vasaku jala kannavalu 25.11.25 / Füsioteraapia

Külastaja küsib:

Paar kuud on selline asi, et kui pidevat pikemat káimist on (6000, 10000, 20000 sammu jne), hakkab vasaku jala kand valutama. Eriti siis kui vahepeal istuda, on uuesti káima hakkamine páris valus, hiljem láheb kergemaks, aga ei kao. Hommikul jálle korras? Erinevate jalatsitega, mis pole varem mingit jama tekitanud.

Arst vastas:

Priit Ailt

Priit Ailt

Füsioteraapia

Tere,

Enamasti on probleemiks siiski jalats, mille kanna osa on kaotanud oma pehmuse ja/või vajunud ûhele küljele. Esimene soovitus oleks uued jalatsid muretseda, mis sobib pikemaks kõndimiseks. Teiseks vôib proovida sama jalatsi sisse kannapehmendusi.

Priit Ailt

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Füsioteraapia

vasaku jala talla all on põletik, luuõrenemine ja on tekkinud lamp jalgsus. jalg valutab juba 4 kuud

olen juba4 kuud arstide vahel käinud, siiani abi pole saanud.ortopeed tegi 3 vaatest röngeni, kuid ravi ei määranud.perarst saatis ultrahelisse.seal öeldi, et röngen näitas kõik ära ja nemad kinnitasid, ...

Maris Perendi

Vastas dr Maris Perendi

Tere

Valu. ja põletiku vastu saab ravimeid välja kirjutada teie perearst või ortopeed. Abi võiks olla ka tallatugedest või mõnest ortoosist. Palun konsulteerige selles osas mõne eriala spetsialistiga, ...

Loe edasi

Kui vasaku jala ylapoole lööb meeletu valu kui votan burana sisse siis aitab aga kui kui ärkan siis jälle sama valu

vasaku jala ylapoole lööb selline valu et vaevu saan voodist yles aga kui burana 600 votan sisse siis saan kondida,aga hommikul sama

Priit Ailt

Vastas Priit Ailt

Tere,

Soovitan valusat piirkonda venitada ja jätkata valuraviga kuni 5 päeva, kui seejärel pole paremaks läinud, siis pöörduge perearsti poole.

Priit Ailt

Loe edasi

Vasak jalg valutan

mul puuduvad paremal varbad. Vask jalg terve.

Käies hakkas valutama vasaku jala põlve ja puusa liiges.
kuigi traumat pole olnud ega luu murdu. See jalg kus varbad puuduvad ei valuta. ...

Priit Ailt

Vastas Priit Ailt

Tere,

Soovitan sellise mure korral pöörduda ortoosikeskusesse, näiteks - https://proteesid.ee
Seal on spetsialistid, kes just selliste asjadega tegelevad.

Priit Ailt

Loe edasi

valu vasaku jala põlves

Tere.Vasaku jala põlve alaosas tekib kõndimisel valu.Valu tekib teatud koormusel,kui keharaskus on sellel jalal ja koormus on põlve eesmisele osale.Valu on puhates vähenenud,aeg ajalt kadunud.Praegu hakkab ...

Priit Ailt

Vastas Priit Ailt

Tere,

Soovitan valu vähendamiseks ja põlvele lisatoetuse andmiseks kasutada kinesioteipimist - https://www.youtube.com/watch?v=aPkmo5Xqqtw&ab_channel=JohnGibbons

Kui põlv on valulik, ...

Loe edasi

ORTOPEEDIA

Tervist! Olen 44.a. meesterahvas. Mulle on tehtud vasaku jala ülemise ja alumise hüppeliigese artrodeesia.Pärast operatsioone kasvas ümber liigese nn. kallus.Kas seda onvöimalik ära opereerida ja kus?On ...

Vastas dr Kaidu Meitern

Tere!

Kui ikkagi tekkinud deformatsioon, segab jalanõude kandmist(ka ortopeedilste) ,võiks seda uuesti näidata ortpeedile uue operatsiooni vajaduse suhtes koos uute Rö-grammidega.(Artrosportkliinikus.Dr.E.Annus,eelreg.64614136).
Loe edasi

säärelihas

Tere
Selline mure, et iga kord, kui ma jooksmas käin, siis on mu vasaku jala säärelihas kummaliselt pinges. Varem hakkas ka valutama, kuid siis tegin arsti soovitusel 2 nädalase valu/põletikuvastase ...

Vastas dr Kaidu Meitern

Tere!

Pinge säärelihases võib olla nii seljast kui ka jalapöiast põhjustatuna.Alguseks võiks proovida kasutada jooksukingades võlvitugesid.Veel võiks vaadata kas jalad on ühepikkused.

Loe edasi

Hüppeliigesed paistes

Probleem on selles, et vasaku jala kand on valus (katsudes on valus vasaku jala kannakõõluse piirkond ja mõlema jala hüppeliigesed on paistes ja tulitavad). Valus on käima hakata. Valu tuikab ka vasakusse ...

Vastas dr Kaidu Meitern

Tere!

kui mõlemad h-liigesed paistes,ilma traumata,võib olla tegemist ka mingi sisehaigusega.Seepärast võiks käia ka perearsti juures.

Dr.K.Meitern

Loe edasi

jooksja kannatrauma

Tere!

Kirjutan oma 42 aastasest mehest, kes sügisel jooksuvõistluse käigus sai kannatrauma, mis algul ei teinud suurt häda, kuid kevadel siiski mehe arsti juurde sai.
Esimene arst, kelle ...

Vastas dr Kaidu Meitern

Tere!

Kanna piirkonnas on õige mitu vigastust(kukekannus,rasvapadja põletik,Achilleuse kõõluse põletik,limapaunapõletik jne) ja sellepärast ei saa täpset diagnoosi panna.Võin soovitada spets ...

Loe edasi

Suure varba nukk

40 a. mees. Viimase aasta jooksul olen märganud vasaku jala suure varba nuki kasvamist, ka on suur varvas ise silmatorkavalt rohkem kõverdunud kui vasaku jala oma. Lapsepõlves kukkus sellele varbale raske ...

Vastas dr Aalo Eller

On küll karta,et asi läheb hullemaks.Soovitan kindlasti pöörduda ortopeedi poole võimalikult ruttu.







Lugupidamisega A.Eller

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: