suurenedes kõiki naisi, ükskõik kui tervislik ei oleks ka nende eluviis. Lümfi- ja kupumassaazi võite ...

Loe edasi

ülekaal lapsel

TERE,
olen mures oma 13-aastase poja pärast,kes on tugevas ülekaalus.Ülekaal hakkas tekkima u 5-6 aastaselt. Hetkel kaalub ta 74 kg ja pikkus on 166 sm. Reitel ja kõhul on tselluliit,seljatagant ...

Anu Ambos

Vastas dr Anu Ambos

Tere!
Kahjuks ei ole ma lastearst ja ka täiskasvanute puhul tegelen harva ülekaalulisuse raviga, kui põhjuseks pole endokriinhaigus. Soovitan pöörduda Tallinna Lastehaiglasse dr. Ülle Einbergi ...

Loe edasi

Kaaluindeks

Tere.
Sooviksin teada saada, kui tõsiselt tasub suhtuda kaaluindeksisse? Olen 1,67 pikk ja kaalun 52 kg. Selliste näitude järgi tuleb mu kaaluindeks veidi üle 18-ne ehk siis alakaalulisus! Kuid ...

Anu Ambos

Vastas dr Anu Ambos

Tere!
Kehamassiindeksi ülesanne on võimaldada kiirelt ja mugavalt hinnata patsiendi kaalu vastavust tervislikele standarditele. See ei ole absoluutne näitaja. Me ei kasuta seda näitajat laste ja ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: