Ärevushäire? 09.02.08 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere! Olen 48 aastane naine, töötan juhtival ametikohal ja minu töö on suhteliselt pingeline. Juba päris palju aastaid on mul aeg-ajalt ( 2-3 korda aastas) esinenud olukordi, kus olen olnud üsna ärritunud, pea käib ringi ja tekib mingi seletamatu hirmutunne. Siiani olen ise endaga hakkama saanud.
Möödunud sügisel suri mul ema, nüüd on minu igapäevaseks kaaslaseks minu pidevalt nuttev ja ahastusesolev isa, ta ei saa abikaasa surmast üle. Ta on muutunud lausa psühhoterroristiks, püüan teda igati mõista ja aidata, kuid tunnen, et enam ei suuda.
Selle aasta algusest saadik on mul väga halb olla, olen üliärritunud, kätes ja jalgades on "sipelgate jooksmise" tunne, samuti läheb terve keha aegajalt külmaks või kuumaks, väga vastik tunne. Paar nädalat tagasi olin sunnitud pööruma perearsti poole, kuna ühel esmaspäeva hommikul hakkas väga halb ja ma ei saanud enam tööle minna, mõtlesin, et nüüd hakkan hulluks minema.
Perearst ütles, et mul on ärevushäired ja kirjutas raviks Cipramili 10 mg päevas ja 3x 0,5 mg Xanaxit päevas. Tänaseks olen kaks nädalat olnud haiguslehel ja kõik on endistviisi. Mingit paremuse poole minekut pole ma märganud. Samuti võimlen iga päev ja teen Teie poolt soovitatud harjutusi. Kas mul ikka on tegemist ärevushäiretega, kas need võivad kesta jutti terve kuu? Või on perearstil ikkagi õigus ja rohud lihtsalt nii kiiresti ei mõju. Kas ärevushäiretega kaasnevad sellised smptomid nagu mul on? Väga oleks vaja tööle minna aga hetkel ma tunnen, et ma ei suuda tervet tööpäeva töölaua taga veeta ja väga suur hirm on, et äkki hakkab töö juures halb. Äkki ma muretsen liialt oma tervise pärast, võib-olla polegi asi nii hull.
Olen Teile väga tänulik, kui mulle vastaksite.
Siira lugupidamisega,
Kairit
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Paps Hooldusravikliinikusse - saab tervislikku seisundit diagnoosida, probleeme ravida. Teie saate veidi vaimset ja hingelist hingamist juurde. Ja siis sellel ärevushäirel saab sabast-sarvist korraga kinni võtta.
Samm-sammult.
Lahendid olemas.
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
paanikahäire
Austatud doktor-Palun andke nõu: aastaid paanikahäre koos seda iseloomustavate halbade tunnustega-on olnud kergemaid perioode, nagu unustatud mõnes mõttes,ravimina Cipralex ja Rivotrol-eriti hulluks on ...
Vastas dr Jüri Ennet
Raviskeem - minu ristkülik diagonaaliga ja "uued prillid" järgi. Õige AD ja õiges annuses, rohu tähtsus ajateljel väheneb. Viis rühma harjutusi: sotsiaalsed (võtta mänguliselt- näitemäng, sportmäng, lapsemäng-, ...
Loe edasiproleemid ärevuse, higistamise jms
Tere,
kirjutan Teile oma murest, mis mind viimasel ajal vaevanud on.
Umbes paar aastat tagasi hakkasid mul tekkima paanikahäired. Need vallandusid esmalt seltskonnaga süües, toit ...
Vastas dr Jüri Ennet
Eks seda ärevust ja ärevushäiret ikkagi veidi on. Veidi tohtrirohtu ja siis harjutused. vt. varasemaid.
Igast murest saab üle! Saab ka sellest.
Vastuvõtule,
Jüri O.-M. Ennet
Depressioon ja ärevus
Tere, mul diagnoositi sünnitusjärgne depressioon, tarvitasin Cipralexi, peale 3 kuud kasutamist lõpetasin,sest enesetunne oli hea.Mõne aja pärast tekkisid unehäired, arst arvas, et ravi lõppes liiga vara ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ei väsi kordamast - ainult rohuga ei saa. vt. Enneti ristkülik diagonaliga ja "uued prillid" printsiipi. Vt ja siis rakenda.
Rohi mõjus hästi, järelikult sobib.
Head harjutamist,
Jüri ...
ärevushäired koolis?
Tere,
viimase 2 nädala jooksul on tekkinud järgmine probleem.
Enne suulist vastamist hakkab sees süda peksma hääl ei allu mulle ja käed hakkavad värisema.. (Enne pole iialgi sarnaseid ...
Vastas dr Jüri Ennet
Oled tubli ja Ema soovitusi õigesti mõistnud. vt. varasemast ka minu (otsinguga Enneti Palve-Meditatsioon) harjutust. Sobib rahustav tee.
Elu/kool on suuresti näitemäng - võta mänguliselt.
Emalt ...
paanikahood
Aastaid kogen vahelduva eduga olles suures kaupluses üksi olles pea ringlust ja hirmu ning tekib soov poest kiiresti lahkuda. ebamugavustunne tekib ainult üksi olles ja suurtes poodides
Siit ka minu ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ärevushäired (paanikahood) on ravitavad. Vaja arstirohtu, harjutusi, uus hoiak. vt. varasemaid soovitusi.
Vastuvõtule ja saate konkreetseid suuniseid.
Parimat soovides,
Jüri O.-M. ...
Ärevushäire ravi
Lugupeetud Dr. Jüri O.-M. Ennet,
Olen 34 aastane meesterahvas. Elasin 2007 aasta alguses üle raskekujulise depressiivse ärevushäire. Häire põhjused: rahapuudus, suur laen kaelas kinnisvarakriisi ...
Vastas dr Jüri Ennet
Need "kaksikud" on järelnähud ja need taanduvad. Aga iseliikurina võtab see aega, on võimalik kiirendada, pea koheselt tulemit saada. Tulge vastuvõtule.
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet ...
Käte värisemine
Seoses ärevushäirega tarbin rohtu Anafranil,mida olen võtnud 1 kuu.Meeleolu on stabiilne,ärevus vähenenud,mis aga juurde lisandunud on käte värisemine.Kuna töökoht seotud klienditeenindusega siis häirib ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ärevushäired on meelehäireid, kus domineerival kohal on ärevuse mitmesugused sümptomid ja need ärevused ei ole psühhootiliste-, meeleoluhäirete-, orgaanilise ajukahjustuste- või psühhoaktiivsete ("narkotsi")ainete ...
Loe edasialkohol ja ärevushäired
Kas alkoholil võib ärevusäirete ravil olla ka positiivne toime? Ma ei mõtle
loomulikult iga päev tarbimist.
Aitäh
Vastas dr Jüri Ennet
Alkohol on hea kompressi vajadusel. Väike annus alkoholi rahustab, alkohol on maitseaine, mitte kõhutäitmise (täispea tekitamise) aine. Arstiga konsulteerides ja tema soovitusel õiges koguses ja vajalikul ...
Loe edasiärevushäired, depressioon...
Tere!
Mul oleks selline küsimus ,et kas ärevushäiretst on üldse võimalik vabaneda või
jäävad mõned sümptomid nö. kogu eluks? Olen nüd juba 2 aastat oma problee-
midega ...
Vastas dr Jüri Ennet
Jõukohaseid Yoga harjutusi tehke edasi, praanajama (hingamis)harjutusi ei soovita - võib kergelt vaimu-vindi üle keerata! Töö- ja puhkerežiim tasakaalustada. Loodus! Sõbrasuhted. Töö endaga - mitte meeletu, ...
Loe edasiärevushäired
Tere!
Olen korra teile varem kirjutanud ja ka abi saanud. Olen 36-aastane naine, kolme toreda põnni ema ja elu on ilus ja õnnelik, aga vaevlen ärevushäirete käes. Iga väiksem stressisituatsioon lööb ...
Vastas dr Jüri Ennet
Tel 56 463 830 ja lepime ajas kokku.
Lugege varasemaid soovitusi ja tehke jõukohaseid harjutusi.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: