Stress 04.09.04 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Lp: dr Ennet!

Lugesin pisut ka eelnevaid vastuseid. Ja leidsin, et täpsema vastuse saab ikka ise küsides. Inimeste probleemid paistavad küll olema mingil määral sarnased. aga...
On vist üsna tavaline asi, et firmad ja muud töökohad loevad hullult raha ja hoiavad kokku kust võimalik. Eks ise teeb ju kodus sama. Ei pilla ju igale poole ja mõtleb ikka iga ostu eel asja läbi. Mõistetav ju?
Mina olen selles mõtte sõnnetu hing, et minu jaoks muutuvad asjad töö juures lkiiga kiiresti.olen tundehell ja teen oma tööd väga südamega. Vahel ülemused ei saa mu pingutustest arugi. Kuna meil on klientide sihtgrupp, siis teen seda eelkõige nende vajadusi silmas pidades, mitte et ülemusele meeldida. Seda soovin ka, kuid see on teise järguline. Kuna ülemus on noor ja näikse olevat meetes pettund või midagi sinna poole, siis on ta tujukas ja talle ei meeldi keegi enam ammu. Seega pole mõtete tuuleveskitega võidelda ja tema tunnustust jahtida. peaasi, et klient on rahul. Aga kuna need muudatused on toonud ette igasugusied ümberkorraldusi, meeldivate kolleegide lahkumist teistele töökohtadele (või lapsehoolduspuhkusele, nagu 2 väga toedat noort, lausa ideaalset koostööpartnerit) ja asendajaid ei võeta. Mina saan tööd juurde ja palka muidugi ei. ma ei jõua asja enam nii südamega teha kui tahaksin ja peale selle on hakanud väga kiiresti süda kloppima. Kui õhtul pikali heidan, siis tunnen, kuidas pumpab. Väsin ka kiiremini kui kunagi varem. Ka valusid on südamepiirkonnas tunda olnud. Arsti juures käisin, uuriti ka ja ei leitud midagi. Kästi puhata rohkem, aga selleks on aega nagu vähe. Ei saa ju lasta end vallandada ka tegemata tööde pärast, sest kuhu ma siis lähen ja millest elan. Igatsen meeletult taga seda firma nägu, mis ta oi siis, kui sinna tööle tulin ja sealt vast 1,5 aastat edasi. Ideaaltöökoht, võiks selle aja töökoha kohta öelda. Sporti teen, jalutuskäike ka vahel õhtuti. jalgrattaga sõidan ka. Joon piparmünditeed. Aga sellest ei tundu piisavat. Olen muidu rõõmsameelne ja väljapoole vast ei paistagi, et mul mingi mure on...

Palun aidake.

N (31)+

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

a) Töörõõm ja kliendi hea teenendamine on hea, südant soojendav.
b) Sõprussuhted ja keegi, kes probleemidele meheõla alla paneb on hinge kosutav.
c) Ülemusse puutuvat tuleb võtta ratsionaalselt ja "külma kõhuga", s.o. oma tundehellust sellega jahutada ei soovita.
d) Kollektiivis olev a/ü vöi siis kollektiivleping tagaks need vähesed õigused, mida kapitali-omanik minimaalselt loovutab (muidu ei loovuta ta minimaalsetki).
e) Kardiaalsed kaebused jt. kehalised kaebused taanduva koheselt, kui olete uue hoiaku (suhtumine endasse ja ümbritsevasse) ja käitumismustri omaks võtnud - olla ise, isiklikud huvid ja areng esiplaanil, lähisuhe-sõber (sõbrad).
f) Mis on Teie viis üllast eesmärki elus? ... Selles suunas elumerel nüüd edasi purjetagegi!
Tuult purjedesse soovib
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Teismeline

Tere

Kirjutan murega, mis on seotud minu teismelise pojaga. Poeg on 16 aastane. Minu poeg valetab mulle koguaeg. Minu laps mängib ka hasartmänge ja tal on nende pärast suured võlad sõprade ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psühhiaatri konsultatsioon, probleem ju 5-6 aastat. Käitumishäireid mitmeid, osa neist vajab häirete raviks tabletiravi, ravimine neuroleptikumidega.
Kehaline aktiivsus, koostöö teiega ja kasuisaga. ...

Loe edasi

Salymbra rav .Perearsti poolt määratud ärevus ja depresiooni dignoosiga ,minu kirjelduse põhjal.

Tere dr J. Ennet!
Minul on juba pikemat aega kestnnud . Töödepresioon, Aega täpsemalt öelda ei oska,kui pikalt sümptonid on kestnud .Pakun välja 2 aastat ja enamgi. Olin sunnitud Perearsti poole ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ravi - alustada määratud ravimite võtmisega. Kui kõrvaltoimeid ei teki (ei peagi tekkima), siis rõõmsalt tabletiraviga jätkata. Töövõime teatud taastumisel raviarst määrab ambulatoorse ravi.

Loe edasi

Dementsuse diagnoosiga patsiendi rahustamine

Olen dementse ema eestkostja Hetkel kasutusel olev Kventiax 100mg ja Xanax 0,5mg ei taga rahulikku kodukeskkonda Peamine probleem on katkematu häälimine Sõnu ja lauseid kordab ja kasutab tundmatuid häälikute ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ravi korrigeerida: Xanax ära, Somnols ära, Kvetiapiin 100mg õhtul, Jõukohane kehaline aktiivsus päeva jooksul. Vajadusel Mirtazapiin 15mg lisaks õhul (tab keele alla).
Jälgida tasakaalu - vältida ...

Loe edasi

Psühootiline depressioon

Kui mu abikaasal on tuvastatud psühootiline depressioon, siis kuidas ma peaksin temaga käituma.

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Millest psühhoos, millest depressioon tekkinud? Põhimõtteliselt need ju kaksikvennad - esinevad koos. Kes diagnoosis psühhoosi? Millise ravi määras psühhiaater? Ja kes diagnoosis depressiooni ja milline ...

Loe edasi

rohu mõju

rohi nimega Kventiax. Perearst kirjutas minule selle rohu peale 5-8 aastat unerohu kasutamist. Olete seda rohtu kiitnud ja foorumites kasutajad kiidavad ja tarbivad erinevalt. Kes võtab pool või veerand. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ravimi annuse samm-sammuline vähendamine. Kehaliste harjutustega saab olukorda tõhusamalt muuta. Koostöö perearstiga.

Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

Ocsycodonest vabanemine

Palun soovitage, kuidas vähendada oxsycodone kogust. Alguses alustati opi järgselt kiiretoimeliste 5mg- ga. Siis 10mg pikat. ja 5mg lühitoimelused 3- 4- päevas.Lõpuks võtsin pikatoimelisi 20seid 2xpäevas ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Raviplaan ja annused kooskõlastada koos raviarstiga. Sõltuvuse vältimine oluline, ravimit vajadusel vahetada. kehaline aktiivsus annab kergendust. Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

Lein ja ärevus

Tere!
Mul isa suri 9 kuud tagasi ja väga raske tulla toime leinaga.
Mu ema suri kui ma väike laps olin ja põhimõtteliselt olin ma pidevalt hõivatud kodutööde ja muude asjadega ,et seda leinamis ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Raskused karastavad meid samuti nagu igapäevane treening tugevdab sportlasi. Paraku on pingutused-ootused-vajadused liiga suured ja rahulolu pakkuvad tegurid tagasihoidlikud. Tekib stress, hingevalu, depressioon.
Loe edasi

Kroonilise väsimuse sündroom

Tere

Soovin nõu kroonilise väsimuse sündroomi kahtluse osas.

Inimene on olnud umbes aasta voodis raske väsimuse tõttu. Närvisüsteemi "kokkuvarisemine" algas 2025. aasta mai kuus. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tuge uneprobleemide kõrvaldamiseks võib saada arstilt, tarkadelt, usust, loodusest... Kust kellelegi parem abi ja tugi kätte saada on, sealt seda ka ammutada tulebki.
Kehaline aktiivsus päeval (isegi ...

Loe edasi

Antidepressantide mõju

Antidepressandid

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Praegune ravim ära jätta, või kõik ravimid ära. Seega sportlikud eluviisid. vt otsinguga minu Palve - Enneti Palve esimene samm.
Rõõmsameelne kehaline aktiivsus.

Jüri O.-M Ennet

Loe edasi

energiajook

Tere!

Mure selline ,et nooruk, kes tarvitab ravimina Lisdexamfetamiini ja
on pidevalt unine joob päevas 2 kui mitte rohkem purki energiajooki.
2 pudelit oleme kotist leidnud ja ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Energiajook tekitab sõltuvust, selleska palju magusaineid ja see tekitab kehakaalu häieid. Koostöö psühhiaatriga. Amfetamiin vajab ka koostööd Psühhiaatriga. Kehaline aktiivsus -sport on õige rada.
Loe edasi



Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: