Vererõhu kiire alandamine 13.02.13 / Perearst

Külastaja küsib:

Tere!

Kuidas on võimalik vererõhku vajadusel kiirelt alandada?

Mul on tööl hetkel pingelisem aeg. Tundsin, et pea muutus "paksuks", pea käiks nagu kohati natuke ringi (nagu loobiks?), väike iiveldus ja kohati tunnen, kuidas süda lööb. Silmad tulitavad ja selline tunne nagu rõhku oleks pisut palju. Kõrvus ka kohiseb, aga päeval seda arvuti müra taustal eriti tähele ei pane.
Läksin isa juurde ja palusin tal minu vererõhku mõõta täisautomaatse aparaadiga. Esimesel korral oli 156/87 ja teisel korral, natuke hiljem, 150/87. See ülemine ei ole vast just hea rõhk - vähemalt enesetunde järgi mitte.
Probleem on selles, et mul on vaja töö tegemisel mõelda ja keskenduda, aga isegi kui ma nn valed tööga seotud mõtted peast välja saan, siis "suruv pea" ja kohatised imelikud südamelöögid kurgus ei jäta minust just suurt töölooma. Kas seda ülemist vererõhku oleks kuidagi võimalik alandada?

Taustaks: natuke vähem kui aasta eest pöördusin perearsti poole vererõhuga. Pandi 24h mõõtja. Tulemustest ütles arst, et öösel on mul vererõhk isegi madalapoolne, aga nagu üles tõusen, siis hüppab vererõhk "lakke" - ülemine kuskil 140-170. Kirjutas välja antidepressandid, mille võtmisega olen nüüd natuke aega juba ühelpool. Tulemus oli see, et rahunes nii mu vererõhk (u 120/80) kui ma ise - ei teadnudki, et "Päike võib kollasemalt ja soojemalt paista". Ühesõnaga minu vererõhku ei ole vähemalt tõusuteele saada eriti keeruline...

Aitäh :)

Arst vastas:

Le Vallikivi

dr Le Vallikivi

Perearst

Tervist,

tundub, et tuleb jalge alla võtta sama tee, mis aasta tagasi. Vererõhu kõrgenemine on normaalne reaktsioon seesmise pinge kasvule (nö "Võitle või põgene!" reaktsioon), kuid kui organism vererõhu liiga kõrgeks kruvib, siis võib hoopis sellest kujuneda eluohtlik seisund. Vererõhu kiire allavõtmine teeb ainult korraks enesetunde veidi paremaks, aga pikemas perspektiivis ei lahenda midagi ja on isegi ohtlik, probleemile tuleb läheneda tema juurte juurest: kui töökeskkonda pole võimalik malbemaks muuta, siis läheneda oma reaktsioonidele.
Teie oma perearst on siinkohal parimaks nõuandjaks, mida sellisel puhul ette võtta.
Lugupidamisega
Le Vallikivi

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Perearst

Neelamisraskused

Tere!

Mul on juba üle aasta olnud raskusi neelamisega. Eriti raske on neelata kuiva toitu, sest tunnen, nagu oleks kurgus mingi takistus ja pean neelamiseks rohkem pingutama. Viimasel ajal ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere!

Teie kirjeldatud neelamisraskus vajab kindlasti arstlikku uurimist. Eriti oluline on see, et alguses oli raske neelata peamiselt kuiva toitu, kuid viimasel ajal on raskusi tekkinud mõnikord ...

Loe edasi

Pärasoole valu

Tere
Täna öösel ärkasin selle peale et pärakus nagu sügavamal oli tugevam valu,mis kiirgas alaselga natuke ja tuharasse. Möödus umbes 3-4 minutiga kui liikuma hakkasin?Söön õhtuti enne magamaminekut ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere!

Teie kirjeldatud öine äkiline valu sügaval pärakus või pärasooles, mis kestis 3–4 minutit ja seejärel täielikult möödus, meenutab seisundit, mida nimetatakse proctalgia fugax ehk mööduvaks ...

Loe edasi

Südamepuudulikkus ja kodade arütmia

Tere. Olen rasvunud: 163cm/104 kg. Diagnoos: Südamepuudulikkus ja kodade virvendusarütmia. Kas minu eas on ohutu katsetada kaalulangetussüstidega

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere!

Vastan kohe Teie põhiküsimusele: jah, ka 74-aastaselt võib kaalulangetussüstide kasutamine olla põhjendatud ja ohutu, isegi kui Teil on südamepuudulikkus ja kodade virvendusarütmia. ...

Loe edasi

Suus valusad kohad ja villid suus. Ei talu happelist, soolast ja kõvemat toitu.

Hädas suuga. Juunist alates suus valusad piirkonnad ja viimasel ajal ka villid. Mida teha ja mis arstile pöörduda?

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere!

Mõistan Teie muret. Kui suu limaskest on juba juunikuust saadik valulik, tekivad uued villid ning söömine on muutunud ebameeldivaks, vajab probleem kindlasti põhjalikumat uurimist.
Loe edasi

Süvenev õla probleem

Kas selliste sümptomite (24/7 püsiv valu, liikumistakistus ja taastusravi - järgne süvenemine) ning konservatiivse ravi läbikukkumise põhjal on tegemist mõjuvate meditsiiniliste põhjustega õla ja kaela ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

ormanseti kahjustust, on sageli otstarbekas teha kõigepealt õlaliigese röntgenülesvõte, kui seda pole varem tehtud, ning seejärel õla ultraheliuuring või MRT. Ultraheli võimaldab hästi hinnata mitmeid ...

Loe edasi

Öine tugev jalavalu peale kipsi (pöialuu murd)

Kolm päeva peale kipsi eemaldamist pöialiigeselt tekkisid öösed tugevad valud, mis ulatuvad labajalast puusaliigeseni ja ei lase magada. Valu on väga piinav, vahetan öö otsa asendeid aga see ei aita. Vimovo, ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere!

Teie kirjeldatud olukord vajab kindlasti täiendavat arstlikku hindamist. Pärast kipsi eemaldamist võib esineda jalalaba ja liigeste jäikust, turset ning valu, kuid nii tugev valu, mis ...

Loe edasi

Nahahaigus

Kirjutan sõbra pärast. Puutub tööjuures kokku ilmselt kahjulike ainetega ja selle tulemusena on ta näos ja peas tugev lööve tekkinud. Sügeleb, ketendab, vahepeal paistetab, tulitab, kipitab. Vahepeal on ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere!

Teie kirjeldatud olukord teeb mind murelikuks. Kahe kuu jooksul tekkinud tugev sügelev, ketendav, punetav ja kohati turseline nahalööve, mis algas pärast tööl kasutatava vaigu vahetumist, ...

Loe edasi

Südames pakitsev tunne

Tere
Viimaselajal tihti vasakus rinnus pigem allpool vasakus nurgas v seal löhedal pakitsev tunne.Vahest on ka teravad torked sga need korraks ja mööduv.Ühtegi muud tunnust pole,ei ole raske hingata,õhupuudust ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere!

Teie kirjeldatud vasakpoolne pakitsev tunne rinnus ja aeg-ajalt tekkivad teravad torked võivad olla mitmesuguse päritoluga. Kõigepealt soovin Teid rahustada: sellised vaevused ei tähenda ...

Loe edasi

Histoloogiline uuring

Käisin mõõka neelamas ja võeti maost proovid,vastused tulid.Tulemusi seletatud mida need tähendavad ja mida peaksin tegema ei ole keegi.
Ülevaade
TEOSTATUD UURINGUD
GA1003 x 1 Gastroskoopia

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere!

Aitäh, et kirjutasite ja lisasite nii gastroskoopia kui ka koeproovide vastused. Mõistan Teie muret, eriti kui uuringul leitud muutuste tähendust ei ole Teile seni selgitatud.

Loe edasi

Gastroskoopia uuringu vastus

Gastroskoopia vastus:

Kirjeldus: FGDS söögitoru vabalt läbitav , pülorus tavalise kujuga, tavalise peristaltikaga, bulbuses limaskesta turse, hüpereemia - võetud biopsiad nr I ja II, distaalsem ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere!

Teie gastroskoopia vastuses on mitu olulist leidu, mida püüan selgitada.

1. Gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD). See tähendab, et maosisu liigub tagasi söögitorusse. ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: