Valu jalatalla all 14.06.23 / Füsioteraapia
Külastaja küsib:
Talvel lõhkusin tiigil (tuttav veekogu, puusadeni sügav) jäässe auku. Tegin seda tavalise labidaga. Lõin seda siis jalatallaga nagu kaevaks suvel mulda. Jää ei olnud liiga paks ja labidas läks läbi küll, seega ei näinud selles probleemi. Küllaga põrutasin selle tegevusega midagi seal tallas ära ning tänase päevani on tallas valud. Aga mitte koguaeg, vaid puhkeolekust püsti tõustes. Eriti valus on hommikuti voodist tõustes, aga ka pärast pikemat istumist püsti tõustes. Valu on talla keskel, lokaalne. Kui pisut ringi kõndida, kaob valu vaikselt ära. Lõpuks on sootuks kadunud, polekski nagu midagi viga. Kuid seda siis kuni järgmisest puhkeolekust püsti tõusmiseni. Ja nii juba umbes pool aastat.
Milles võiks asi olla? Mida teha? Kuhu pöörduda?
Suur tänu ette!
Arst vastas:
Priit Ailt
Füsioteraapia
Tere,
Soovitan pöörduda www.laineravi.ee
Rääkida oma lugu ära ja ehk saab elektriravist abi.
Kui kaebused püsivad, siis soovitan pöörduda ortopeedi poole, kes vaataks jala ûle ja teeks vajalikud uuringud, väljaselgitamaks vigastuse olemuse.
Priit Ailt
Nõuanded teemal: Füsioteraapia
Valu puusas, põlves ja jalatallalt kannal sinine laik
Tere,
Kirjutan oma vanaema eest, vanaema on 63 aastane liikumispuudega- terve parem pool halvatud. Kunagi mitu kümend aastat tagasi insult mille tagajärjel jäi terve parem pool halvatuks. ...
Vastas dr Maris Perendi
Tere
Valude leevendamiseks on soovitatav võimalusel jätkata võimlemisega. Kui ise ei jaksa/jõua, siis passiivse liigutamisega. Oluline on hoida kõik liigesed liikuvana. Sinise laigu tekkimise ...
soojustunne jalas
kas vahetatud põlveliiges (5 kuud tagasi) võib põhjustada soojustunnet sama reie tagaküljel ja jalatalla all? Muidu OK,kontroll veebr. lõpus. Valu ei ole, istudes nagu veidi tunnen reiel, algas umbes nädal ...
Vastas dr Maris Perendi
Tere
Ei usu, et tegemist põlveproteesist tingitud sümptomiga. Võib olla seotud närviga. Kas teil esineb aegajalt ka seljavalusid? Hoogne lumerookimine või pikem istumine võivad sümptomeid ...
valu seljas
aasta otsa jalg tuim eriti jalalaba,varjeeruvate nähtustega-varbad lähvad hellaks,jalatalla õnaruses pistab,kubemes tõusul terav valu,käies jalad kammitsas ja nagu põrutaks,seljas paremal pool pidev valu, ...
Vastas dr Gerly Truuväärt
Tere! Täname, et kirjutasite. Tundub, et olete oma kroonilise seljamure jaoks juba enamus konservatiise ravi võimalusi kasutanud. Kui harjutused ja liikumine ei anna leevendust, siis järgmine samm on neurokirurgiga ...
Loe edasiJalatalla vigastus
Tere,
paar kuud tagasi suutsin vigastada oma jalga. Valu algas jalatalla all, talla sisemine pool, täpselt talla keskel. Valu siis oli kõndides, puhkeolekus jalg ei valutanud. Kuna tegelen jooksmisega, ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Arvan, et plantaarfastsiit ma siiski ei välistaks. Pigem läheks edasi sellega, et parem jalg on Sul kõrgema pikkivõlviga, mis vajab ilmselt koormusel tuge. Ehk siis järgmine samm oleks ...
moondunud suurevarba liigesed
Tere. Minu mureks on nn sissekaardunud suured varbad, mis lisaks esteetilisele silmariivamisele segavad üha enam ka igapäevatoiminguid kuna need teevad valu. Mitmed spordialad olen olnud sunnitud kõrvale ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
Neid opereeritakse ja olenevalt Te vanusest,sissekaardunud varbamoondumise suurusest-tüübist sõltub tulemus.Samuti oleneb sellest retsidiivide (tagasitulek)võimalused.Kui need kaardumised ...
valusad jalad seoses jooksmisega
olen 25- a. naine, mitte eriti sportlike eluviisidega. Umbes kuu aega tagasi otsustasin hakata tegelema tervisejooksuga. Alustasin küllaltki kerge koormusega - 2-2.5 km. Jooksmas käisin ülepäeviti. Esimesel ...
Vastas dr Aalo Eller
Ilmselt on Teil tegemist pöia võlvide probleemidega.Hea oleks,kui Teie pöidasi näeks ortopeed.Kindlasti tuleks Teil alustada pöia lihaseid tugevdavate harjutustega.Kõige lihtsam harjutus on järgmine:istudes ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: