Lampjalgsus ja jõusaali treening 06.02.10 / Üldkirurgia
Külastaja küsib:
Tere,
Ajateenistuse arstlikus komisjonis tuvastati 2. ja 3. astme lampjalgsus. Tegelen aktiivselt jõutrenniga ning kasutan ortopeedilisi taldu, jalad ei valuta ning ühtegi tüsistust pole ka seni esinenud, lihtsalt on mure tulevikus võimalike tüsistuste osas, samasuguse jätkamise korral (peamiselt küki osas). Tuleks midagi muuta? Kasutada mingisuguseid spetsiaalseid vahendeid? Loobuda harjutustest, mis ületavad kehakaalu?
Arst vastas:
dr Jaan Tepp
Üldkirurg
Põhja Eesti Regionaalhaigla
Minu arvates ei peaks Te loobuma millestki, kuid soovitav on pidevalt kanda spetsiaalseid tallatugesid, mida Te kirja järgi ka teete. Eriti tähtis on see
pikkade rännakute ajal. Taalatoed ja kuni teatud eani spetsiaalne ravikehakultuur (harjutused pöialihaste tugevdamiseks) aitavad tulevikus probleeme vältida.
Nõuanded teemal: Üldkirurgia
Kühm randmel
Tervist,
Selline küsimus on tekkinud kühm randmele, nagu pildilt näha. Oskate öelda, mis sellega tuleks teha ja kelle poole pöörduda? Kuna tegelen jõusaali treeningutega, mis tõttu ta segab ...
Vastas dr Jaan Tepp
Tegu võiks olla ganglioniga, eesti keeles "kooljaluu". Pöörduda tuleks ortopeedile.
Loe edasiValu paremal pool abaluu all
Tere
Hiljuti olen mures ühe torkiva valuga paremal pool abaluu all. Valu on selline tuimav, sissehingamisel kiirgab valu nt rinda.
Teen jõusaali trenni 6x nädalas.
Vastas dr Jaan Tepp
Ainult kirjelduse järgi ma kahjuks küll ei diagnoosi ega ravi määrata ei saa. Peaksite pöörduma perearsti poole. Ei saa välistada ka ületreeningust tekkinud vigastust.
Loe edasilampjalgsus
Tere, kas lampjalgu on võimalik opereerida,kui jah siis tahaksin kindlalt opereerida.Ma tõesti tahaksin oma lampjalgadest lahti saada,makskupalju see operatsioon tahes aga ma tahaksin kiiremas korras oma ...
Vastas dr Jaan Tepp
Pole päris kompetentne, kuna probleem on ortopeediline ja mina vaid üldkirurg. Nii palju, kui tean, lampjalgade opereerimine ei ole siiski tavapraktika. Kas see aitab ja kas seda üldse tehakse, peate ...
Loe edasiJala sisekülje valu
Tere. Probleem selline, et vasaku jala sisekülg valutab. Mitte alati, kõndida saab, aga jooksmine ja muu füüsiline tegevus paneb jala valutama. Tehtud on röntgen, luumurdu ei ole, 1. astme lampjalgsus, ...
Vastas dr Jaan Tepp
Olen üldkirurg ja ortoppedilistes küsimustes ei pea end kompetentseks. Soovitan pöörduda ortopeedi vastuvõtule.
Loe edasiLampjalgsus
Olen olnud lampjalgadega lapsest peale. Kuni u 30. eluaastani oli see lihtsalt häiriv vaid sellepärast, et jalad näevad koledad välja ja enamik jalanõusid lihtsalt jalga ei sobinud ning vahel suurema ...
Vastas dr Jaan Tepp
Lampjalgade puhul on põhiline abivahend tallatoed, mida Te oma kirjas ei maini, et oleksite kandnud. Kirjeldate ka mingit kaasasündinud viga jalgadel, mis aga ei pruugigi olla lampjalgsus. Igal juhul peaksite ...
Loe edasilampjalgsus
Tere!
Oeh! Ei saa üle ega ümber lampjalgadest.
Kas tõesti ei ole mingit võimalust jalad korda teha??
Valu nad mul ei tee ja tallatugesid ma kaa kannan, aga äkki ikka tehakse operatsioone ...
Vastas dr Jaan Tepp
Üldjuhul lampjalgust siiski operatsiooniga ei ravita. Opereeritakse selle tagajärjel tekkinud muutusi. Operatsioonimeetodeid on palju ja millist on Teile vaja teha, saab otsustada vaid ortopeed peale Teie ...
Loe edasiveenilaiendid
Mulle tehti veeniop. Unustasin aga oma kirurgilt küsida, kui kaua võtab aega taastumine enne sportimist? Meeldiks sõita jalgrattaga ja minna jõusaali, enne tegelesin ka kiirkõnniga. Millal on õige aeg ...
Vastas dr Jaan Tepp
Mõõduka sportimisega võite kindlasti jub nüüd alustada. Kindlasti sobib ujumine - kui haavadega probleeme ei olnud. Ka teised spordialad - jõusaal, jalgratas, kõnd on juba lubatud piiratud koormusega ja ...
Loe edasilampjalgsus
Tere!
Ma ei ole kindel kas ma kirjutan õigele arstile, kuid mure on suur. Nimelt on lapsel mõlemad jalad juba täiesti moondunud (kuna lampjalgsus avastati hilja), kuid arstid määravad ainult individuaalseid ...
Vastas dr Jaan Tepp
Operatiivne ravi on lampjalguse korral küll viimane, mida tuleks soovida. Tallatoed on väga õige ravi - see nõuab küll suurt kannatlikkust ja järjekindlust. Tulemusi võib loota alles aastatega. Mida nooremast ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi