skoljoos 05.12.03 / Füsioteraapia

Külastaja küsib:

Tere! Mul avastati selgroo kõverus(16 kraadi) ja ma tahaks tead kas mu selg kunagi terveks ka saab, arstid on keelanud jooksmise ja hüppamise aga kuna ise tegelen aktiivselt spordiga(ujumisega) siis ei saa lubada pikka ajalist puudumist nendest harjutusest? Ei saa ju nii ka olla, et enam kunagi ei tohiks joosta ja hüppata

Arst vastas:

dr Kaidu Meitern

Ortopeed

Artrosportkliinik

Tere!

Kui teete seljalihaste harjutusi,eks Te võite siis ikka väheke joosta küll.

DR.K.Meitern

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Füsioteraapia

spordiarstile: lihasvalu, füüsiline vastupidavus

Tere!

Mured järgmised: Pärast jõutrenni (jooks+igasugused kõhu- ja seljalihased, hüpped jm) jäävad lihased (eriti just tagumised reielihased ja ka kõhulihased) hästi valusaks, isegi kui palju ...

Vastas dr Kaidu Meitern

Tere!
Spordiarstikeskus asub nüüd Audenteses Tondil,(vana TSIK),ma arvan,et sealt saate abi.

Dr.K.Meitern

Loe edasi

Skoljoos

Tere !



Mul on juba lapsest saati diagnoositud skoljoosi .

Mind huvitab kas lapse ootamise ajal kui kehale lisandub koormust võib minna ka olukord hullemaks ?

Vastas dr Aalo Eller

Võib,kuna raseduse lõpul muutub ka sidekude lõdvemaks.Samas ei pea see nii olema,sest koormuse suund lülisambale muutub.Usun,et raseduse ajal leiate ka jõudu ja tahtmist spetsiaalseid seljaharjutusi teha.
Loe edasi



Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: