06.08.16 / Füsioteraapia

Külastaja küsib:

28. mail tundsin esimest korda ebamugavustunnet parema jala kõverdamisel. Ajapikku see ebamugavustunne süvenes ja hakkasin jala kõverdamisest hoiduma. 7. juuni hommikuks oli põlv paistes ja valutas liigutamisel. Kuna olin kodust eemal, pöördusin kohalikku EMO-sse. Seal tehti jalast röntgenülesvõte ja tõmmati süstlaga põlvest vedelikku välja. Epikriisis on kirjas: "Leid: Suprapatellaarses bursas vedelikulisa; põlveliigese pilu iseärasusteta. Fraktuuri ei sedasta." Seejärel pöördusin perearsti poole, kelle nõuande järgi kasutasin põlvel nädal aega Olfeni plaastreid. Kuna põlv tegi kõrverdamisel endiselt haiget ja läks tursesse, siis tegi perearst nädala pärast uue punkteerimise. Vedelikku ta kätte ei saanud ja leidis, et põlv on pigem lihtsalt turses. Ta süstis mulle põlve triamtsinolooni ja kirjutas välja meloksikaami. Peale nädalast meloksikaami kuuri tundus põlv juba parem, käisin seda perearstile näitamas ja tundus, et põlv paraneb. Ca nädala pärast oli põlv jälle turses, valutas ja lisaks hakkasid sama jala kaks varvast kõverdades haiget tegema. Pöördusin taas perearstile, kes kirjutas uuesti meloksikaami välja. Lisaks sain saatekirja ortopeedi juurde. Ortopeedile sain aja alles oktoobrikuuks. Praegu on seis selline, et varbad teevad kõverdades haiget, põlvevalu äratab juba mitmendat ööd üles, kõndides vahepeal nagu koperdan (tegelikult lööb nagu põlve korraks lukku ja see on väga valus), valu ei lase jalga kõverdada ja vahel kui üritangi kõverdada, siis käib hirmus ragin ja valu läbi. Püüan jalga võimalikult palju puhata, kuid see ei tundu midagi parandavat. Perearst arvas, et tegemist põletikuga, kuid kas see ei peaks mööduma peale kahte meloksikaami kuuri? Millega võib tegu olla? Kas peaksin perearstilt mingeid lisauuringuid küsima?Ortopeedile pääsen alles kahe kuu pärast, mis tundub väga pikk aeg.

PS! Varem pole mul põlvedega probleeme olnud ja ei suuda meenutada, et põlvel oleks kunagi mingi trauma olnud.

Arst vastas:

Priit Ailt

Priit Ailt

Füsioteraapia

Tere,

Keeruline juhtum, väga raske midagi välja pakkuda. Kuid juhul kui põlv kõverdamisel ragiseb, vahel lukustub ja koormusjärgselt turse läheb, võib olla tegemist meniski traumaga või kõhrekahjustusega. Seda röntgen uuring ei leia, selle diagnoosimiseks on magnet või kompuuter uuringut. Samas on olemas ka kindlad testid, millega kogenud ortopeed või füsioterapeut selle suure tõenäosusega kindlaks teeb. Perearstilt Te seda uuringut ei saa, selle peab määrama ortopeed, juhul kui ta näeb selleks vajadust.

Hetkel oleks kõige kiirem lahendus tasuline ortopeedi vastuvõtt - Spordimeditsiini SA, Ortopeedia Arstid vms.

Valuraviks külmaravi (jääkott) ja kinesioteipimine.

Priit

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Füsioteraapia

Viitega põlvevigastus

Tere! Alustan kohe alguses sellega, et tegin ise sel päeval halvad valikud ning osalesin viimasel kolmapäeval 2 erinevas korvpallitreeningus, mida harrastussportlase ja mõningase treeningpausi järel nigela ...

Priit Ailt

Vastas Priit Ailt

Tere,

Kirjelduse põhjal, arvan et vigastasite mingi määral, kas põlve külgsidemeid, meniskeid või patella kõõlust. Kui nende vigastus oli vähene, mis tundub et oli, siis see taastub ise ja ...

Loe edasi

Valu sirutusel küünarnukis

Olen harrastuskorvpallur ning kusagil selle aasta varakevadel (või 2018 sügis) juhtus viset sooritades midagi parema käega. Ei olnud otseselt midagi ebatavalist (traumat), aga viskel sirutus käsi hoogsalt ...

Priit Ailt

Vastas Priit Ailt

Tere,

Kirjeldusest võib arvata, et liiges on kergelt ebastabiilne, mis võib tulla sidemetest ja valu on hetkel keha kaitsereaktsioon. Soovitan alustada ortopeedi vastuvõtust, et täpsustada ...

Loe edasi

Hüppekiige mõju väikelapse arengule ja tervisele

Sooviksin teada, millist mõju avaldab hüppekiige kasutamine väikelapse arengule ja tervisele?
Kas juba ise kõndiva lapse liigestele ja lihastele avaldab hüppekiik siiski negatiivset mõju?
Millised ...

Maris Perendi

Vastas dr Maris Perendi

Tere!

Laps kasvab ja areneb ning ealise arengu toetamiseks on oluline, et ta saaks piisavalt liikuda. Selles vanuses õpitakse tasakaalu hoidma, kükitama, püsti tõusma, ronima ja palju muud. ...

Loe edasi

ebamugavus põlves

Tere!

Põlved muidu tunda ei anna, aga kui istuda umbes tund, nt lennukis, autos, kinos, siis kerge tuim valulikkus tekib.
Trenni tehes, nt kangiga kükke, ebamugavus on alguses, aga ...

Maris Perendi

Vastas dr Maris Perendi

Tere!

Teie kirjeldusest loen, et liigutamine mõjub põlvedele pigem hästi, seega siit minu soovitus, vältige pikemaid istumisi. Soovitatav on püsti tõusta või istudes jalgu sirutada iga 30 ...

Loe edasi

Plõksuv sõrm

Mu parema käe keskmine sõrm plõksub juba mitu kuud. Sõrm plõksub siis, kui surun käe rusikasse (siis läheb sõrm valusa plõksuga sirgeks).

Kas peaksin sõrmele andma rahu (kasutama näiteks ortoosi) ...

Priit Ailt

Vastas Priit Ailt

Tere,

Kui sõrme liigutamine teise käega, koormusvabalt, ei tee valu, siis võib ja tuleks seda liigutada. Juhul kui liigutades on valu, mis süveneb edasi liigutades, siis pigem rahu anda. Need ...

Loe edasi

Vasak põlv, õigemini põlveõndlas tugev valu!

Tere! Olen 64 aastane pensionär kuid käin igapäevaselt tööl ja tegelen ehitusega. Viimased kaks kuud olen palju plaatinud ja sellega seoses olnud palju põlvede peal, kasutanud muidugi pehmendusi! Probleeme ...

Maris Perendi

Vastas dr Maris Perendi

Tere!

Mõistan, et põlvevalud on probleemiks olnud juba pikemat aega. Arvestades teie vanust, tööiseloomu ja traumasid, siis liigeste kulumine on üsna tõenäoline. Valul põlveõndlas võib olla ...

Loe edasi

põlvetrauma

Tere! 4-kuud peale põlvetraumat on liigeses painutuskontraktuur 15 kraadi. MRT- uuring tuvastas mediaalse külgsideme venituse, kuigi arst kahtlustas alguses meniski vigastust. Põlve liikuvus praeguseks ...

Priit Ailt

Vastas Priit Ailt

Tere,

Juhul kui trauma järgselt põlv sirgeks ei lähe, võib probleem olla reie tagakülje ja/või põlve õndla lihastes, mis hoiavad liigest pinges ja ei lase sellel lõpuni sirutuda. Võimalik, ...

Loe edasi

Valu vasakulpool seljal ribide all.

Tere. Viimased neli kuud on kummaline valu selja vasakulpool täpselt viimaste ribide juures. Kummaline seetõttu, et valus on ainult siis kui ma keeran oma keha teatud suunas, enamus hommikud tõusen üles ...

Maris Perendi

Vastas dr Maris Perendi

Tere!

Kirjelduse järgi tundub, et tegemist on mehhaanilise seljavaluga, kui see häirib vaid teatud suunas liigutamisel või vasatavas asendis olles. See võib olla põhjustatud nii traumast, ...

Loe edasi

Valuline sääre kõõlus

Venitasin korvpallimängus joostes parema jala Achilleuse kõõlust. See on nüüd valuline ja takistab käimist, räkimata jooksmisest.
Kas jahutada liigest vi anda sooja?

Maris Perendi

Vastas dr Maris Perendi

Tere!

Oluline on välistada Achilleuse täielik või tõsisem rebend, mis võib vajada paranemiseks operatiivset ravi või fikseeritud asendit ortoosiga. Rahu, külm, kannakõrgendus ning valu- ja ...

Loe edasi

Väga tugev kaelavalu

Tere!

Umbes nädal aega tagasi “magasin” ma oma kaela ära. Hommikul ärgates oli kael kange aga polnud väga valus. Eks ta paar päeva kange oli ja siis ilmus mu kõrva juurde põse peale lümfisõlm. ...

Maris Perendi

Vastas dr Maris Perendi

Tere!

Närvipõletiku puhul ongi tegemist väga ebameeldiva ja piinava valuga. Häiritud võivad olla nii pea kui ka õla liigutamine ning üldse mugava/valuvaba asendi leidmine. Leevenduseks võib ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi