mure 06.04.06 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Olen uurinud palju ja põhjalikult depressiooni kohta, kuna tajun endal tugevalt süptomeid. Viimasel ajal on juba tänaval kõndimine mulle ohtlik, sest iga vastutuleva auto puhul on tohutu kiusatus hüpata esimese vastutuleva auto ette. Pidevalt korduv mõte on, et tahan surra või viga saada. Tean, et see pole normaalne, muigan tihti peale oma mõtete peale, aga samas mõtlen neid siiralt. Otsustamine ja keskendumine on juba varem hajunud, aga viimasel ajal on ka see kriitilise piiri saavutanud. Poes valin üle tunni endale sinki ja leiba, kuigi alati võtan need samad. Keskendumise kadumine on kõige häirivam- õppimine on põhja läinud. Kui varem sai ikka 4-5 kätte, siis nüüd olen rahul, kui saan 3- kätte. Kuna olen 19-aastane neiu ja kool hakkab lõppema, siis on hinded äärmiselt tähtsad. Eeskätt kooli pärast abi otsingi, muidu selline üldine "vaikne depressioon" on olnud nii 8 aastasest peale. Kogu suguvõsa ikka meenutab minu suurt pidevat kurbust varajasematest aastatest ja see mure on ainult kasvab. Pidevalt paluvad, et neile räägiksin ja korrutavad, et kuna ma kunagi neile probleeme ei räägi, siis ma kindlasti teen varsti enesetapu. Tihti ajab mind nende jutt muigama juba seetõttu, et nad isegi ei tea, kui lähedal nad tõele on.
Ise elan Tartus oma poisiga ning oleme väga õnnelikud, kuigi ka tema muretseb minu pärast, eriti kui mul tuleb jälle "hoog" peale (aeg-ajalt tuleb lihtsalt nö vari peale ja ma ei suuda muud teha, kui 12h jutti lihtsalt seina vaadata ja praktiliselt mitte midagi mõelda). Tean, et ta muutub murelikuks, kui mind sellisena näeb ja seega alati üritan iga oma nukramat hetke varjata.
Pere on mul mööda Maailma laiali ja kohtume harva ning oleme seega mitte-nii-lähedased. Valitseb siiski sõbralik õhkkond.
Samuti on tekkinud valusad pisted südames ja pidev seljavalu, mis häirib suurel määral tegemisi. Samuti esineb unehäireid.(periooditi kas liiga unine või siis ei saa üldse und)
Märtsikuul ei suutnud ka trenni minna, sest oli täielik motivatsioonipuudus. Nüüdseks olen sundinud end tagasi trenni minna, lootuses, et ehk teeb see vähemalt seljale head.
Hiljuti kirjutati mu kassile(kohati on tunne, et sai selle minult(: )antidepressandid Amitriptylin 10mg, kuid ma ei andnud talle neid eriti palju, sest need tundusid tema tervist veel enam kahjustavat ja nüüd enda koju Tartusse tuues on ta õnnelik ja ma usun, et neid pole talle vaja.
Samas jäi terve purk tabletikesi järele ning mõtlesin, et kas need kõlbaks ka minul sisse võtta?
Samuti ei tea ma, kas rohtude jaoks peaksin pöörduma psühholoogi, psühhiaatri või perearsti poole? Tänan abi eest!
Karoliina
Arst vastas:

dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Olenevalt Teie kahakaalust võiks õhtul võtta kas siis tableti või kaks (10-20mg). See on rahustava toimega AD ja paha ei tee.
Ikkagi soovitan käia ka psühhiaatri jutul. Varasematest soovitustest leiate ka kindlasti midagi soblikku tarvitamiseks.
Saate sellest murest vabaks, neid noortel ikka on ja küllaltki sageli.
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Zopikloonist vôôrutamine
Tere!
Mul on mure zopikloonist vôôrutamisega. Olen kasutanud zopiklooni 7,5mg juba üle poole aasta ja tahaksin sellest vabaneda. Olen vältinud selle vôtmist juba 4 ôhtut ja kahjuks kôik need ööd ...

Vastas dr Jüri Ennet
Uiniutid tekitavad sõltumist. Seega - uued ravimid ja harjutused töö- ja puhke reguleermiseks. Retsepti (neuroleptikumi rühmast) kirjutab perearst.
Kehalised harjutused, relax harjutused, eluviisi ...
Kuhu täpsemalt peaksin pöörduma?
Tere!
Nimelt paar nädalat tagasi, toimus mu elus suur muudatus.
ja sellest alates tunnen kuis muudkui kukun. NÖ "Vati sees",autopiloodil aga ei ole kindel kas õigesti vms.
Unega on ka ...

Vastas dr Jüri Ennet
Perearst, vererõhu näitajad. Ärevuse näitajad, Vajadused neuroloogi konsultatsioon.
Kehalised ja psüühilised relaksharjutused, kehaline aktiivsus. Autosõit - otsustage koos perearstiga.
Loe edasi
Depresioon Ja Väga kõrge ärevushäire
Tere,
Probleem on selline,et 12 aprill juhtus minul närvivapustus.Ning peale seda ei saanud magada kirjutati siis somnols 7,5 mg ning kventiax 2 tk üks tk oli 25 mg.
Ma magasin vahest 4 tundi ...

Vastas dr Jüri Ennet
Depressioon ja ärevushäire käivad käsikäes.
Depressioon võib olla kas omaette haigusena või mõne muu häire kaasuvhäire.
Ravimei olete pidevalt juurde saanud, harjutusi raviskeemile lisanud ...
Läbipõlemisest
Tere, põlesin tööalaselt läbi 2019.a. Tööl ja doktorantuuris välismaal, umbes ühe kuuga tuli peale raske kliiniline depression, paanikahäire ja täielik unetus. Viibisin haiglas 28 p ja sain peale trasodooni ...

Vastas dr Jüri Ennet
Stressi maandamine, põhimeeleolu normaliseerimne, tervislik õõpäeva elurüt.
Vt varasemad stressi maanamised, kered kehalised harjutused.
Jüri O.-M.-Ennet
Tere. Kas Rivotril on kõige tugevama mõjuga bensiodisepaam?
Tere.
Kas Rivotril on kõige tugevama toimega bensiodisepaam? Tugevam kui xanax jne?

Vastas dr Jüri Ennet
Ravi toimed on isikupärased, Xanax tekitab sõltuvuse. Rahustaja-rühm.
Rivotril - kergesti tekitab sõltuvuse. Sõltuvusest vabanemi raske!ne
Jüri.-O.-M. Ennet
Ärevushäire(,paanikahoog) v.s vererõhu probleem
Kas ilma korraliku uuringuta saab välja kirjutada vererõhu alandamise ja südamekloppimise vastu rohu.Ainult oli nädal kõrgem vererõhk(160-170 /90-100)ja seda esmakordselt ja on olnud seoses õla ja selja ...

Vastas dr Jüri Ennet
Vererõhu ravi saame teha ikka pele seda kui RR- mõõdetud, perearst määrab ravi. Vajadusel perearst sunab südamearsti vastuvõtule. Tervislikud eluviisid, kehaline aktiivsus.
Põhimeeleolu normaliseerimine. ...
Jätkuküsimus (Transkraniaalne alalisvoolu stimulatsioon)
Tere
Aitäh, vastuse eest. Küsiksin veel, mis analüüsid perearst peaks määrama?

Vastas dr Jüri Ennet
Perearst üldanalüüsid (veri, uriin, tervisekaebused, mis senini on hästi mõjunud? Psühhiaater paneb diagnoosi, määrab ravi. Elektriga terhakse uuringuid EEG, ravi - impulssravi,
Üld-tervendav elurežiim, ...
Antidepressandid
Tere!
Psühhiaater kirjutas mulle uued rohud aga kahjuks ei mäleta kuidas neid võtma peaks. Üks peaks olema antidepressant ja teine unerohi. Lugesin mõlema ravimi infolehte ja seal kirjas, et mõlemad ...

Vastas dr Jüri Ennet
Ravimeid kahest rühmast: a) AD Mirtazapiion antidepressant, energiat lisab, und soodustab. Annuse muutmisega saab ravimi toimeid muuta, korrigeerida.
b) Kvetiapiin maandab psüühilisi pingeid, igapäevaelus ...
Transkraniaalne alalisvoolu stimulatsioon
Tere
Läbisin 5 transkraniaalse alalisvoolu stimulatsiooni protseduuri (Flow seadmega), kuid peale esimest protseduuri oli järgmisel päeval selline ajuudu ja tuimus otsimiku ja silmade piirkonnas, ...

Vastas dr Jüri Ennet
nn vooluga stimulatsioonid - koostöö psühhiaatri ja neuroloogiga (!) Kõrvalnähud väga ebameeldivad, loobusite protseduurist,
Perearsti kaudu analüüsid vaja teha..
kehaline aktiivsus -jõukohane, ...
Miks see ei toimi?
Mu arst kirjutas uneprobleemi korral välja Imovane 7,5mg mida ma pole kunagi oma elus võtnud. Arst ütles, et see on unerohi mis aitab mu uneprobleemiga aga eile kui esimest korda seda võtsin täpselt nii ...

Vastas dr Jüri Ennet
Koostöö raviarstiga, et ravimite hulka vähendada ja siis loobuda.
Kehalike aktiivsus (jalutuskäikudest alates) aitab hormonaalset süsteemi kasutada.
Päevik, positiivsete tegude (mis ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt:




