toitumine kilpnäärme eemaldamise järel 13.03.18 / Toitumine ja ülekaalulisus
Külastaja küsib:
Tere, palun nõuandeid toitumise osas. Kilpnääre on just ära opereeritud, kuidas ise ennast aidata? Kindlasti on mingid toidud või toidulisandid, mida oleks mõistlik tarbida ja midagi, millest võiks loobuda. Ravimid tulevad niikuinii. Aastaid on kasutanud vererõhu kontrolli all hoidmiseks ravimeid (Gardace, Betalock, ja Micardis), viimane pool aastat enne op´i oli rõhk väga kõikuv ja otseselt seotud vaimse koormusega. Üldkolesterool on ikka kõrge, 7,5, kuigi langenud. LDL ja HDL suhe paigast ära, täpsemalt arst ei öelnud.
Arst vastas:
dr Kristel Ehala-Aleksejev
Arst-toitumisterapeut
Tartu Ülikooli Kliinikum
Tere.
Operatsiooniga seonduvalt ei vaja te erilisi toitumissoovitusi. Pigem tuleks analüüsida teie senist toitumismustrit laiemalt kuna teil on lisaks kilpnäärme muutustele probleem kõrge vererõhuga ja paigast on ära vererasvade tase. Kui olete ülekaalus, tuleks esimese asjana langetada kaalu. Toitumise alusbaasi peaksid moodustama köögiviljad, millele lisanduksid täisteratooted, puuviljad ning mõõdukalt kala, kanaliha ja vähemrasvaseid piimatooteid. Kilpnäärme probleemiga ei sobi hästi toores kapsas, kaalikas, redis, mädarõigas. Samas ei ole need toidud, mida tavapäraselt liiga palju söödaks. Mõistlik oleks operatsioonist taastudes oma toitumine kirja panna ja tulla nõustamisele, et mõista paremini, mis vajaks senises menüüs kohendamist.
Parimatega, dr. Ehala
Nõuanded teemal: Toitumine ja ülekaalulisus
Toitumine kodus kroonilise gastriidi korral, ägeda kõhunäärme põletiku läbi põdenuna ja äsja sapipõie eemaldamise op-i järgselt
Mida selliste diagnooside korral tohib ja mida kindlasti mitte süüa?
Kas tervenemise korral on esialgu osad keelatud toidud lubatud või tuleb kogu ülejäänud elu jooksul süüa ainult neid toiduaineid, ...
Vastas dr Artur Minenko
Tere, soovitaksin Teil kindlasti pöörduda minu või mõne muu toitumisterapeudi poole vastuvõtule. See teema ei ole paari sõnaga selgitatav. Soovin Teile tervist!
Loe edasiToitumine kilpnäärme kroonilise põletiku ja alatalitlusega
Tere! Mul diagnoositud krooniline kilpnäärme põletik alatalitlusega. Kas selle korral peab toitumist muutma. Küsin sellepärast, kuna kusagilt lugesin et menüüst võiks välja jätta nisutooted ja suhkrud, ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
On toitumisteraapilisi lähenemisi,mis näitavad, et toiduvalikute muutus võib mõjuda toetavalt, kuid kindlasti tasuks siin oma menüüd laiemalt analüüsida ja vajadusel mõne spetsialistiga nõu ...
Kiire kaalutõus
Tere!
Ca 1a8k tagasi sündis minu kolmas laps keisrilõike abil. Rasedus oli raske, kui kaalusin enne rasedust 81kg, siis juba raseduse ajal kaotasin kaalu ning enne keisrit kaalusin 77,5kg. ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Kirjast lähtuvalt oleks hea võimalusel siiski teha analüüsid (kilpnäärme uuringud, glükoosi ainevahetuse näitajad, jm) ning paralleelselt hinnata ka praegust toitumist-liikumist. Kas viimane ...
Tere olen kahe lapse ema ja kaalun 88,89 kg olen kasvu 162 söön vähe teen natuke trenni jalutan palju enam ei suuda ei tea mis teha et kaalust alla saada.pea valud on tekkinud meeletud olen väga närviliseks muutunud.aitäh
Tere olen kahe lapse ema kaalun 88,89kg kasv on 162,liigun palju söön vähe ei jaksa enam ei sa kaalust kuidagi alla mida teha.väga närviliseks olen muutunud,selle kaaluga.kuidas ja kus saab teie juurde ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Vastuvõtule saate registreeruda aadressil toitumine@kliinikum.ee. Vastuvõtud toimuvad Tallinnas, adressil Gonsiori 3. Vastuvõtule eelnevalt oleks hea kirja panna vähemalt 4-5 päeva toitumine ...
Toitumine peale pimesoole operatsiooni
Tere,
paar päeva tagasi oli mul pimesoole eemaldamise operatsioon. Nüüd on aga probleemid toitumisega. Iga kord, kui ma midagi söön, hakkab kõht valutama, kuigi kogused ei ole suured. Kas ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Iga inimene on individuaalne ning üldjuhul peale pimesoole lõikust suuri probleeme toitumise osas ei tohiks olla. Samas kui tahked toidud tunduvad hetkel mitte sobivat, püüdke süüa võimalikult ...
kaalutõus
Tere!
olen mees, 25, ja küsimus selles, kas kaalutõus 72 kilolt 92 kilole kahe viimase aastaga on normaalne, kui nt. toitumine on samaks jäänud. paar aastat tagasi tehti ka vereanalüüs, uurimaks ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Kindlasti on 20. kilo lisandumine koormav kogu organismile, olles juba iseenesest riskiteguriks mitmete haiguste väljakujunemisel. Siin ei piisa aga ainult võrdlemisest kui palju te sõite kaks aastat tagasi ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: