Sport peale puusaliigeste vahetust 11.08.25 / Füsioteraapia
Külastaja küsib:
Tere!
Umbes 5 aastat tagasi teostati mulle mõlema puusaliigese endoproteesimine. Mingeid komplikatsioone seni sellega mul olnud ei ole ning praeguses elus olen taas hakanud huvi tundma spordi vastu. Sooviks uurida, kas kontaktsporti nagu judo või brasiilia ju-jitsu harrastamine on miskit, mis on nö mitte soovituslik, aga tehtav? On mingeid näiteid inimestest, kes on suutnud selliste spordialade juurde naasta tehisliigestega ( harrastuslikus korras muidugi ) või on väga tõsiselt välistatud? Hetkel 10 km jooks mulle probleeme ei valmista näiteks, kuigi ei ole ka vist soovituslik vahetatud liigestega.
Arst vastas:
Priit Ailt
Füsioteraapia
Tere,
Suures plaanis see sõltub ja tuleks kindlasti arvestada kõikide riskidega. Esiteks konsulteerida oma raviarstiga, kes puusaliigesed vahetas, milline oli liigeste olukord enne ja millised proteesid pandi ja kas nende puhul peab midagi silmas pidama. Eks näiteid leiab igalt poolt, kus inimesed on suutnud igast asju teha peale liigese vahetusi, kuid neid tuleks võtta kui erandjuhtumeid.
Ma soovitan kindlasti sporti teha, kuid alustada rohkem aladega, mis on Teie kontrolli all, kus puudub kontakt teise inimesega, puuduvad ootamatud/ kiired/ suurtel koormustel liigutused. Jalgratas, jooks, suusatamine/ rulluisk, jõusaal, ujumine jne. Tõsiselt ma ei välistaks midagi, kuid see kõik peab toimuma järk-järgult ja kõiki riski arvestades (proteesi vigastamine, liigese luksatsioon, proteesi kiirem kulumine jne.)
Priit Ailt
Nõuanded teemal: Füsioteraapia
Liigeste operatsioon
Kui kiiresti pärast puusaliigeste vahetuse operatsiooni saab inimene ilma karkudeta käia ja kui kaua võtab aega täielik taastumine? Saan aru, et see kõik on individuaalne, kui ehk oskate öelda keskmist ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
Oleneb proteesi tüübist,karguvaba käimine toimub 6-8nädala vahel,täielik taastumine 3kuupärast.
Dr.Kaidu Meitern
valud jala kannas
Tere! Olen 40.a. naisterahvas ja töötan käesoleval ajal USA-s. Teen siin füüsilist tööd, mida Eestis kunagi teinud ei ole. Ja 2 esimest aastat oli kõik normaalne, kuid nüüd valutab mul vasaku jala kanna ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
Teil võib olla tallakõõluse kinnituskoha põletik või kanna rasvpadja põletik.Põhjustajaks ka Te poolt pakutud variandid.Esimene,mis ma Teile soovitaks:tuleks jalanõu sisse ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt:
