/nginx/o/2018/04/20/7798767t1h66c2.jpg "Alati tasub kaaluda, kas telefoni teel terviseandmete küsimine on turvaline variant.")
/nginx/o/2018/04/20/7798705t1h8126.jpg)
/nginx/o/2018/04/20/7798701t1h3f1c.jpg "Põlva iniemsed võitlevad usinalt kohaliku haigla sünnitusosakonna sulgemise vastu.")
/nginx/o/2018/04/20/7798320t1h45b1.jpg "Tervislik toit olgu vaheldusrikas.")
/nginx/o/2018/04/20/7798117t1h1e84.jpg "Ida-Tallinna Keskhaigla Magdaleena üksus.")
Surma hirm 21.02.13 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Kuidas saada üle surma hirmust, mis pidevalt peas keerleb? Hirm on pigem selle ees, et ma enam eksisteeri.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
= Ärevushäiretega kaasneb surmahirmu-tunnet,
= depressioon võib anda surmahirmu ja elutahte nõrgenemist,
= mitmed lahendamata psühholoogilised probleemid tekitavad ka elumõtte langust ja surmamõtteid.
= "Liigne" filosofeerimine võib anda nö ummikseisu elu-surma küsimustes.
= Religioosne "ülepingutamine" võib seda tekitada.
= Yoga pranayama oskamatu harrastamine võib halvasti mõjuda jne.
Psühhiaatri jutule ja ühiselt saate selgust olukorrast, selginevad olukorra parandamise võimalused-lahendid.
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Hirm surma ees
Tere, olen 20 aastane noor ema, laps saab mul varsti aastaseks. Mind on mind painanud meeletu hirm selle pärast, et ma üks hetk suren ära ja ma ei saa sinna mitte midagi teha. Teadmatus kuna ja kuidas ...
Vastas dr Jüri Ennet
Selliseid eksistentsiaalseid mõtteid ja filosoofilisi mõlgutusi on kõigil olnud, aga need ei tohi igapäevaelu kestvalt segada.
Psühhiaatri jutule - selgub asja olemus, saate juhiseid, rahustavat ...
Hirm ja paanika
Tere! Peale põhikooli lõpetamist märkasin, et mul tekib kohutav hirm ja ebamugavustunne, kui keegi mu selja taga kõnnib. Vahel tekkisid ka paanikahood, kui keegi ümbert kinni võttes ja lahti lasta ei ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psühhiaatri jutule ja veidi arstirohtu.
Sellega seonduvaid üldtervistavaid võtteid saab juba tänasest tegema hakata.
Päevarežiim korda ja korralik puhkus on Tervisemaja vundament. Elusihid ...
Hingamishäired ja tükitunne kurgus
Tere!Juba kolm kuud kestnud hingamishäired,tükitunne kurgus ja nagu sissehingata on raske. Hirm surma ees ja mõtlen kogu aeg, et mul vähk. Hingamishäired on päevast päeva nagu oleks raske sisse hingata. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kui astma ja kilpnäärme arst midagi ei leidnud, siis paanikahäire variant olemas. Need surinad-pearinglused võivad nii ärevushäirest kui ka teataval määral mõnest rohust tingitud olla. Rohu kõrvaltoimest ...
Loe edasiÄrevushood
Tere!Mul on selline probleem,et mul on tekkinud ärevushood(vähemalt ise kaldun nii arvama)ärkan tihti öösiti ülesse ja süda hakkab kloppima,samuti käed värisema ja tuleb hirm surma ees,tunne nagu hakkaks ...
Vastas dr Jüri Ennet
Tervemas kehas tervem vaim - tervislikumad eluviisid: õigel ajal magama, kerged kehalised harjutused-trenn, normaalne söömine, õigesti riietuda (mitte naba-lahti-neerud-haiged riietus). Tegevusplaan järjestada, ...
Loe edasiHirm surma ees
Olen 37 aastane naine,Kogu aeg mõtlen,et äkki on mul vähk või mõni muu haigus.Ei julge enam perearsti juurde ka minna.See jahub kogu aeg,et mine psühhiaatri juurde,sul närvid korrast ära.Tegelikult on ...
Vastas dr Jüri Ennet
Äkki enam ei "jahuks" ja läheks psühhiaatri juurde!
Napsu (ka veini) võetakse vaid siis, kui kõik korras on. Mure ja probleemide korral on vaja kaine olla ja kainelt tegutseda.
OK! Ole Kaine! ...
Põhjendamatu hirm.
Tere,
mul selline pidev hirm millegi ees. Näiteks kui ma olin kuskil 12 aastane või nii, siis ei saanud ma korralikult mõni öö magada ja nägin õudusunenägusid, et ma kaotan ühe kalli eseme ...
Vastas dr Jüri Ennet
Korralik puhkus (piisav uni) ning jõukohane kehaline aktiivsus olgu aukohal.
Lugeda kuulsate meeste/naiste elulugusid ja kujutella end (lugedes ja ka muidu) sellistesse julgetesse, enesekindlatesse, ...
Masendunud
Tere
Olen 23 a, 1,7 a lapse ema, värskelt abielus. Mure on selles, et olen varem põdenud depressiooni ja hüpohondriat ja seisund on taas ägenenud. Mulle ei aita jutud kui hea on mu elu ja kui õnnelik ...
Vastas dr Jüri Ennet
Tallinna Psühhiaatriakliinikus on palju häid tohtreid. Sealt leiate endale sobiliku, kellega "vaimne veregrupp" sobib. Saate oma sundhirmudest ja meeleolulagusest üheskoos võitu.
Parimat soovides, ...
Kuidas toime tulla leinavaluga?
Minu abikaasa suri ootamatult. Surmast on möödas 4 kuud,aga ma ei suuda kuidagi leppida paratamatusega. On unehäired, raske keskenduda, pidevalt tahan ainult nutta ja ei leia enam oma elul mõtet. On hirm ...
Vastas dr Jaanus Mumma
Lein on täiesti normaalne nähtus ja ta vaibub aeglaselt.Peale
lähedase surma tundub maailm tühi ja mõtetu.Ka ravimiga
ei saa leina kaotada,vaid saab veidi tundeid tuimestada.
Püüdke ...
Surmahirmu foobia
Tere.
Mul siuke asi et kardan koledasti surma,kuigi olen ise veel alles 16 a. Ntx: Kukkusin okkalisse põõsasse ja kohe arvasin et systla otsaja arvasin et olen saanud HIVi, ning nyyd tunduvad mulle ...
Vastas dr Jüri Ennet
Arstiteadust õppides on teatud määral selliseid tundeid paljudel õppuritel. Aga õppejõudude jutt rahustab maha ja seda arstitrarkust haiguste vallast me endaga siis enam ei seo.
Hirme esineb paljudel ...
Hirm!
Mul on pidev surma hirm ning kogaeg on selline tunne et süda jääb kohe seisma.Kui veel selle peale mõtlema hakata läheb aina hullemaks.Olen ka kardiogrammi teinud kuid südamehaigust pole leitud.Kas tegemist ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kui sisearst-kardioloog ei ole südamehaigust leidnud, siis peaks mõtlema ärevushoogudele-paanikahäirele.Täpsustamist vajab ka depressiooniga seonduvad sümptomid, sest paanikahoog võib olla ka sekundaarne ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Küsi foorumist
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: