Mures 28.05.08 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere!Olen teile varemgi kirjutanud ja saanud häid nõuandeid.Vahel ma lihtsalt loen Teie vastuseid,mis annavad palju optimismi juurde.
Olen olnud 8a.ärevusega kimpus.Vahel on ärevust tugevamelt ja vahel nõrgemalt.Olin isegi nii tugev,et sünnitasin ühe lapse.Olin väga õnnelik,et ärevus järjest vaibus,aga mingi moment tuli hoobilt tagasi.Sattusin isegi depressiooni.Olen ka uue ravi läbi teinud ja käin psühhoteraapias.Tahan saada ka teist last, sümptomid viitavad sellele,et olengi juba ootel.Kuid sellele mõtlemisel,et väike laps palju vaeva(kasvatamine,toitmine ja minu ärevus ja deprekas jne,)tuleb selline väsimus peale,et kaob nagu lapse saamise isu ära.Ongi nii ,et tekib selline tunne,et ma katkestan raseduse ,aga ma ei taha ka ,ma olen tükk aega seda planeerinud,isegi depreka ravi ajal ma mõtlesin,et kui ravi saab otsa siis tahan lapse ootele jääda.Olen 33a.a.vana.Ma tean ,et nii mõtlemisel ajabki asja ainult hullemaks ja tuleb teistmoodi mõelda.Mul on väga tore laps olemas ja ikkagi tahaks veel ühte. Tegelen joogaga,lõdvestamisega,sisendustega.Vahel kui ma tagasi vaatan on selline tunne,et kõik on asjata.Samas kui ma nendega ei tegeleks,siis oleks vist asi äkki hullem.Muret teebki see ärevus ja muretsemine,millel ei tule lõppu.Vahel ma ütlen küll,et aitab ja mõtle teistmoodi, aga kohe nagu ei oska.Ärevus kuidagi ei taha ära kaduda.Juba 8a.kimbutab see mind.Miks?Kardan ka seda,et äkki ma langen tagasi allamäge.,SEST KUI MA JÄIN LAPSE OOTELE MA TUNDSIN,ET ASI JÄRJEST PARANEB JA VABANEN ÄREVUSEST ÜHA ROHKEM ja ühel päeval ,kui oli hulk külalisi tulemas oli kõik ärevus pauguga tagasi.See mind väga ehmatas ja kui ma sellele mõtlen võtab mult jõu ära.Mida teha?Võitlen edasi - ütlen endale ja hakkan praegu lõdvestumisega tegelema.Tahan sellest ärevusest kangesti vabaneda.Mõni ütleb,et ära väga pingsalt ka pinguta,see ei ole ka hea.
Teid ette tänades ja ilusat suve soovides.L.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Eestimaal on ca 10% noorpaaridest mures Lapse saamisega - ei rasestu. Nad annaksid kuningriigi ja kannataksid Lpase nimel mitmeid põrgupiinu.
Teil Lapseväravad valla. Jalutuskäigud (5km) ja enamgi on parim Teile, Lapsele. Muud tarkused ütleb organism juba ise ette.
Head jalutamist, Lapse OOTUST,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Diazepam-i tilgad lendamise ajal
Tere!
Olen elanud pikalt arevushäirete küüsis ning pika teraapiateekonna tulemusel olen saanud sellest igapäevases elus võitu. See nö viimane komistuskivi on lendamine, kus ma ikka ja jälle ...
Vastas dr Jüri Ennet
Diazepaam on nn kiirabiravim, tilgad võtta võimalusel ennetavalt - enne ärevust.
Kindlasti kehalised harjutsed, Enneti Palve (vt otsinguga). Head harjutamist.
Jüri O.-M. Ennet
Trareti tarvitamisest loobumine
Tere!
Olen võtnud Traretti 50mg (1/3 tab) igal õhtul uinumiseks 8 kuud, nüüd soovin lõpetada.
Kuidas võiksin sujuvalt kasutamise lõpetama?
Vastas dr Jüri Ennet
Traretti - antidepressant. Raviarsti-psühhiaatriga koostöös saate AD annust vähendada, vajadusel mõne ravimiga asendada.
Soovitan kehalise aktiivsuse harjutusi, tehke Enneti palve harjutust (vt ...
estsitalopraam 10 mg
Tere. Alustasin juuni keskel estsitalopraam 10 mg võtmist ärevushäire puhul mis tekkisid näiteks toidupoodides/kohvikutes. Soov oleks rasedust planeerima hakata mõne kuu pärast. Kui ohutu oleks selle ravimi ...
Vastas dr Jüri Ennet
Soovid tühtajaliselt paika panna, Tabletidsujuvalt ära jätta.
Kehalised harjutused püevakorda.Töö/olme uuele lainele häälestada. Koostõõ perearsti ja naistearstiga.
HEAD HARJUTAMIST.
Jüri ...
Unehäired
Tere! Mul on probleeme unega, nimelt on mul raske uinuda, isegi kui võtan melatoniini. Öösel näen mitut unenägu ning enamus ajast mäletan neid ka hommikul. Samuti on mul hommikul raske ärgata, ei puhka ...
Vastas dr Jüri Ennet
Palderjan on hea, minu palveharjutus on hea - treenib väikevaagna lihaseid. (sirutus-ringutus, ette-alla painutus. Ja tagasi lähteasendise). Pea üleval ja ees-all parandab aju ainevahetust. Seega - harjutused. ...
Loe edasi,loen teie vastused ja tekikab kohe küsime?Vütame paljenrdaijat ,suhkrutett ja kõik on korras,.ON palju ravimeid mis lihtsal ei suuda ärevus,uinumist ja palju teisi meis rahuldada.Kirjutatke mai ei teamis roht mis teeb asja vaid hullemaks
soovitab jama
Vastas dr Jüri Ennet
Õiges koostöös psühhiaatamist, riga, ravim õiges annuses on aegajalt vajalikud.
Kas need on aidanud?
Bromazepaam 6mg,Annus suur, vajab alandamist. Xanax 0.5 aegajalt arsti juures annust korrigeerides. ...
Sylambra
Tere võtan ommikul ja õhtul sylambrat ommikul soolestik jubedalt möllab, kuu aega võtnud ei saa aru et mingit muutust oleks , äkki se ravim ei sobi mulle? Minu arust aju tahab nagu topelt mõelda?
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimi toimed ja kõrvaltoimed näitavad ravimi toimet. Koostöö raviarstiga, kehaline aktiivsus.
Kehaline aktiivsus,
Jüri O.-M. Ennet
vaimne tervis
Tere!
Erinevate terviseprobleemide tõttu taotlesin osalist töövõimetust,mis kukkus läbi,kuna mul puudub psühhiaatri arvamus.vaimse tervise õe hinnangul olen läbi põlenud,mul on kõrge depressiooni ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psühhaatri vastuvõtule,siis jääb ka ravidoc. haiguslukku. Koostöö psühhiaatriga.
Kehalie aktiivsus.
Head harjutamist.
Jüri O.-M. Ennet
Dulseivia 30 ja alkohol
Tere, mind ravitakse dulseivia 30 mg-ga ja kuna jaanid lähenevad siis siit ka küsimus et kas võib ka alkoholi tarbida ?Ravi on kestnud rohkem kui aasta ja tulemus suht hea .Mainin ka ära et alkoholi tarbin ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravikuuri ajal alko - ei. Esined kõrvalnähud, isikupärased.
Kehaline aktiivsus Jälgi dieeti.
Head harjutamist.
Jüri O.-M. Ennet
Emotsionaalne madalseis
Tekkinud on masenduse hood, kus ma ei suuda nutmist ja pisarate voolamist kontrollida. Vesi tuleb silma lihtsaimast mõttest (valdavalt enesehaletsus) ja erinevaid õpitud võtteid kasutades ma ei suuda nutmist ...
Vastas dr Jüri Ennet
Depressioon on mitmekihiline, nagu enamus psüühikahäired. Hingevalu, depressiivne hinge-elu. Kaasbevad psüühikahäired - avanevad vanad meelehaigused, annavad endast märku somaatilised kaebused, sotsiaalse ...
Loe edasiarmukadedus
tere
Minu mees on väga armukade, ja see on järjest süvenenud hilisemas eas. Ta on nüüd 50 ja oleme koos suutnud toime tulla 24a. Hetkel on asi niikaugel, et kui oleme kuskil üritusel/sõpradega koos ...
Vastas dr Jüri Ennet
Alkoholi kuritarvitamine viib armukadeduseni. Koostöö Psühhiaatriga.
Jõukohased kehalised harjutused aitavad tervislikke ja adekvaatseid inimestevahelisi suhteid. .
Head harjutamist, ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: