köha 27.08.25 / Perearst

Arst vastas:

dr Madis Veskimägi

Perearst

Tõstamaa Tervisekeskus

Tere!

Kolm kuud kestnud köha vajab kindlasti tähelepanu, kuigi on hea kuulda, et see on veidi leevenenud. Pikaajalise köha kõige sagedasemad põhjused noorel inimesel on:

Võimalikud põhjused:

Nina-neelu tagavool (postnasaalne tilkumine): kui ninast või põskkoobastest valgub sekreet kurku, tekib köha eriti pikali olles või hommikuti.

Happerefluks (GERD): maosisu võib öösel lamades liikuda söögitorru ja ärritada hingamisteid, põhjustades hommikust köha.

Astma või ülitundlikud hingamisteed: köhahood võivad tekkida öösiti ja hommikuti.

Suitsetamine või keskkonnaärritajad (tolm, hallitus, kuiv õhk).

Harvem – mõni ravim (nt vererõhualandajad AKE inhibiitorid) või krooniline kopsuhaigus, aga 28-aastasel pigem haruldane.

Mida proovida kodus:

Hoidke magamistuba hästi õhutatud ja niisutatud (kuiv õhk ärritab köha).

Kui on nina-kõrvalkoobaste kaebusi (nohu, kinnine nina), võiks proovida mereveelahusega loputusi või allergiavastast tabletti.

Kui kahtlustate refluksi: vältige suurt õhtusööki, tõstke voodi peatsit veidi kõrgemaks.

Jälgige, kas köha seostub tolmu, hallituse või muude ärritajatega kodus.

Millal kindlasti perearsti poole pöörduda:

kui köha kestab kokku üle 8 nädala (Teil juba kestnud ~12 nädalat),

kui tekib hingamisraskus, vilistav hingamine, veri röga sees, seletamatu kaalulangus või palavik,

kui köha ei parane lihtsate võtetega.

Perearst saab teha vajadusel kopsuröntgeni, hingamistesti (spiromeetria) ja vereanalüüsid, mis aitavad põhjuse leida.

Kokkuvõte:
Kõige tõenäolisemalt on Teie köha seotud nina-neelu tagavoolu või refluksiga, sest hoog tekib peamiselt lamades ja hommikuti. Kui kodused meetmed ei aita ja köha püsib, tasub kindlasti pöörduda perearsti poole edasisteks uuringuteks.

Head tervist ja paranemist!
Madis Veskimägi ja Kati Tarkur (ChatGPT)

Kas see arutelu oli kasulik?