krambid jala talla osas 08.04.04 / Neuroloogia

Külastaja küsib:

Tere,
Minul on juba mitmeid aastaid üks varvas aegajalt krampi kiskunud, kuid nüüd paari kuu jooksul on olnud õige hull lugu minu mõlema jala talla ja varvastega. Need kisuvad krampi nii, et ma ei saa kohe üldse jalga liigutada. Tulebki nii välja, et jalga peaks hoidma ainult ühes asendis, seega sirges/otse asendis. Krambid toimuvad suuremalt jaolt õhtuti parast tööd. Lugesin kuskilt, et see võib olla närvisüsteemist tingitud. Ega ma ise ka arvan, et on tegemist stressiga, sest olen viimasel ajal läbi elanud väga pingelist isiklikku aega.
Hakkasin paari nädala eest jõusaalis käima ja püüan muuta stressiga kaasnevaid halbu söömisharjumusi.
Palun soovitage, mida teha, kas tuleks arsti juures käija, kas on üldse tõsine ja kas on võimalik, et see lihtsalt üle läheb?
Angela

Arst vastas:

Ain Pajos

dr Ain Pajos

Neuroloog

OÜ Neurodiagnostika

Soovitan teha säärelihaste venitusharjutusi 2 x päevas.

Dr. Ain Pajos

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Neuroloogia

Krambid jalgades, valud jalgades ja seljas

Tere! Pöördusin perearstile jalavalude ja -krampide pärast. Jalalihased on valulikult tundlikud ja väga pinges ning kramp tekib põhiliselt jalgade reieosas (varem oli rohkem reie tagalihases, nüüd ka eesmises ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Krambid jalgade lihastes ja eriti reielihastes on üsna sagedased. Põhjuseid võib olla palju. Perearsti kaudu tuleks teha analüüsid veremineraalide taseme selgitamiseks, veresuhkru ja kilpnäärme funktsiooni ...

Loe edasi

Valulik päkk

Parema jala päka alla tekkis "padja" tunne mis muutus paari nädala jooksul valulikuks. annab tunda käimisel ja pikemal seismisel. Põletiku ravi tulemust ei andnud. Mis haigus annab valu talla või päka ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Tõenäoline on labajala painutajate lihaste kõõlustupe põletik. Tegeleb traumatoloog.

Dr. Ain Pajos

Loe edasi

jalataldade kramp

Tunne, nagu tallaalune jääb lühikeseks. Kisub krampi ja kord moondus jala kuju, nii et suur varvas kõverdus ebaloomulikult talla alla. Samaaegselt kiirgab valu säärde. Kas võib olla tegu selja- või peaaju ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Ilmselt on tegu lihasdüstooniaga. Võimalik on reaktsioon mingile ravimile või algav lihashaigus. Vajate neuroloogi läbivaatust.

Dr. Ain Pajos
6 748 591

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: