kehakaal 16.08.04 / Endokrinoloogia

Külastaja küsib:

Tere!
Olen kergelt ülekaaluline 19 aastane neiu ning minu probleem seisneb sellel, et ma ei saa kaalus alla. Söön juba paar kuud päevas keskmiselt 1200-1500 kcal ning liigun aktiivselt umbes 1-2 tundi päevas, kuid kaal ei taha langeda. Kokku olen 3 kuuga alla saanud kõigest 1 kilo ja ümbermõõdud pole üldse vähenenud. Kõige rohkem valmistab mulle muret aga see, et kui ma natuke vähem treenin, nii umbes 3 korda nädalas, siis võtan hoopis juurde ja see ei saa lihastest tulla, sest suureneb põhiliselt vööümbermõõt. Vööümbermõõt on praegu juba 88 cm. Vanemad on mul ka ülekaalulised, kuid nendel on liigne kaal ilmselt ebatervisliku elustiili tõttu. Kas tegemist võib olla mingi ainevahetushäirega? Kuhu peaks sellise murega pöörduma?

Arst vastas:

Anu Ambos

dr Anu Ambos

Endokrinoloog

SA PERH Mustamäe korpus

Tere!
Tõenäoliselt on Teie puhul tegemist tugeva perekondliku eelsoodumusega ülekaalu tekkeks (mõlemad vanemad on ülekaalulised). Dieet on piisavalt range ja füüsiliselt olete samuti aktiivne. Igaks juhuks võiks siiski kontrollida kilpnäärme ja neerupealiste talitlust. Pöörduge oma murega perearstile, kes suunab Teid tõenäoliselt edasi endokrinoloogi juurde.
Kui haigust siiski ei leita, jääb soovida vaid kannatlikkust ja visadust. Dieet ja koormus vajavad Teie puhul toimimiseks pikemat aega (vähemalt 6 kuud). Tegelikult peate normkaalu säilitamiseks tõenäoliselt mingit dieeti pidama kogu elu, ka tervisesport peab muutuma elunormiks.
Tervist ja jõudu soovides,
dr. Anu Ambos.

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Endokrinoloogia

kehakaalu tõus

Võtan igal hommikul 1 tbl L-Thyroxini, seda juba kolm kuud. Selle aja jooksul on minu kehakaal tõusnud 5 kg. Kas see võib olla tingitud antud ravimist? Jälgin pidevalt toitumist, liigun jalgsi, sõidan ...

Anu Ambos

Vastas dr Anu Ambos

Tere!
L-türoksiinil peaks olema tegelikult hoopis vastupidine mõju. Kilpnäärme hormoonid kiirendavad ainevahetust ja suurendavad organismisisest energiakulu. Arvan, et Teie puhul pole kaalutõus ravimiga ...

Loe edasi

Tekkinud striiasid

Tekkinud striiasid enam kaotada ei saa, saab vältida nende lisandumist.
Kuidas nende lisandumist vältida? Ja kui striaasid on tekkinud, kas siis peaks kaalutõus lõppema?

Anu Ambos

Vastas dr Anu Ambos

Tere!
Lisandumist saab vältida, kui kehakaal tõusmise asemel langema hakkab.
Tervitades,
dr. Anu Ambos.

Loe edasi

diabeedi ennetamine

Tere!
Tahaksin teada Teie arvamust, kas diabeeti on võimalik ennetada paljureklaamitud kaneelikapslite ja veregrupidieedi abil.

Anu Ambos

Vastas dr Anu Ambos

Tere!
Kahjuks mitte. See, mida 2. tüüpi suhkurtõve ennetamiseks teha saate, on hoida kehakaal normi piires (millist dieeti sealjuures kasutate, pole oluline) ja olla füüsiliselt võimalikult aktiivne.
Loe edasi

Kilpnäärme probleemid

Eelnevale kirjale unustasin lisada kaks asja. Olen 30 aastane naine ja kehakaal tõuseb viimasel ajal mitte ei lange. Kätevärisemine on väga suur ning südamekloppimine on samuti tihe.

Anu Ambos

Vastas dr Anu Ambos

Tere taas!
Vastus jääb endiseks. Ilma hormoonanalüüsi ja ultraheliuuringut tegemata selgust ei saa.
Tervitades,
dr. Anu Ambos.

Loe edasi

kehakaal

TERE OLEKS SELLINE KÜSIMUS KAS REDUKTIIL AITAB KEHAKAALU LANGETAMISELE KAASA JA KAS SEE ON RETSEPTI RAVIM JA KAS PEREARST KA VÄLJASTAB.TÄNADES

Anu Ambos

Vastas dr Anu Ambos

TERE ON SELLINE VASTUS REDUKTIIL AITAB KEHAKAALU LANGETAMISELE KAASA JA SEE ON RETSEPTIRAVIM JA PEREARST VÄLJASTAB KA.
TERVITADES

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: