Küsimused hüppeliigese operatsioonist taastumise kohta. 30.11.24 / Füsioteraapia

Külastaja küsib:

Tere,
umbes 2 nädalat tagasi tekkis kukkumise tagajärjel hüppeliigese bimalleolaarne murd. Paari päeva pärast teostati operatsioon - vasaku jala osteosüntees. Lühidalt: Murd fikseeriti 1 kompressioonkruvi ning tubulaarplaadiga, lisafragmendile fiksatsioon 2 kompressioonkruviga. Mediaalse malleoli ostesüntees kahe kortikaalkruviga.
Seega opereeriti hüppeliigest mõlemalt poolt.
Peale operatsiooni koju järgmisel päeval, kaasa dokument, kus kirjas ravialased soovitused: Regulaarsed haavasidumised perearsti juures, kipslahas 2 nädalat, sel ajal jalale toetumine keelatud. Kõndimine kahe karguga vähemalt 6 nädalat. Peale kipslahase eemaldamist kanda ortoosi 6 nädalat kõndimise ajal, järk-järgult koormust suurendada. Pärast kipsi eemaldamist harjutused säärelihaste tugevdamiseks. Järelkontroll 3 kuu pärast.

Kahjuks oli haiglas arstiga kontakt kiire ja lühike, ei osanud kohe küsimusi esitada. Samuti ei olnud haiglas kokkupuudet füsioterapeudiga. Sain küll saatekirja taastusravi arsti juurde, aga sinna oli esimene aeg märtsi keskel, seega 3,5 kuu pärast. Kui koju jõudsin ja ravisoovitusi lugesin, tekkis ebakindlus ja küsimused:

1. Võin ma tõesti juba 2 nädalat peale operatsiooni, siis kui niidid välja võetud ja lahas eemaldatud ning asendatud ortoosiga (suur saabas), hakata kohe ka opereeritud jalale toetuma? Kas tõesti ei ole selleks vara? Saan aru küll, et ei tohi astuda jalale kohe täisraskusega, aga siiski, kas ei ole ohtu, et nii vara ka kergelt toetudes juhtub äkki midagi? Luu ei kasva ju kokku 2 nädalaga... pigem ikka kahe kuuga. Sinna on muidugi pandud metallplaat ja kruvid, aga kas need siis hoiavad kõike kindlalt koos, nii et jalg talub juba 2 nädala pärast teatavat koormust? Hirm on uuesti opi lauale sattuda ja kas valu nii ruttu jalale toetuda lasekski...
2. Kui puhkeasendis see saabas eemaldada, kas jalg ei vaja siiski näiteks ööseks mingit kergemat ortoosi, et jalg ei vajuks keerates ja liigutades kuidagi kohalt ära?
3. Kas on ok, kui saan füsioteraapia harjutusi tegema hakata alles 3,5 kuu pärast (sest järjekord taastusravi arsti juurde on just nii pikk)? Või on siiski oluline varem võimlemisega algust teha ja tuleks pigem pöörduda tasulise füsioterapeudi poole õpetusi küsima?
4. Tunnen juba mitu päeva aegajalt kipsi sees talla all tugevat külmetustunnet, mis on küllaltki häiriv. Kuna seal oli sidumise ajal näha ulatuslikku verevalumit, kas võib olla tegemist verevarustuse häirega? See on nii ebamugav tunne, et olen seda lõpuks elektrilise soojenduskotiga püüdnud soojendada, kuigi haavade paranemise osas see vist kasuks ei tule... On soojendamine ikka ok? Enesetunnet see veidi parandas. Kas see võib mööduda ja mida annaks veel paranemiseks teha? Haiglas pidid teised patsiendid Lioton kreemiga määrima, mulle seda ei mainitud...

Arst vastas:

Priit Ailt

Füsioteraapia

Tere,

1) Jah, saabasortoosiga ja kahe karguga on täiesti turvaline jalale toetuda ja hakkata jalale koormust andma, seda kiiremini taastumine läheb.
2) Öösel vôib ka saabast kanda, kui kardate. Puhkeasendis vôite ikka eemaldada, kui ohte pole.
3) Taastusravis on väga olulised esimesed ~3 kuud. Soovitan pöörduda füsioterapeudi poole ~3 nädalat peale OPi, et saada selged juhised saabasortoosi perioodile. Seejärel peale saabasortoosi perioodi, et saada uued soovitused. Lisaks usun, et abi on siinkohal ka magnetravist.
4) Soe on ok, määrimine on ok ja taaskord magnetravi.

Priit Ailt

Kas see arutelu oli kasulik?