Sagedased paanikahood 29.10.17 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere.

Olen 20 aastane ning meessoost. Umbkaudselt nädal aega tagasi hakkasid mul tulema paanikahood.

Algab sellest et on ebareaalsus tunne ja pea muutub hästi uimaseks sellega kaasneb rindkeres suruv tunne ning hingeldamine. Samuti tekib millegipärast suur soov kuskile liikuda või põgeneda kuigi selleks pole mingit otsest põhjust.

Esimene kord kui selline olukord tekkis arvasin et see ei tule tagasi ning elu läheb edasi ning ei arvanud sellest midagi. Teine päev kui see tagasi tuli hakkas see rohkem ärevust tekitama.

Nüüd on sellest nädal möödas ja mul on igapäev olnud vähemalt üks või rohkem kordasi, kus tunnen ennast eelpool mainitud situatsioonis. Koguaeg üritan endale teadvustada, et tegemist on paanikahoog ning minuga ei juhtu midagi kuid ikka ei saa jagu sellest.

Praeguses olukorras olengi konstantselt ärevil selletõttu ning see segab igapäeva elu.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

1) Räägi lähedastele - Ema, Isa või keegi teine lähedane.
2) Psühhiaatri konsultatsioon. Valvepsühhiaater võtab igal tööpäeval vastu - muidu järjekord pikk.
3) Korralik unerežiim ja piisav uni.
4) vt eelnevatest paanikahood ja sellega seotud soovitused.
5) Minu Palve - rahustab, parandab aju verevarustust, aitab leida sisemist tasakaalu.
6) Iga tera tervise varasalve tuleb kasuks.
Veelkord - vt p. 2)
Head harjutamist,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Antidepressantide ja alkoholi suhe (Asentra)

Tervist! Pöördun murega, mis tekkis umbes nädal tagasi. Nimelt on mul diagnoositud ärevushäire ja depressioon ning olen nüüseks olnud antidepressantide peal 3 kuud (Asentra/sertraliin 1 tablett päevas ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Karta ei ole vaja, tervislikult elada on vaja!
Eilset päeva tagasi ei saa, aga sealt saab korraliku õppetunni - terveks eluks.
Pingeid maandab ja õpitulemusi aitab parandada nn minu palve. ...

Loe edasi

Paanikahood ja sellest siiber

Tere . Mul on igapäevaselt tugevad paanikahood ja hirm , et see ei saagi kunagi läbi . Kas on võimalik kuhugi ravile ise minna ?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psühhiaater otsutab statsionaarse ravi vajaduse.
head rohud olemas, vajalik on õige ravimi annus. Head harjutused olemas, vaja regulaarselt harjutada. Otimismi ja vastupidavust - see oluline.
Loe edasi

Paanikahood

Ärevus ja paanikahood algasid mul 4 kuud tagasi. Hakkasin võtma Cipralexi 1 tbl päevas. Võtsin neid kokku 2 kuud. Enesetunne läks paremaks. Igapäevane ärevus kadus.
Siis pöördusin teie poole ja te ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Praegu terve tabletikene, harjutusi ka päeval-õhtul teha, Yoga-harjutused on head.
Iga muutus vajab aega, aega vajab ka organismi häälestamine uuele kvaliteedile.
Tervisemaja soovitustest ...

Loe edasi

Depressioon

Tere!

Öeldakse, et pikk jutt - sitt jutt (vabandan väljenduse pärast), aga mul ei õnnestu seda lühidalt kirja panna. Algas kõik juba päris mitu aastat tagasi, kui mu isa suri maovähki. Ma ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Paanikahäire korral on patsiendil ilma kindla situatsioonita või ilma muudest välis-tingimusest tingituna:
a) korduvad rasked ärevus- e. paanikahoo;
b) need hood on ootamatud ja prognoosimatud; ...

Loe edasi

paanikahood

Tere. Perearst kirjutas mulle depressiooni ja paanikahoogude raviks Mitrzapin Orioni. Unetus läks ära, söögi isu tuli tagai aga paanikahood esinevad siiski ja üsna sagedasti. Olen nüüd seda kuu aega võtnud, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ravim (see on sobilik), harjutused ja "uued prillid" e. uus hoiak. Arstirohust üksi ei piisa. Viis rühma harjutusi, alustada kehalistest. "Uued prillid" e uus hliak, mida südamesse võtta (sinna kogu maailma ...

Loe edasi

Paanikahood

Tervist äkki oskaksite öelda harjutusi paankikahoogude, ärevuse ja lihasetõmbluste vastu. Oleks väga huvitatud.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Millal ja kuidas tekivad? Mida senini tehtud?
Teatud juhtudel on vaja arstirohtu veidi võtta ja siis harjutused. Igasugune kehaline aktiivsus on hea. vt. ka minu ringutus-painutus harjutus e nö ...

Loe edasi

paanikahood

Kas need paanikahood tulevadki nii ruttu peale ravi tagasi , ma alles poolaastat tagasi lõpetasin antidepresantida võtmise ja nüüd hakkab jälle otsastpihta ajnult, et natukene teistmoodi. mul oli 6kuuline ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kas need paanikahood tulevadki nii ruttu peale ravi tagasi? Ravi ei ole ju ainult rohu neelamine!!! Ka kuus kuud rohu võtmist EI OLE ravi. Ravi eeldab ju kehalise-, vaimse- ja hingelise seisundi muutmist. ...

Loe edasi

paanikahood

Ma ei tea küll, kas ma õigesse kohta seda kirjutan, aga eks loodame parimat!Mul on selline mure, et mul on paanikahood-peapööritus ja tekib selline surmahirm, aga ma tahtsin teada, et kas seda saab kuidagi ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Paanikahooge saab ravida. Sellega tuleb pöörduda psühhiaatri poole. Selles küsimuses on varem piisavalt soovitusi antud (vt. varasemad soovitused). Leia õiged kohad otsingu abil.
Paanikahood on ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: