Alaselja närvivalu 30.10.23 / Füsioteraapia
Külastaja küsib:
Tere,mu õde on juba pool aastat alaselja närvivalu tõttu tablette võtnud ja neuroloogi juures käinud,aga valu ära ei lähe,oskate aidata
Arst vastas:
dr Maris Perendi
Füsioteraapia
Confido tervisekeskus
Tere
Soovitan pöörduda enda või lähima füsioterapeudi vastuvõtule. Vajalik on probleemi hindamine ja valu põhjuse välja selgitamine, siis saab alustada teraapiaga.
Heade soovidega
Maris Perendi
Füsioterapeut
Nõuanded teemal: Füsioteraapia
Tugev alaselja valu
Tahaksin küsida, et kas peaksin muretsema. Nimelt sai umbes 2 nädalat tagasi alaselg ära tõstetud. Ja nüüd on tekkinud alaselja valu mis lööb istmikkusse ja tuharatesse, vahest ei saa püsti kui istun kauem ...
Vastas dr Maris Perendi
Tere
Seljavalu möödub keskmiselt 4-8 nädala jooksul. Valuravi osas konsulteerige perearstiga, kui käsimüügiravimid ei toimi.
Soovitan vähendada istumist. Võimalusel lamada või seista ...
Massaaz süfamestimulastoriga
SOOVIN TEADA KAS SÜDAMEDYIMULASTORIGA INIMESEL TOHIB TEHA MASSAZI VÄIKESE KÄSI MASSERIMISSPARAADIGA.Seda alaselja ja jalgade piirkonnas
Vastas dr Maris Perendi
Tere
Südame piirkonnast eemale hoides võib aparaati kasutada, kui ei ole muid vastunäidustusi. Vajadusel konsuteerige ka oma perearstiga, kel on parem ülevaade teie tervislikust seisundist. ...
Alaselja närvivalu
Tere,mu õde on juba pool aastat alaselja närvivalu tõttu tablette võtnud ja neuroloogi juures käinud,aga valu ära ei lähe,oskate aidata
Vastas Priit Ailt
Tere,
Juhul kui neuroloogi juures ei leitud näidustust operatsiooniks või mõneks muuks sekkumiseks, siis tuleb pöörduda füsioterapeudi poole, kes on spetsialiseerinud antud teemadeks. Näiteks ...
L AIC
Küsimus lihtne, kas eestis tegeletakse rühi taastamisega ingl. keeles "Postural Restoration"? Probleemiks on mitte taanduv seljavalu, kiirgumine jalgadesse. Tavalisi füsioteraapia harjutusi oksendamiseni ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Arvan, et pehmete kudede ja liigesmanipulstsioonid parandavad päeva lõpus rühti, kuid ma ei paneks selget võrdusmärki parema rühi ja valu vähenemise vahele, seal on ka teisi aspekte, ...
Alaselg
Tere ala selg teeb pidevalt valu selline aastas paar korda lihtsalt tuleb valu sisse just koogutades on valu. Kas nõelravi aitaks
Vastas Priit Ailt
Tere,
Jah, usun et nõelravi aitaks regulaarse kroonilise alaselja valu vastu.
Priit Ailt
valu ja tuimus paremas labajalas ( Spinoos)
Ootan lõikust (3 kuud). Milliseid B vitamiine oleks kasulik sellel ajal
tarvitada?
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Tegemist on müüdiga, et B rühma vitamiinid aitavad kuidagi närvivalu ravida. Jah, neid kasutati ja usuti. Ikka närvivalu ravimid- gabapentiin, pregabaliin, duloksetiin jt toimeained. Ravi ...
Nõksuv põlv ja tuikav närvivalu
Tere, minul hakkas umbes 4-5 aastat tagasi parem põlv trepil astudes nõksuma ja oli algselt ka päris valus. Mingi ajapärast valu kadus ning põlv jäigi trepil astudes nõksuma. Teinekord kui koolitusel või ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Kirjelduse põhjal soovitan pöörduda füsioterapeudi poole, kes hindaks põlve stabiilsust. Lisaks testiks puusa ja selgitaks välja valu põhjuse. Võimalik, et põlv on ebastabiilne ja puus ...
Alaseljavalud
Mul on diagnoositud kerge skolioos vasakule ja alaseljas on kerged valud, mis on ka suguelundites aegajalt. Kas põrandal lamades puhkamine seljale on parem kui jalad on toolil nagu lisatud failil pildil ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Kui lamate selili jalad kõrgemale pinnale toetatud (nagu pildil) langeb seljale vähem koormust, seega võiks olla see asend eelistatud. Lisaks võite alaselja alla asetada rulli keeratud ...
Puus naksub ja jooksu ajal tugev närvivalu
Tere
Umbes nädal aega ei ole enam jooksutrenni teha saanud, sest jooksu hetkel käib puusapiirkonnast läbi tugev närvivalu. Kõik algas esmaspäeval kui käis puusast nõks, sprindi ajal. Peale ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
Tuleks pöörduda ortopeedi poole.See on spetsiifilne jooksjate ülekoormustrauma.
DR.K.Meitern
selg kange
Olen 50 aastane naine.Võimlen .Kui seista ühe koha peal või käia pikemat maad jalgsi,siis lööb alaselja järsku kangeks.Ei saa enam edasi minna,ega kummarduda.Kui saan istuma,siis on kõik jälle korras.Mida ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
Kõigepealt peaksite tegema Rö-pildi ja sellega neuroloogi või ortopeedi poole pöörduma.
Dr.Kaidu Meitern
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: