Kodarluu murd 26.01.23 / Füsioteraapia
Külastaja küsib:
Kukkusin 24, detsembril kodarluu katki 3, jaanuaril oli operatsioon,murd parandadati plaadi ja kruvidega .Kips oli peale opi 2 nädalat, siis asendati ortoosiga , mida peab kandma 2-3nädalat Küsimus on, mis harjutusi tuleks käele teha?
Arst vastas:
Priit Ailt
Füsioteraapia
Tere,
See on kahjuks väga spetsiifiline küsimus ja ma ei julge selgeid soovitusi anda. Harjutused olenevad, kus piirkonnas oli murd ja miks on vaja kanda ortoosi.
Üldiselt tuleks liigutada küünarliigest, ôlga ja rannet nii palju kui võimalik ja mis on ortopeedi poolt lubatud. Enamasti, kui ortoosi enam kandma ei pea, on lubatud kõik harjutused vastavalt võimekusele.
Soovitan pöörduda füsioterapeudi poole.
Priit Ailt
Nõuanded teemal: Füsioteraapia
Käe paistetus, kui luumurrust on möödas pea 2,5 kuud
Tere.
20.10.2025 murdsin randme kodarluu. Sellele järgnes 5 nädalat kipsi ja pea samapalju ortoosi-aega.
Nüüd olen umbes nädala jagu olnud valdavalt ilma ortoosita ja suhteliselt hästi hakkama ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Peale kipslahase ja ortoosi kasutamist võib ranne olla veel olulisel määral nõrgenenud, kuna piirkond oli luumurru paranemise jaoks pikalt fikseeritud. Peale sellist perioodi on täiesti ...
Nihketa põlvekedra murd
Tere.
7 .02 MRT uuring näitas,et on nihketa põlvekedra murd. Rohke vedelik liigeses Kipsi ei pandud .
Soovin teada kas on normaalne ,et olen jalga kogu aeg liigutanud ja veebruaris käinud ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Ma ei oska öelda, miks ortoosi koheselt raviplaani ei määratud ja seda alles nüüd tehti. Taastusravi osas võib kõike teha ja jalale koormust anda, mis ei tekita valu. Soovitan ortoosi ...
Taastumine kodarluu murrust
Tere
3 nädalat kipsi, 2,5 nädalat igapäevaselt ortoosi. Luumurrust saab 7 nädalat.1 füsioterapeudi konsultatsioon, anti harjutused, mida teen igapäevaselt, järgmine konsult.alles nädala pärast. ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Kuna kips/ortoosi ravi on pikk (~6 nädalat), siis on kaebused sõrmede osas täitsa tavalised. Jätkake liikumisraviga ja andke aega, kogu käsi taastub ise aegamööda. Lisauuringid hetkel ...
Randmeluu murrust taastumine
Tere.Kaks kuud tagasi kodarluu distaalse otsa kinnine murd. 4 nädalat kipsi,käsin füsoterapeudi jutul ka ja nüüd peaks alustama raskustega harjutusi ja ei tea,kui suurte raskustega alustada,näiteks et ...
Vastas dr Maris Perendi
Tere!
Tunde järgi on kõige lihtsam tõepoolest harjutusi teha. Kui pooleliitrine veepudel tundub raske või hoopis kerge, kohandage raskust. Alustage mingi raskusega (näiteks sama veepudeliga) ...
Kodarluu murrust taastumine
Murdsin 19. Mail randme kodarluu. Käsi oli kipsis kuni 13. Juunini. Peale kipsi eemaldamist tundub käsi imeliku kujuga ning valutab vahel. Kas peale luumurdu on tavapärane, et käel on muhk?
Vastas dr Maris Perendi
Tere
Jah, pärast pikka fikseeritud asendit on valu, turse, "muhu" esinemine üsna tavaline. Käe liikuvuse ja funktsiooni taastumisel valu ja turse järk-järgult kaovad.
Heade soovidega
Loe edasi
Luumurrud
Tervist! Pole päris kindel, et pöördun õige inimese poole. Mul on laps kolmel korral kahe aasta jooksul murdnud parema käe kodarluu. (6-aastane) Tegemist on hõblukese kehaehitusega, muidu tavalise rõõmsameelse ...
Vastas dr Maris Perendi
Tere!
Kui luumurrud on põhjendatud, see tähendab, et on tekkinud trauma tagajärjel, ei peaks liialt muretsema. Teie jutust võib aru saada, et teie lapse puhul need pigem on põhjendatud trauma ...
Luumurd
Käe randme kodarluu murd.Kipsis 1,5 kuud,3 nädalat kipsist vaba .Käsi turses ,turse liigub edasi-tagasi.Tugev pigistustunne.Mida ette võtta.
Vastas dr Maris Perendi
Tere
Taastumine võtab aega. Turse esinemine pärast nii pikka kipsis olemist on normaalne. Võite mitu korda päevas hoida kätt küünarliigesest kõrgemal ja asetada peale külma 10-15 minutiks. ...
Õlavarreluu proksimaalse ülaotsa murd
Tere. Kukkusin õla peale tehti röntgen ja avastati vähese nihkega õlavarreluu ülaotsa murd. Hoian ortoosi ja käsi paraneb...opi le ei saadetud kohe..öeldi ehk hiljem..kas tingimata on vaja teha op või ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
See on küsimus pigem ortopeedile/ traumatoloogile. Juhul kui 1-2 nädala jooksul hakkab luu ise õieti kokku kasvama, siis pole reeglina OPi vaja. See määratakse korduspildiga. Kui seal ...
randmeluumurd
Tere! Mu ema kukkus libedaga oma paremale käele (dets'03) ja randme juures kahes kohas nukidel (röntgenpildi järgi) sai luu viga: katki. Pandi kips peale, 1 kuu hiljem võeti ära: käsi oli sõrmeotstest ...
Vastas dr Kaidu Meitern
tere,
Teie emal oli kirjelduse järgi nn. kodarluu tüüpilise koha murd, mis on
luuhõrenemise tõttu kergesti tekkiv luutrauma teatud east alates.
Esialgne ravi nihkumiseta liigeselähedaste ...
Sabaluu murd
Kas on tõsi, et sabaluu murru korral on edaspidi võimalikud probleemid sünnitusega, isegi mitu aasta peale traumat? Üks vanem lastearst väitis seda mulle. Olen ise veidi mures, kuna soovime mõne aasta ...
Vastas dr Aalo Eller
Probleeme võib tekkida vaid siis,kui sabaluu murd paraneb nihkega nii,et saba ots on paindunud ettepoole.Seda on võimalik tuvastada röntgeniga,kuid peaks tunda andma ka igapäevaelus(raskused kõhukinnisusel).Vajadusel ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: