seljavalud 03.03.04 / Neuroloogia
Külastaja küsib:
Tere! Olen 48.a. naine, kel 2003.a.nov. andis endast märku aastakümneid tagasi esinenud lühiajaline vana radikuliit (siis tehti blokaad ja asi sai unustatud). Sai teist määritud ja ibuprfeeni võetud, läks tagasi. Et jaan.2004 väga ägedalt uuesti tulla. Vajasin ka kiirabi ja olin mitu nädalat haiguslehel. Käisin neuroloogi vastuvõtul, tehti röntgen ja kompuutertomograafia, operatsiooni vajalikkus langes ära, neelasin jälle ibuprofeeni, määrisin vedelike ja salvidega ja ootasin. Sain veebbruaris isegi tööl käia, kuni veebruari viimasest tööpäevast hakkas tasapisi tagasi tulema juba tuttav näriv valu nimepiirkonnas, eriti vaevav on parempoolse istmikunärvi piirkond.
Siit küsimus: mis võimalused, soovitatavalt efektiivsemad peale valuvaigistite ja määrimiste antud terviseprobleemi lahendamisel või vähemalt leevendamiselgi (et pere nälga ei jääks, ei saa ma pidevalt haiguslehel olla) üldse veel olemas on. Teiste terviseprobleemide tõttu ei saa arsti sõnul lõputult süüa valuvaigisteid, rakendada elektriravi, ka massaž on väga küsitav, Selja praeguses seisus langevad ära ravivõimlemine ja ujumine. Kannatada?
Paluks midagi optimismi sisendavat
Eva
Arst vastas:
dr Katrin Kaarna
Neuroloog
Päevakirurgia Erakliinik Medex
Tere, Eva,
Lohutuseks võib alustada sellega, juba see on suur kergendus, et operatiivse ravi vajalikkus on välistatud.
Te küll täpsemalt ei kirjelda, miks massaaz on küsitav, tihti aitab see väga hästi.
Kannatada ka ei tasu ja pole vajagi.
Teie perearstil on õigus, pidevalt ei ole võimalik valuvaigisteid tarvitada, neid kasutage siis, kui valu on äge ja mõned päevad pärast seda.
Kui seljalihased on pinges, püsib valu pikemalt , seetõttu soovitan ka lihaseid lõõgastavaid preparaate ( Sirdalud, mida saab retseptiga välja kirjutada perearst).
Kuigi see võib tunduda võimatuna, tuleb tasapisi hakata tegelema ka võimlemisega, esialgu valu piirini ja pisut üle selle. Edaspidi peab aga võimlemine/ ravivõimlemine Teie igapäevaelu üheks osaks saama, et tugevdada lihaseid, mis hoiavad lülisamba õiges asendis.
Väga soovitan vesivõimlemist ja ujumist.
Kas te olete proovinud nõelravi ( juhul, kui see pole teiel vastunäidustatud).
Küsige oma perearstilt võimaluste kohta taastusraviks kohalikes perearstikeskustes või polikliinikutes. Sealsed revikehakultuuri instruktorid ja taastusravi arstid on teile parimad nõuandjad, kuna isepäi võimlemisega tegeldes võite asja veel hullemaks teha.
Optimismi ja tegutsemist soovides,
Teie arst.
Nõuanded teemal: Neuroloogia
Lapseeas pandud epilepsia
Tere küsimus,et dr Anu Sööt oli pannud 26 aastat tagasi diagnoosiks epilepsia.Olemas B ja C kategooria ning päästja tervisetõend nüüd vaja uuesti saada tervisetõend aga tänu selle diagnoosile on keeruline ...
Vastas dr Ain Pajos
Lapseeas alanud epilepsia korral võib hoovõimalus püsida kaua, sageli elu lõpuni. Et diagnoos maha võtta on vajalik läbida erilised uuringud kus hoogude ilmnemist provotseeritakse. Selleks tuleks ühendust ...
Loe edasiLamictal
Tere!
Mure selles, et mulle on määratud hetkel lamictal 25mg 1 kord päevas aga ma tahaksin seda lõpetada. Põhjuseks auraga migreen ja pigem just need nägemishäired, mis on iga päev ja visual ...
Vastas dr Ain Pajos
Kirjast jääb väheks et olukorda põhjalikult analüüsida - vajalikud on kaebuste täpsustatud kirjeldus. läbivaatuse andmed ja tutvumine uuringutega. Lamictali üldiselt migreenivastase ravimina ei tarvitata, ...
Loe edasiÄkiline valuteke selja keskosas.
Seljaga selline mure: väga järsku tekib tugev valu selja rinnaossa. Kõris hakkab pigistama, tahaks kogu aeg neelatada. Samal ajal hakkab valutama ka eestpoolt rinnaosa keskkoht. See valu on nii tugev, ...
Vastas dr Ain Pajos
Asja selgitamiseks ja ravisoovitusteks on vajalik visiit neuroloogi juurde.
Dr. Ain Pajos
Neurodiagnostika
6748591
Pearinglus, pingepeavalu.
Tere. Olen põdenud puukentsefaliiti nüüd juba 8a tagasi.Olen hädas pingepeavaludega ja aina süveneva pearinglusega.Istudes ja pikali olles on rahulik olla niipea kui püsti tõusen ja käima hakkan hakkab ...
Vastas dr Ain Pajos
Ainult selle kirja alusel ei saa soovitusi anda. Vajalik on arstlik läbivaatus ja tehtud uuringutega tutvumine.
Dr. Ain Pajos
Neurodiagnostika
tel. 6748591
Tasakaaluhäire,mida teha
Pea on uimane tasakaaluhäire, kisub paremale poole käies,Millest see on tingitud .Perearst on teadlik ja psühhiaater rohud peal .Mida teha et paremaks läheks.
Vastas dr Ain Pajos
Tuleb selgitada põhjus. Soovitan minna neuroloogi vastuvõtule.
Dr. Ain Pajos
Neurodiagnostika
Pidev valu vasaku kõrva taga
Vasaku kõrva taga on pidev häiriv valu, mis on kestnud juba umbes1,5 kuud. Teen kaelalihaste harjutusi ja kaela massaaži. Kõige häirivam on valu päeval. Natuke kiirgab ka kuklast ülespoole. Üldist peavalu ...
Vastas dr Ain Pajos
Tegemist võib olla vasaku kuklanärvi ärritusega. põhjuseks tihti kaelalihaspinge seoses degeneratiivsete muutustega ülemistes kaelalülides ja diskides. Kaelaharjutused võivad aidata kuid paranemine võtab ...
Loe edasiSääre valu
Vasaku sääred mitu kuud valu kõndides , lamades annab ka tunda , katsudes sääre ülemine pool
Vastas dr Ain Pajos
Sääre valu selles eas on tihti seoses nimmelülidevahelise diski poolt tekitatud jala närvijuure arritusega, võimalikud aga on ka mitmed muud põhjused. Kui perearst ei aita võiks pöörduda neuroloogi vastuvõtule. ...
Loe edasiSeljavalu
16.03.2026 tehtud MRT uuringut lülisamba nimmeosast natiivis: L3/4, L4/5 vahemikes diski degeneratsioonile viitav T2-signaali langus, samades vahemikes tagasihoidlikud difuussed protrusioonid, mis olulist ...
Vastas dr Ain Pajos
MRT kirjelduse järgi esinevad nimmelülides ja diskides ealised degeneratiivsed muutused mis võivad aga ei pruugi põhjustada erinevaid vaevusi. Et saada selgust on vaja kirjeldada kaebusi ja läbida neuroloogiline ...
Loe edasiParkinson
Abikaasal on diagnoositud neli aastat tagasi Parkinsoni sündroom. Saab sellest ajast alates tabletiravi.
Vastas dr Ain Pajos
Parkinsoni haigus on kogu aju süvenev degeneratsioon ja võib vähehaaval viia mäluhäireteni, hallutsinatsioonide ja luulumõteteni. Ka ravimite kõrvaltoimed võivad siin kaasa mõjuda. Soovitav on rääkida ...
Loe edasiNärvivalu vasemas köes.
Valu algas 18 pöeva tagasi abaluu tagant ja vasemas köes nyyd olnud.vöimkemine aitab.
Kas tänäpöeval saaks ja röndgeni ylesvötte.sooviks ju ikkagi ravida.vimovod ei muuda palju midagi.
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: