Puhke olekus pulss 11.08.23 / Perearst

Külastaja küsib:

Tere!
Sooviks teada kas see on normaalne kui pulss rahulikus puhke olekus on 90-105 alla 90 puhke olekus ei lähe. Pikali olles või vahel ka niisama on tihti tunda kuidas ka süda nagu taoks ehk liiga tugevalt lööks, ülekaaluline ma ei ole. Elustiil just kõige tervislikum samuti ei ole, trenni otseselt ei tee, suitsetan ja alkoholi tarbin ka tavaliselt rohkem kui võiks. Kannatan ka Ärevus häire all, varasemalt kogesin ka paanika hooge ja kannatasin depressiooni all. Sooviks väga teada, kas on midagi mille pärast muret tunda? Perearsti juurde jälle põõrduda kohe ei sooviks, sest talvel sai alles käidud rinnus olevate valude pärast ning öeldi, et südamega on kõik korras.

Arst vastas:

Madis Veskimägi

dr Madis Veskimägi

Perearst

Tõstamaa Tervisekeskus

Tere !
Kõik need ained võivad anda sarnaseid vaevusi, sellest väljatulek võtab aega. Parim on tervislik eluviis, 3-4 x nädalas mõõdukas liikumine, nt sörkjooks, rattasõit, pulsisagedusega kuni 160 x min, korraga 40-50 min.
Narkoainete, paanikahogude ja ärevuse teemal leiate häid soovitusi www.peaasi.ee.

Head tervist soovides,
Madis Veskimägi

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Perearst

Madal Pulss

Tere mure selline et puhke olekus läheb pulss madalaks kui õhtul tv vaatan pikali siis pulss on 50 ümber vahel ka kukub kuni 45ni ja öösel näitab vahel pulsi kell ka lausa 41. Kas see on ohtlik ja liiga ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Tänan usalduse eest. Loen Teie kirjast, et olete füüsiliselt aktiivne noor mees. Madal pulss näitab head treenitust, tippsportlastel pulss 35-40 rahuoleksus ongi normaalne. Kui vaevused puuduvad, ...

Loe edasi

Ebamugav tunne rinnus

Tere!

Asi selles, et rindu tekib väga ebameeldiv tunne. Midagi sarnast, nagu oleks keegi ehmatanud või siis ärevuse tunne. Midagi nagu rõhuks rinnus. Tunnen, kuidas süda üle keha lööb. Samas ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere
Teid on kenasti uuritud kehaliste haiguste osas ja kõik on korras. See on väga hea. Kuid on olemas psüühhikavahendusel tekkiv seisund- paanikahäire, millel on just Teie sümptomid. Abi oleks ...

Loe edasi

see pole ju normaalne?!

mu pulss on rahulikus olekus 96! Mingi 2 a tagasi oli 70. Vahepeal tegin sporti ja see oli südamele väga raske, kas spordiga organismi ülekoormamine võis teha mu südamele nii palju kahju?! Pealegi on iga ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere
Olen mures. Soovitan pöörduda esmasteks südameuuringuteks perearstile, kes peab vajadusel nõu ka kardioloogiga.
Head tervist soovides Madis Veskimägi

Loe edasi

kõrge vererõhk ja jõusaal

tere! olen 20 aastane mees. 185 cm 78kg. mul probleeme kõrgevererõhuga, tavaliselt 140/90, puhke olekus ja magamisaeg alla selle. praegalt tarvitan betaloc zok-i 50 mg. küsimus selles kas jõusaalis võin ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere
Vererõhk 140/90 normikohane vererõhk, päris ameltikult võttes küll selle ülemine piir. Mina arstina pean õigeks korrektset vererõhu diagnostikat. Selleks on parim vahend ööpäevane vererõhuregistreerimine ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: