Närvilisuse probleem 08.07.07 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tervist. Olen 25 aastane noormees. Elan juba 2 aastat iirimaal, aga sealt pole veel head abi saanud. Juhtus nii, et 2006 aasta jõuluõhtul hakkas mul süda puperdama, umbes 140 korda minutis, ei suutnud nii kähku lugeda. Tundsin, et hakkan surema. Külmavärinad ja külm higi. Läksin siis kohalikku kiirabisse ja sealt öeldi, et vist midagi kopsudel viga. Vale puha. Järgmisel päeval registreerusin perearsti juurde ja ta andis mingeid tablette. Arvatavasti platseebod kuna ta arvas, et mul on närvilisus ja saan sellest ise üle. Mulle tehti vereproovid ja röntgen. Kõik oli korras. Külastasin arsti 10 korda 5 kuu jooksul, kuna mul olid tugevad valud rinnus. Tahtmist midagi teha polnud üldse. Töö juurest on mul haigusleht juba 6 kuud. 2 kuud tagasi andis mulle arst ANAXit 250 milligrammi, millest pean võtma pool tabletti 2 korda päevas ja 75 mg DOTHEP tablette, mida 1 tablett öösiti. Asi on selles, et mul on siiamaani valud, peapööritused, peavalud ja depressioon. Mul kästi eestisse ravile tulla, aga ma ei oleks suuteline seda reisi ette võtma. Kuidas sellisest asjast üle saada, kuna pool aastat mu elust on lihtsalt pühitud.
MADIS.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Loe varasemaid soovitusi. Tegemist ärevushäirega. Ainult rohuvõtmisest ei aita. Harjutused on vajalikud, jõukohased. Kopsu-energia (kopsumeridiaan hiina-süsteemis) edendamine on kasulik. Õrnal trummeldada näpuotsega kõhu piirkonda sikk-sakiliselt alt (paremalt vasemale, siis premale-vasemale-paremale..) ülesse. Siis roidekaar, järgneb rinnak, siis rangluu piirkond rinnakust õla suunas ja siis mööda kätt alla - mööda õlg-pöial joont ja lõpuks pigistada külgedelt pöialt. Mõlemad käed teha. Teha seda meridiaani 3-5 korda hommikul ja 3-5 korda õhtul.
Minu harjutus (Enneti palve) aitab psühhoregulatsiooni radadele.
Kannatlikkust harjutustega, mitte liialdada. Jõukoaselt.
Kõik saab korda.
vt. varasemaid soovitusi ja leia endale sobivaid.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Ravimisõltuvus
Tere!
Mul tekivad tugevad pearinglushood. Olen võtnud Alcocalmi peavalu vastu ja Imigrani. Valuravikabineti arst kirjutas. Võtsin 1 Rivotrili, kuid viimased 2 nädalat olen võtnud Xanaxit nüüd 2 ja ...
Vastas dr Jüri Ennet
Rivotril jääb ära, Diasepeks jääb ära, Xanax jääb ära
Esialgu Ketipinor 25 õhtul, vajasusel 25 mg päeval või õhtul lsada
Koostöö raviarstiga.
Jüri O.-M.EnnetJalutamised.
Mure
Tere peas tiirlevad koguaeg mõtted, nagu sellised miks , ma pean ,tööd joostes jne tehes ,kasutati 5kuud salymbra t ei toiminud , nüüd pandi pregabaliinn on see hea? Ei sa joostes trenni teha koguaeg mõtted ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ketipinor 25mg õtul. Harjutused, kehaline aktiivsus. vt Enneti palve (internetist
Head harjutamist,
Jüri O.-M. Ennet
Elu isu on otsas
Tere. Elu justkui on korras,naine laps ja oma maja.Töö on hea ja palk. Aasta aega tagasi tahtsin endalt elu võtta, pere jõudis sellel hetkel kohale ja kutsuti kiirabi.Olen aasta aega võtnud antidepressante. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Eestpalve aitab: Enneti palve, (vt internetist palveharjutust), soovida lapsele rõõmu, Abikaasale meleolu paranemist. Kehaline aktiivsus. Paraneb aju verevarustus, aktiveerub hormonaalne tegevus, lõõgastub ...
Loe edasivaimsed häired
Kuidas ma saaksin aidata lähedast , kellel on ilmselgelt mingid vaimsed häired ja luulud tekkinud, mida ta loomulikult ise ei tunnista? Perekond on talle vaenlaseks muutunud ja temaga ei ole üldse võimalik ...
Vastas dr Jüri Ennet
Käesolevalt nõutakse Perearsti suunamis-konsultatsioonikirja.
Kui patsiendi käitumine ohtlik pt-le ja/või kaaskonsaetele - siis Psühhiaatriakliiniku valvetuba.
Isik vajab ravi. ...
Mitmeid öid magamata
Tere!
Kasutasin varem mitmeid kuid kventiapiin xr 600mg+kventiapiin 200mg. Jätsin 5päeva tagasi päeva pealt ära nii trazodoon 150mg kui ka kventiapiinid. Esimene öö sain hästi magada, teisel ööl ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimi annuse samm-sammuline vähendamine ja sellele vastavalt kehaliste ja vaimsete harjutuste lisamine.
Sotsiaalse elukorralduse muutmine, väärtushinnangute korrigeerimine.
Enneti palve ...
Diazepam-i tilgad lendamise ajal
Tere!
Olen elanud pikalt arevushäirete küüsis ning pika teraapiateekonna tulemusel olen saanud sellest igapäevases elus võitu. See nö viimane komistuskivi on lendamine, kus ma ikka ja jälle ...
Vastas dr Jüri Ennet
Diazepaam on nn kiirabiravim, tilgad võtta võimalusel ennetavalt - enne ärevust.
Kindlasti kehalised harjutsed, Enneti Palve (vt otsinguga). Head harjutamist.
Jüri O.-M. Ennet
Trareti tarvitamisest loobumine
Tere!
Olen võtnud Traretti 50mg (1/3 tab) igal õhtul uinumiseks 8 kuud, nüüd soovin lõpetada.
Kuidas võiksin sujuvalt kasutamise lõpetama?
Vastas dr Jüri Ennet
Traretti - antidepressant. Raviarsti-psühhiaatriga koostöös saate AD annust vähendada, vajadusel mõne ravimiga asendada.
Soovitan kehalise aktiivsuse harjutusi, tehke Enneti palve harjutust (vt ...
estsitalopraam 10 mg
Tere. Alustasin juuni keskel estsitalopraam 10 mg võtmist ärevushäire puhul mis tekkisid näiteks toidupoodides/kohvikutes. Soov oleks rasedust planeerima hakata mõne kuu pärast. Kui ohutu oleks selle ravimi ...
Vastas dr Jüri Ennet
Soovid tühtajaliselt paika panna, Tabletidsujuvalt ära jätta.
Kehalised harjutused püevakorda.Töö/olme uuele lainele häälestada. Koostõõ perearsti ja naistearstiga.
HEAD HARJUTAMIST.
Jüri ...
Unehäired
Tere! Mul on probleeme unega, nimelt on mul raske uinuda, isegi kui võtan melatoniini. Öösel näen mitut unenägu ning enamus ajast mäletan neid ka hommikul. Samuti on mul hommikul raske ärgata, ei puhka ...
Vastas dr Jüri Ennet
Palderjan on hea, minu palveharjutus on hea - treenib väikevaagna lihaseid. (sirutus-ringutus, ette-alla painutus. Ja tagasi lähteasendise). Pea üleval ja ees-all parandab aju ainevahetust. Seega - harjutused. ...
Loe edasi,loen teie vastused ja tekikab kohe küsime?Vütame paljenrdaijat ,suhkrutett ja kõik on korras,.ON palju ravimeid mis lihtsal ei suuda ärevus,uinumist ja palju teisi meis rahuldada.Kirjutatke mai ei teamis roht mis teeb asja vaid hullemaks
soovitab jama
Vastas dr Jüri Ennet
Õiges koostöös psühhiaatamist, riga, ravim õiges annuses on aegajalt vajalikud.
Kas need on aidanud?
Bromazepaam 6mg,Annus suur, vajab alandamist. Xanax 0.5 aegajalt arsti juures annust korrigeerides. ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: