liigesed prõksuvad 02.01.25 / Füsioteraapia
Külastaja küsib:
Tere!
Minu 20 aastane tütar teeb kodus trenni ja ütleb, et kõik ta liigesed prõksuvad. Näiteks puusa liigesed kui ta jalgadega ringe teeb, õlaliigesed, põlveliigesed. Ühesõnaga kõik liigesed pidavat praksuma. Ta veel plaanib nüüd jõusaali ka minna. See ei ole ju okei, et noorel niimoodi kõik praksub? Kas peaks muretsema ja arsti(sel juhul kelle) poole pöörduma? Peaks sööma mingeid toidulisandeid? Kas jõusaal on sellisel puhul okei?
Arst vastas:
dr Maris Perendi
Füsioteraapia
Confido tervisekeskus
Tere
Pole põhjust muretsemiseks ja igasugune treening on lubatud, ka jõusaal. Liigeste prõksumine ilma valuta ei ole probleem. Seda esineb sageli. See ei vaja ravi ega arsti külastust. Liikumine ja treening mõjuvad hästi.
Heade soovidega
Maris Perendi-Treier
Nõuanded teemal: Füsioteraapia
Naksuvad liigesed
Tere!Olen 19-aastane neiu.Tegelen tihetalt spordiga.Trennni tehes naksuvad mul liigesed ja viimasel ajal on mul hakanud tekkima vigastused:hüppeliiges on 3korda altvedanud ja ka põlv,mis on mul pidevalt ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
SEe naksumine võib olla liigeskõhre ebatasasusest.Tehke mõned kuurid glükoosamiinpreparaatidega.(toidulisandid,mis soodustavad kõhre ainevahetust,saab apteegist ilma retseptita)
Loe edasi
Sõrmeliigesed
Tere!
Mõnda tööriista pikemat aega käes hoides(sõrmed kõverdatult) muutuvad sõrme liigesed valulikuks ja mõnikord ei saa neid muidu lahti kui tuleb neid teise käega lahti suruda.Milles asi?
Tänan ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
Võimalik,et tegemist ülepingutusest tingitud kõõluse põletikuga.Kiirem paranemine,pöördumisel ortopeedi poole.
Dr.A.Heimann.
liigeseprobleem
tre
selline mure, et absoluutselt kõik liigesed ragisevad ja päris hullusti kohe(öösel voodis ringi keerates käib 4-5 raksu igalt poolt läbi....see häirib kohutavalt...algul ragisesid aind põlved, ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
Liigeste ragisemise põhjuseks peetkse liigest katva kõhrepinna ebatasasust,kahjustust.Kõhre ainevahetust soodustava glükoosamiini ja kondroitiini preparaadid annavad tulemust peale pikaaegset(1-3aastat)kasutamist.Kui ...
liigesed
Tere,
21-aastasel 50 kg tüdrukul kõndides on kuulda, kuidas hüppeliigesed naksuvad. Millest võib see olla? Mingeid traumaid ei ole olnud. Ei põe ka kroonilisi haiguseid. Mis aitaks?
Tänan
Vastas dr Kaidu Meitern
TERE!
Liigese kõhrepinnad ei ole tasased-kasutage glükoosamiini sisaldavaid toidulisandeid
DR.K.Meitern
Prõksuvad puusad!?
Tere! Olen 18-aastane tantsuga tegelev tüdruk. Tantsimisega, selle tõsisemas tähenduses hakkasin tegelema alles eelmisel aastal, minnes Jazztantsutundi, kus aasta alguses ei nõutud veel eriti head tehnilist ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere,Agne!
Tõesti paljudel inimestel liigesed praksuvad.See tuleb liigespindu katva kõhre libisemisel vastu teist liigespinda.Kui ei ole valulikkust,ei tohiks olla ka haiguslikkust.Soovitaksin ...
valutavad liigesed
Tere! Olen 36 aastane mees. Mul valutavad viimastel aastatel erinevad liigesed, kuna
tarvitasin palju alkoholi ja sigaertte ning olin 30kg ülekaalus, siis polnud nagu
mõtet arsti ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
Vastavalt Teie kaebustele soovitaks Teil teha 1 Ibuprofeni 400(1tabX3 päevas) 5-7 päevane kuur ja seejärel üks 2 kuuline glükoosamiini(kõhre taastumist soodustav toidulisand-apteegist ...
liigesed
Diagnoosiks on on õla liigesekihnupõletik mis ei ole vaatamata õlaliigese redressioonile ja seejärel ravimi Dicloberli ja ravivõimlemisele täielikult taastunud. Ka on veel diagnoos kaela radikuliidile. ...
Vastas dr Aalo Eller
Sellest võib abi olla küll,kuid kindlasti peab jätkuma ravivõimlemine.
Lugupidamisega A.Eller.
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt:
