Aitab kõigest... 30.01.06 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere. Olen 15 a tüdruk. See võib tunduda järejkorde nö teismeliste eluetapiga - kes ma olen ja miks jne.
Aga ma lihtsalt ei jõua enam. On mingid hetked kus ma püüan väga ja tahan kuhugi jõuda, midagi saavutada. Õpin palju. 9 klass ka ja hinded on eelmise aastaga võrreldes paranenud. Aga vahel. Mis vahel, tihti. Tihti on mul sellised nö masendushood - ei huvita mis edasi saab. Mõtlen, et nagunii ma kunagi suren. Vb juba homme. Mille jaoks ma isegi püüan.
Selle põhjuseks võib olla mu isa surm. Ta suri kui ma olin väike. Ma ei mäletagi teda, ega tea tast ka suurt midagi. Aga no pool aastat juba tunnen et ma ei jõua enam, mul oleks teda nii väga vaja. Ma ju tean et miski ei too teda tagasi aga see on ju siiski nii ebaaus ja kusagil hingepõhjas loodan, et ta tuleb kunagi ja ületab, et see oli vaid üks halb unenägu.
Tihti ma nutan end magama.
Ma kardan. Ma kardan surma. Mitte enda surma aga üleüldiselt. Kui ma loen nt ajalehest mingi väikelapse või pere või isa, ema või kellegi surma hakkan tihti nutma. Mõtlen selle surnud inimese lähedastele ja mida nad peavad läbi elama.
Ma tean, et selle põhjuseks on minu isa surm.
Olen mõelnud, te kui ma nii tohti nö masendushoogudesse langen siis ma ei pea enam kaua vastu. Aga ma ei taha sellest kellegagi rääkida. Ei perega ega sõpradega. Nende ees olen alati rõõmus, lõbus jne.
Ma lihtsalt ei jõua enam oma elu elada. Kõige hullem on teadmine, et see saab nagunii otsa - mida ma ikka kannatan.
Äkki oskate midagi soovitada. aidata kuidagi.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Elu-surma küsimused, filosoofilised küsimused tulid minul päevakorda 8. klassis. Ajendiks oli klassis ühe poisi raske haigus, mida me esmakordselt ja ehmatusega nägime. Sinul teeb olukorra tunde-hellaks veel see, et Isa varakult suri.
J. Kaplinski kirjutas küpses meheeas raamatu, kus vestleb isaga (ka tema kaotas isa õige varakult). Sina saaksid Isaga suhelda nii mõttes (monoloogi moel, et Sina räägid või siis dialoogi vormis - kahekõnena). Kord-kaks kuus võiks seda teha. Kindlasti tuleks Emaga veidi avatumad suhted luua ja nendest asjust Emaga rääkida. Ka Ema saab sellest kergendust ja tuge.
Õpi-kavad on koolilastel suht-suured ja seetõttu:
1) õpi paremini õppima, olulist ja ebaolulist eristama (nn spikri meetod).
2) Häälesta õpitükkideks end nagu sporditrenni minekul - oi kui tore, et nüüd seda ainet (trenni) teha saan!
3) Otium reficit vires e puhkus taastab jõu. Sportlased teavad seda, nüüd ka Sina. Rekrealoogia, uus teadusharu, tegeleb sellega. Tegele Sinagi, s.o. õpi puhkama.
4) Kelleks Sa saada tahad? Iga inimene on teatud valdkonnas andekas, isegi geniaalsuse momentidega. Milles Sina seda oled? Uuri end.
5) Inimene on loodud siia maailma selleks, et olla õnnelik. Maailmas on õnne piisavalt, jätkub kõigile. Ava silmad (meeled) ja leia endale sobivad õnnenoodid, õnne-oodid.
Kõike head Sulle,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Teismeline
Tere
Kirjutan murega, mis on seotud minu teismelise pojaga. Poeg on 16 aastane. Minu poeg valetab mulle koguaeg. Minu laps mängib ka hasartmänge ja tal on nende pärast suured võlad sõprade ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psühhiaatri konsultatsioon, probleem ju 5-6 aastat. Käitumishäireid mitmeid, osa neist vajab häirete raviks tabletiravi, ravimine neuroleptikumidega.
Kehaline aktiivsus, koostöö teiega ja kasuisaga. ...
Salymbra rav .Perearsti poolt määratud ärevus ja depresiooni dignoosiga ,minu kirjelduse põhjal.
Tere dr J. Ennet!
Minul on juba pikemat aega kestnnud . Töödepresioon, Aega täpsemalt öelda ei oska,kui pikalt sümptonid on kestnud .Pakun välja 2 aastat ja enamgi. Olin sunnitud Perearsti poole ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravi - alustada määratud ravimite võtmisega. Kui kõrvaltoimeid ei teki (ei peagi tekkima), siis rõõmsalt tabletiraviga jätkata. Töövõime teatud taastumisel raviarst määrab ambulatoorse ravi.
Loe edasi
Dementsuse diagnoosiga patsiendi rahustamine
Olen dementse ema eestkostja Hetkel kasutusel olev Kventiax 100mg ja Xanax 0,5mg ei taga rahulikku kodukeskkonda Peamine probleem on katkematu häälimine Sõnu ja lauseid kordab ja kasutab tundmatuid häälikute ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravi korrigeerida: Xanax ära, Somnols ära, Kvetiapiin 100mg õhtul, Jõukohane kehaline aktiivsus päeva jooksul. Vajadusel Mirtazapiin 15mg lisaks õhul (tab keele alla).
Jälgida tasakaalu - vältida ...
Psühootiline depressioon
Kui mu abikaasal on tuvastatud psühootiline depressioon, siis kuidas ma peaksin temaga käituma.
Vastas dr Jüri Ennet
Millest psühhoos, millest depressioon tekkinud? Põhimõtteliselt need ju kaksikvennad - esinevad koos. Kes diagnoosis psühhoosi? Millise ravi määras psühhiaater? Ja kes diagnoosis depressiooni ja milline ...
Loe edasirohu mõju
rohi nimega Kventiax. Perearst kirjutas minule selle rohu peale 5-8 aastat unerohu kasutamist. Olete seda rohtu kiitnud ja foorumites kasutajad kiidavad ja tarbivad erinevalt. Kes võtab pool või veerand. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimi annuse samm-sammuline vähendamine. Kehaliste harjutustega saab olukorda tõhusamalt muuta. Koostöö perearstiga.
Jüri O.-M. Ennet
Ocsycodonest vabanemine
Palun soovitage, kuidas vähendada oxsycodone kogust. Alguses alustati opi järgselt kiiretoimeliste 5mg- ga. Siis 10mg pikat. ja 5mg lühitoimelused 3- 4- päevas.Lõpuks võtsin pikatoimelisi 20seid 2xpäevas ...
Vastas dr Jüri Ennet
Raviplaan ja annused kooskõlastada koos raviarstiga. Sõltuvuse vältimine oluline, ravimit vajadusel vahetada. kehaline aktiivsus annab kergendust. Jüri O.-M. Ennet
Loe edasiLein ja ärevus
Tere!
Mul isa suri 9 kuud tagasi ja väga raske tulla toime leinaga.
Mu ema suri kui ma väike laps olin ja põhimõtteliselt olin ma pidevalt hõivatud kodutööde ja muude asjadega ,et seda leinamis ...
Vastas dr Jüri Ennet
Raskused karastavad meid samuti nagu igapäevane treening tugevdab sportlasi. Paraku on pingutused-ootused-vajadused liiga suured ja rahulolu pakkuvad tegurid tagasihoidlikud. Tekib stress, hingevalu, depressioon.
Loe edasi
Kroonilise väsimuse sündroom
Tere
Soovin nõu kroonilise väsimuse sündroomi kahtluse osas.
Inimene on olnud umbes aasta voodis raske väsimuse tõttu. Närvisüsteemi "kokkuvarisemine" algas 2025. aasta mai kuus. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Tuge uneprobleemide kõrvaldamiseks võib saada arstilt, tarkadelt, usust, loodusest... Kust kellelegi parem abi ja tugi kätte saada on, sealt seda ka ammutada tulebki.
Kehaline aktiivsus päeval (isegi ...
Antidepressantide mõju
Antidepressandid
Vastas dr Jüri Ennet
Praegune ravim ära jätta, või kõik ravimid ära. Seega sportlikud eluviisid. vt otsinguga minu Palve - Enneti Palve esimene samm.
Rõõmsameelne kehaline aktiivsus.
Jüri O.-M Ennet
energiajook
Tere!
Mure selline ,et nooruk, kes tarvitab ravimina Lisdexamfetamiini ja
on pidevalt unine joob päevas 2 kui mitte rohkem purki energiajooki.
2 pudelit oleme kotist leidnud ja ...
Vastas dr Jüri Ennet
Energiajook tekitab sõltuvust, selleska palju magusaineid ja see tekitab kehakaalu häieid. Koostöö psühhiaatriga. Amfetamiin vajab ka koostööd Psühhiaatriga. Kehaline aktiivsus -sport on õige rada.
Loe edasi
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: