väga aeglane ainevahetus 27.12.01 / Gastroenteroloogia
Külastaja küsib:
Tere!
Mul on probleem väga aeglase ainevahetusega. Mingeid ravimeid ei tarvita. Olen 24 aastane naine, normaalkaalus, ei suitseta ja püüan toituda regulaarselt ning tervislikult. Sellele vaatamata käin ma tualetis hädal üle 3 päeva. See on väga ebameeldiv tunne, aga ei oska midagi ette võtta. Kõhukinnisuse all samas ei põe.
Kas oskate nõu anda?
Ette tänades, Kristi
Arst vastas:
dr Triin Remmel
Gastroenteroloog
Eesti Meremeeste Haigla
Tere!
Gastroenteroloogilises kirjanduses defineeritakse ka seda kõhukinnisusena. (mis siis, et väljaheite konsistents normis). Imerohtu välja pakkuda kahjuks sellisel juhul pole. Kõik algab ikkagi adekvaatsest veehulga tarbimisest, toitumisharjumuste muutmisest ning korralikust füüsilisest aktiivsusest.
TR.
Nõuanded teemal: Gastroenteroloogia
SEEDEHÄIRED
MUL ON PIDEV PROBLEEM KÕHUKINNISUSEGA. MU SEEDIMINE ON VÄGA
AEGLANE, VAHEL VÕIB 3-4 PÄEVA MÖÖDA MINNA ILMA ,ET MUL OLEKS KORD-
AGI VAJADUS `SOOLT TÜHJENDADA`. SEE AJAB AGA KÕHU ...
Vastas dr Triin Remmel
Tere!
Kõhukinnisuse vältimises esmane on oma toiduratsioonides korrektuuri tegemine (kiudainete rikas toit, adekvaatne vedeliku tarbimine), paras füüsiline koormus (ka jalutamine) ...
Vaata kõiki nõustamisi