Paanikahäire Autor: Anti Liiv

Paanikahäire korral esinevad korduvad rasked ärevus- ehk paanikahood, mis ei ole seotud kindla situatsiooni või muude välistingimustega ning on seetõttu inimesele ootamatud ja prognoosimatud. Tavaliselt vallandub paanikahoog sellistes kohtades, kus pole mingit ohtu ega muud põhjust ärevuse tekkimiseks ja kus isik ei ole ka erilise tähelepanu all. Paanikahoole ongi iseloomulik, et hirm tekib siis, kui pole reaalset ohtu. Enamasti ei oska inimene paanikahoo põhjust isegi oletada. Paanikahooga kaasnevad kehalised sümptomid on väga varieeruvad. Tüüpilised on ootamatult algav südamepekslemine, lämbumistunne, peapööritus, värin, higistamine, nõrkustunne jms. Paanikahood kestavad mitmeid minuteid, harva ka tunde. Nii paanikahoogude sagedus kui nende kulg on etteaimamatu. Paanikahoo ajal tugevneb hirm kuni surmahirmuni, kehalised ilmingud aga sedavõrd, et inimest haarab vastupandamatu soov katkestada käimasolev tegevus ning põgeneda eemale, sõltumata viibimiskohast (nt bussis või suures supermarketi toiduosakonnas). Hoogudevahelisel perioodil on inimene terve, kuid sagedased ja ettearvamata paanikahood põhjustavad hirmu nende kordumise ning sellises olukorras üksinda jäämise ees. 

Paanikahäireid diagnoosib ja ravib psühhiaater. Ravi vajavaid paanikahäireid esineb 1,5–3%-l inimestest. Paanikahäired algavad enamasti 20. eluaastates, naistel sagedamini. Paanikahäiretega isikud moodustavad tänapäeval märkimisväärse osa ambulatoorse psühhiaatria patsientidest.

Ravis kasutatakse antidepressante emotsionaalsete pingete – paanikahäirete allika mõjutamiseks, rahusteid paanikahoo katkestamiseks. Soovitada võib sportlikku tegevust, autogeenset treeningut, joogat, saunaprotseduure lihaste lõdvestamiseks ja sisepingete maandamiseks, psühhoregulatsioonivõtteid emotsionaalse ja vaimusfääri tugevdamiseks. Üldjuhul ei vajata paanikahäirete korral ravi psühhiaatrilises statsionaaris. Paanikahäired alluvad ravile suhteliselt hästi.

Nõuanded sel teemal

käte värisemine

Olen viimase aasta jooksul hädas järjest süveneva käte värisemisega, mis on enim tuntav õues kõndides, aga nüüd ka kodustes oludes. Kui sellele mõtlen, siis värisemine lakkab, aga algab taas. -Perearst ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Tuleks minna neuroloogi vastuvõtule.

Dr. Ain Pajos
Neurodiagnostika

Loe edasi

Seksuaal düsfunktsioon, ja vetsu düsfunktsioon.

Tere, mul on tugev valu tagumiku alal, häired uriini kontrollimisel, kõhukinnisuse tunned, ja erektsioonihäired.

Käisin EMOs, ja 8 tunni jooksul mulle ainult kirjutati välja Augmentini, ja ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Sümtomid ongi tõsised ja vajate arsti läbivaatust. Alustage perearstist.

Dr. Ain Pajos
Neurodiagnostika

Loe edasi

Mida teha, kui arstid ei ütle mis viga on?

Kunagi pea 20 aastat tagasi rohisin ja öösel hakks jube valu kaelas. See närvivalu.
Siis kadus,aga mitte täielikult. Nüüd on nii,et kui kasvõi natuke hoian paremat õlga üleval(tähendab,unustan ennast ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Käesoleva info põhjal:
neuroloogi jutule, Rö-kaelapilt ja kaelalülide ja lülivaheliste diskide olukord.
Sellest alustada, siis saab ka edaspidise raviplaani paika panna.
Lihasprobleemid ...

Loe edasi

Pea surve tunne

Pea nagu surve tunne lint nagu ümber ja vahel ühelpool pead siis teisel ja igapäev nüüd häiriv juba aga ei valuta algul arst arvas nohust andis tunda küll kui ärkasin hommikul ja nina kinni ja lasin spreid ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Surve peas on seoses kaelalihaste pingega. Tavalisellt aitab massaazikuur kaelale.

Dr. Pajos
Neurodiagnostika.

Loe edasi

Pidev valu alaseljas

Tere, mul on selline probleem et tööjuures tööd tehes tuleb pidev seljavalu. Olen tööl käinud natukene üle 2 ja poole aasta. Seljavalu on olnud juba mitu aastat.

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Mõnikord algavad muutused selgroolülides juba noorukieas. Tuleks minna ortopeedi vastuvõtule et teha lisauuringuid.

Dr. Ain Pajos
Neurodiagnostika

Loe edasi

Vestibulaarneurriit.

Tere,

Olen pikalt hädas olnud tervisega ja korra ka siia kirjutanud.

01.07 oli väga tugev pearinglus episood (oli kaks väga tugevat hoogu) viidi kiirabiga haiglasse ja tehti ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Kui pearinglushooga ei kaasu kuulmise tugevat langust ühes kõrvas, võib tegemist olla vestibulaarneuriidiga. Haigust põhjustab tavaliselt viirusinfektsioon ja paranemine on enamasti iseeneslik aga võib ...

Loe edasi

mõne sekundine pea valu vasakul pool ja vasakul meelekohal

Alates 17.09.22 kestab imelik peavalu vasakul pool ja läheb kuni meelekohani.
Valu tekkib siis,kui kummardan,kükitan,pööran pead või teen liigutusi peaga,võib öelda,et ka peale mingit pingutust lööb ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Tegemist on tõenäoliselt nn. kuklanärvi neuralgiaga (occipital neuralgia), mis johtub ühepoolsest kuklanärvi ärritusest kukla ja kaela ühinemiskohal. Põhjuseks sagedast kaela sundasendist tingitud ühepoolne ...

Loe edasi

Erektsiooni häire

Tere.Peale suuremat lahkheli suhtes on mul umbes kuu aja vältel probleem erektsiooniga.Kas peas midagi sassis või aitab tablett?Aitähh

Vladimir Vihljajev

Vastas dr Vladimir Vihljajev

Tõenäoliselt tekkis see pikaajalise suhte purunemise tõttu stressi taustal. See on tavaline ja esineb sageli. Kuid aeg paraneb ja mõne aja pärast kõik tasapisi taastub. Võite proovida seda protsessi kiirendada. ...

Loe edasi

6 aastane laps ei taha lastaias käija ,

Tere minu 6aasatane poeg keeldub ükskõikk kellega peale minu olemast. . ühesõnaga kui viin ta kas enda ema juurde või siis lapse ema juurde paneb ta jooksu lubab ennast ära tappa , ja läheb kallale kõigile, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Laste- psühhiaatriga probleemi arutada. Mis lapse käitumist selliseks teeb?
Teie rahulikkus, närveerimine ju tööd ja leiba ei anna. Teie rahustavad tegevused on kasuks.
Lapsega mängulist ...

Loe edasi

Seljavalu.

ülisamba nimmeosas on jälgitavad postop. muutused L5-S1 paremal ning L4-5 diski parem-tsentraalne protrusioon. Spinaalkanal ja intervert. foraamenid oluliselt ahenenud ei ole; otsest närvijuurte kompressiooni ...

Ain Pajos

Vastas dr Ain Pajos

Pildi kirjelduse järgi on opereeritud diski kohal eelmises lülivahemikus tekkinud uus diski nihkumine mis võib ärritada parema jalanävi juurt ja põhjustada valu jalas. Liikvori (ajuvedeliku) leke ninast ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi