väsimus 28.02.02 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

ma olen lihtsalt kogu aeg väsinud. selleks , et midagi teha, tuleb sundida ennast.toad on juba tükk aega koristamata. ja kogu aeg on kiire ja aega pole kuskilt võtta. kasvatan last, õpin, käin tööl, midagi ära jätta ka pole võimalik, mees on mängur, läksime lahku. nüüd on väsimus nii suur, et ei jõua hästi enam õppida, kohe tuleb uni ja ka trennis ei jõua ka enam midagi teha.appi, appi.varem oli trenn hea pinge maandus(mängin palli) nüüd võtab saali ühest otsast teise jooksmine silme eest mustaks. ja mitte midagi ei jää meelde, kui õppida

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Jõudmiste ning energiaga on nagu kiigega - hoogne tegevuskaar eeldab korralikku vastassuuna (puhkesuuna) kaart. Vaadake veelkordselt üle see, mida te tegemistekaarele kaasa võtate, kas annab-saab milgi määral koormust vähendada. Mil moel puhkuse osakaalu (päeval. öhtul, nädalalõpul) suurendada. Õige söök-jook, vähendada kahjulikke harjumusi. See köik on vägagi selge. Oluline on ka vaimu ning hingetoit, seda valige samasuure hoolega või hoolsamaltki veel. Tähtsaim (aga kõik on ju tähtis siin Ilmamaal) on hoiak, suhtumine. Õppige oma lapselt, võtke elu rohkem mänguliselt (mitte mängurina), õppimist meeldiva võimalusena. Aktiivtegijail on kohustus ka korralikult puhata, aega maha võtta. Julgege seda! Tervitades Jüri O.-M.Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Pea ringlus ja väsimus

Kas depressioon/ ärevushäire võib põhjustada pika ajalist pearinglust ja väsimust?
On juba kuu aeg pearinglus ja väsimus. On tehtud erinvaid uuringuid, siiamaani kõik korras. Kas psüühika saab tõesti ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psühhosomaatilised häiered-haigused on ju sellised, et psüühilised pinged-stressid, negatiivsed emotsioonid tekitavad-mõjutavad kehalisi funktsioone. Töö ja puhkuse vahekord olgu tasakaalus,
stressi-pingete ...

Loe edasi

Väsimus ja ärevus, seos puugihaigusega

Tere
Kas puugihaigus kahjustab ka närvisüsteemi?
Kas kõhulahtisus ja iiveldus saab tulla ka närvidest ja kuidas seda ravida?
Kas puugihaigus läheb mööda ka ilma ravita?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Neuroloog annab juhised puugi "loomingu" kohta. Peale puugi on ju ka ühiskonnaelu meie ümber "sotsiaalsete puukidega" sisustet. Ka seda tuleb arvesse võtta.
Peame ka ise muutuma, paremini adapteeruma, ...

Loe edasi

Väsimus

Mul on pidev väsimus. Peale korralikult magatud ööd, kui olen umbes 3 tundi üleval olnud, tunnen ennast väsinuna ja hakkan haigutama. Käin hommikuti jõusaalis, aga peale lõunasööki haigutan ja õhtul kuskile ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Vererõhk? kui madal, siis ka väsimus. Veresuhkru kontroll. Vere üldanalüüs. Õige puhkerežiim, treeningutel ületrenni vältimine. Need oleksid esimesed sammud.
Apteegi käsimüügist saab toonikume - ...

Loe edasi

Krooniline väsimus.

Kannatan juba aastaid rampväsimuse all. Kohe hommikul,kui silmad avan,tuleb peale meeletu väsimus. Lisaks tunnen pidevalt ärevust, rahutust, jõuetust, kurgus on tükitunne. Sooviksin Teilt küsida, millest ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Perearst, üldanalüüsid, vererõhk. Loobuda kahjulikest harjutmustest ning võtte tegevusprogrammi tervendamvaid-tugevdavaid tegemisi.
"Pimesi" ei oska konkreeetseid soovitusi anda. Perearsti juurest ...

Loe edasi

Abilify

Küsimus seline:MUL ON PIDEV VÄSIMUS JA NÕRKUS,TUIGUTAB TIHTI ,NÜÜD KIRJUTATI MULLE VÄLJA SELLINE ROHI NAGU ABILIFY (aripiprazole)JA MA TERVED PÄEVAD MAGAN.pEAN TEDA VÕTMA HOMMIKUL KOOS XANAXIGA,KÕIGE HULLEM ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Aripiprazol on hea neuroleptikum. Kui annus veidi suur, siis unisus ja väsimus. Eelkõige võtaksin siin hommikuse Xanaxi ära.
Aga : 1) millised kaebused, 2) milline diagnoos, 3) millised annused ...

Loe edasi

Väsimus,halb enestunne,unetus,hirm

Tere

ei te kuhu või kelle poole pöörduda , tunnen pidevalt end väga väsinuna , magada ei saa öösiti pool ööd üleval tekkib hirm ka öösel ma ei teagi mille ees , mitte midagi ei viitsi teha ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

vt. depressiooni ja unehäirete kohaseid soovitusi.
Psühhiaatri vastuvõtule.
Tulge, aitan!
Lahendid on olemas.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

pidev väsimus=(

tere. olen 15 aastane tüdruk ja mureks on pidev väsimus.
See on kestnud juba pea poolteist aastat. Viimased pool aastat on eriti raske olnud. Väsimust võivad tekitada ka tabletid -timonil (epilepsia ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Noortel on sageli vererõht liigselt (suhteliselt) madal ja sealt need uimasused, väsimus. Sportlik tegevus värskes õhus aitab. Parim harjutus on minu harjutus - see treenib aju veresoonte toonust. vt. ...

Loe edasi

XXX

Tere. Mul on küsimus, mu kehatemperatuur on madalam kui normaalne. Arvan, et haloperidoolist, mida võtan. Teisi ravimeid ei tarvita. Ka kummitab väsimus. Mida võtta selle vastu. Joon palju kohvi, aga alati ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kohvi osas olge muidugi mõõdukas. Kehatemperatuuri osas on suuri individuaalsusi. Väsimuse ja rohu "suhteid" tuleb arutleda üheskoos ravitohtriga.
Tervitustega,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

väsimus

Mida ette võtta psühholeptikumidest tingitud väsimusega. Kas oskate soovitada mõnda preparaati või ravimteed. Ravim on Haloperidol.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Milline on haigusseisund?
Millised on annused?
Kas aktiivsuse ja puhkuse režiim on korras? Toitumine tervislik? Mõõdukas kehaline aktiivsus päevakorras?
Üheks võimaluseks on haloperidooli ...

Loe edasi

masendus

raske elust väsimus on peal ,kõigest on kõrini jne,selle alkoholi pruukimisega on ka liiale mindud,vanust ka ssugi pole weel natuke alla 20 ne.

Vastas dr Jaanus Mumma

Aeg seega ennast kätte võtta ja küll ka masendus läheb üle.
Kui omal jõul ei saa hakkama,siis tuleks julgelt abi otsida
psühhiaatrilt või psühholoogilt.
Soovin jõudu ja kainet mõtlemist!
Loe edasi



Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: