mida teha? 16.02.02 / Psühholoogia

Külastaja küsib:

Tere lgp. psühholoog Küünarpuu!



Loodan, et leiate võimaluse mu probleemisse süveneda ja mind n.ö. ära kuulata.

Olen 25-aastane naine ega tea, kuidas edasi elada. Endast niipalju, et olen kena välimusega, haritud, pole olnud probleeme suhete loomisega ega alustamisega.

Kolm aastat tagasi kohtusin endast 14 aastat vanema mehega. Suhe sai alguse tema tugeval initsiatiivil ja nüüd suhtleme siiamaani. Algul ei olnud ma teadlik tema elukaaslasest ja kahest lapsest. Ta on küll naisest lahutatud, kuid nad elavad koos ja on siiski perekond. Praeguseks oleme kõik üksteisest teadlikud.

Probleem on selles, et kohtume vaid siis, kui tema tahab ja saab ja seega üsna harva. Ja seetõttu olen enamjaolt üksinda, k.a. pühad ja tähtpäevad.

Olen püüdnud sellest poolikust suhtes vabaneda, kuid alati oleme jälle kokku läinud, kas siis minu, kuid enamasti tema initsiatiiivil.

Vaatamata meie harvadele kohtumistele armastan teda meeletult ja tunnen, et ta on ainus mees, kellega tahaksin perekonda ja lapsi. Samas tunnen üksi olles hinges tühjust ja üksindust, mis avaldub tihti selles, et närin tema kallal, kuigi ma ise seda üldse ei taha , aga nii lihtsalt kukub välja.

Kuidas käituda antud olukorras? Kas peaksin endas tunded maha suruma ja siiski püüdma see suhe lõpetada? Või olema kannatlik ja talle aega andma ning olema õnnelik vaid endas oleva tunde üle? Kuidas teda paremini mõista?

Olen segaduses ja ehk on need küsimused liigsed ning peaksin laskma asjadel omasoodu minna, kuid aeg liigub ning siiski tunnen vajadust edasi liikuda.

Küsimusi sai küll palju, kuid loodan, et Teie erapooletu ja asjatundlik lähenemine aitab mul natukenegi selgusele jõuda.



Teid ette tänedes Kristiina

Arst vastas:

dr Harri Küünarpuu

Tallinna Psühhiaatria Haigla, Perekonnastuudio ABX, Psühho-Konsultatsioonid MTÜ

Tere, Kristiina!



Kindlasti on see suhe toonud Teile palju suurepäraseid tundeid, kogemusi ja mis kõik. Te olete kindlasti õnnelik inimene. Aga igas õnnes on ka omajagu valu. Kõike korraga ja kohe ja palju ei saa. Saab vist ainult seda, mis endast sõltub. Ehk saab seda inimest paremini mõista. Ehk saab oma tunde üle õnnelik olla ja selle üle ka veel, et see suhe Teil on olnud ja on, sest ilma selleta oleks Teie elu olnud palju kõledam ja paljugi kaunist oleks olemata olnud. See on see ilus osa kogu sellest loost.



Teine osa on mõnesuguse teise värvinguga. Mulle jääb mulje Teie kirjast, et Te olete selle olukorra suhtes pisut kannatamatuks muutunud ja tahaksite oma suhet edasi arendada, ehk nagu ma aru saan ootate, et see mees võtaks ometi kord südame rindu, ajaks asjad korda oma praeguse perekonnaga ja asuks Teiega koos elama. Ja omaenda tunnetest lohutuse leidmise aeg on Teie jaoks otsa saanud.



Kas ma tohin olla otsekohene? Ma loodan, et Te annate mulle selleks loa. Teate, ma ei oska öelda, kas see mida Te ootate ka juhtub ükskord. Psühholoogia esimene seadus olevat, et inimesi on mitmesuguseid. Võibolla see mees on selline, kes vajab kolme aastat, et julgust koguda oma otsuse tegemiseks. Aga äkki ei ole ka. Mu kogemused taoliste juhtumitega näitavad, et nii pikka aega julgust kogudes kipuvad mehed harjuma sellise olukorraga, et neil on nii perekond kui ka keegi veel, "kes neid mõistab". Kuna oma naine ei mõista ja "neil ei ole juba ammu mingeid selliseid suhteid ja üldse, me ei räägigi mitte millestki peale igapäevaste asjade". Mina ei tea, aga ma suhtuksin sellesse pisut ettevaatlikult, kui mees, kes väidab end Teid armastavat ja Teist lugu pidavat, ei suuda KOLME aasta jooksul mingit otsust vastu võtta. Ja sunnib Teid üksi olema siis, kui Te tahaksite temaga koos olla ja leiab aega koos Teiega olemiseks siis, kui Temal selleks soov on. Ma ei oskaks sellist suhtumist pidada ei lugupidavaks ega armastavaks. Aga ehk on see minu enda puudujääk, et ma sellises suhtumises midagi kena ei näe. Teie tunded selle inimese vastu aitavad Teil kindlasti leida tuhandeid vabandusi ja seletusi asjade kohta, mis muidu näiksid hoolimatuse ja lugupidamatusena Teie suhtes.



Ma ei tea, kas ma peaksin seda ütlema, sest see on ju Teie elu ja Teie elate oma elu ise, aga minu arvates oleks vist ehk Teie elu perspektiivis kasulikum edasi liikuda ja tulla välja seisma jäänud suhtest, millel ei näi erilist perspektiivi olevat. Ma usun, et Teie, kes Te suudate sedavõrd tugevasti armastada väärite kindlasti teistsugust tunnet enda suhtes ja teistsuguseid suhteid. Pealegi, Teil pole erilisi raskusi ei suhete alustamise ega lõpetamisega. Kasutage oma andeid.



H.Küünarpuu

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühholoogia

ärevus,jälgimistunne,reaalsustaju puudumine

nimelt mul on väga suur segadus tekkinud elus. ma ei saa kõige lihtsamate asjadega enam hakkama. tugev hirm ja jälgimistunne on peal.ei suuda keskenduda.iga pisemgi asi häirib nt liiga vali heli jne.

Triinu Stanford

Vastas dr Triinu Stanford

Tere, aitäh küsimuse eest. Soovitan pöörduda uuesti psühhiaatri poole, kui ütlete, et ravimid on varasemalt teid veidi aidanud. Psühhiaater suunab ka sobiva teraapia juurde, et vähendada ärevuse sümptomeid ...

Loe edasi

Lapse uneprobleem

Tere.
Oleme hädas 2 aastase (kohe 3ks saava) lapse õhtuse magamapanekuga. Oleme nüüdseks kõigi soovitusi proovinud (ise kõrval olnud, muinasjuttu lugenud, laulnud unelaulu, jätnud ta ise tegutsema ...

Triinu Stanford

Vastas dr Triinu Stanford

Tere, soovitan nõu pidada unenõustajaga, kes oskab anda täpsemaid soovitusi ja võib vajadusel tulla ka koju konsulteerima. Kui teile tundub, et laps on emotsionaalselt raskes olukorras, siis võite ka pöörduda ...

Loe edasi

Kaalu langus ja stress/hirm

Kas kehakaalu langus võib olla seotud stressi või hirmuga?

Triinu Stanford

Vastas dr Triinu Stanford

Tere

Kaalumuutused on sageli seotud stressiga ning see võib põhjustada nii kaalutõusu kui kaalulangust. Krooniline ehk pikaajaline stress mõjub kehale negatiivselt ning selle põhjus tuleb ...

Loe edasi

Psühholoogiline probleem

PSÜHHOLOOGILISED PROBLEEMID
Olen hetkel 27 aastane ja tunnen muret natukene enda vaimse tasakaalu osas. Mul on läbi elu olnud väga palju masenduse ja nö autistlike perioode, kus ma vajan üksindust ...

Triinu Stanford

Vastas dr Triinu Stanford

Aitäh, et kirjutasite. Olete väga teadlikult kirjeldanud ja mõistnud oma elus toimuvat ja on hea, et teadlikult abi otsite, kuna perekonnast on kaasa tulnud palju probleeme ja läbi rääkimata muresid. Ma ...

Loe edasi

Ebamugavuse tunne

Tere, umbes aasta on kestnud mul selline probleem, et ma ei saa kanda rinnahoidjaid, kohe, kui ma rinnahoidja selga panen, hakkab meeletult ebamugav ja südamesse lööb justkui valu ja tahaks kohe need ära ...

Triinu Stanford

Vastas dr Triinu Stanford

Tere, teil on õigus, see võib olla seotud hirmude või ärevusega. Soovitan proovida rinnahoidjat kanda erinevates olukordades, nt kodus enne magamaminekut, kui te olete üksi turvalises keskkonnas. Ehk on ...

Loe edasi

Maksahaigus ning kanep.

Nädal tagasi sain teada, et mul oli soole- ning maksapõletik ning maks on küllaltki kahjustada saanud rakkude hävimise näol. See tulenes arvatavasti pikast alkoholi ning sünteetiliste narkootikumide kuritarvitamisest. ...

Triinu Stanford

Vastas dr Triinu Stanford

Tere, soovitan selle küsimusega pöörduda arsti poole, kes oskab paremini aidata seoses selle probleemiga.

Loe edasi

Ärevushäire ja meeletu ülemuretsemine

Tere
sain 3 aastat tagasi lapse ning kogesin 4 kuud hiljem õhtuti ärevushooge ning lõppes sellega , et see ärevus kestis terve nädala , ilma pausideta , ilma , et rohud/rahustid oleksid aidanud.Lõpuks ...

Triinu Stanford

Vastas dr Triinu Stanford

Tere

Ärevushäired ning depressioon mõjutavadki väga elukvaliteeti ja te teete õigesti, et sellele abi otsite. Ärevushäired on väga laialt levinud ja seda kogevad paljud inimesed oma elu jooksul. ...

Loe edasi

Lapse rahutu uni

Tere

Olen mures oma kahe aastase lapselapse pärast. Laps on alates sünnist saati halva unega olnud ja ka päeval veidi kärsitum. Kuid selle ma panin selle arvele, et ees kasvab teine laps. ...

Triinu Stanford

Vastas dr Triinu Stanford

Tere

Tavapäraselt on väikelapse uneprobleemid mööduvad. Regulaarne unerežiim on tõesti kasuks nii lapsele kui vanemale ning seda soovitan võimalusel alati jälgida. Rinnaga toitmine ei tohiks ...

Loe edasi

Lapse öine uni.

Tere, sooviksin küsida nõu seoses 1a2k vanuse poisi kehva öise une tõttu. Tean, et selles vanuses laste uneprobleemid pole just haruldased, aga kuna meil on seljataga raskeid aegu mõtlesin küsida ka psühholoogi ...

Triinu Stanford

Vastas dr Triinu Stanford

Tere!

Teil on õigus, et üheaastastel lastel on sageli uneprobleemid. Unetus ja sage ärkamine on mööduv ja tõenäoliselt on laps tavapärase arenguga ning kõik on hästi. Võite vajadusel konsulteerida ...

Loe edasi

Kuidas end muuta?

Tere!

Hakkasin üsna noorelt noormeestega läbi käima. Esimene suhe algas mul 14aastaselt, mis mingil põhjusel lõppes üsna kiirelt (vast 3 kuud). Siis ma veel ei tundnud endas erilist ebakindlust ...

Tõnu Ots

Vastas dr Tõnu Ots

Sinu suhetekogemus algas väga noorelt ja täis negatiivseid elamusi. Sina petsid ja Sind peteti. See on kaunis pude vundament tugevale ja usalduslikule suhtele. Sa ei räägi ka sõnagi armastusest, vaid usaldusest.
Loe edasi



Vaata kõiki nõustamisi