Hingamine Autor: Andres Soosaar

Hingamine on protsesside kogum, mille tulemusena organismi rakud varustatakse hapnikuga ning eemaldatakse liigne süsihappegaas. Hingamist vaadeldakse hingamisgaaside (hapnik ja süsihappegaas) kompleksse transpordina, kus eristatakse mitut etappi: gaasivahetus atmosfääri ja kopsualveoolide vahel (kopsude ventilatsioon); hingamisgaaside vahetus kopsualveoolide ja kopsukapillaarides oleva vere vahel; hingamisgaaside transport verega; hingamisgaaside vahetus suure vereringe kapillaaride ja rakkude vahel; rakuhingamine (hapniku kasutamine ja süsihappegaasi teke rakus). Täiskasvanud inimesel transporditakse rahuolekus rakkudeni 200–300 ml hapnikku minutis. Hingamiselundite hulka kuuluvad ülemised hingamisteed, trahhea (hingetoru), peabronhid ja kopsud. Kopsud sisaldavad hargnevat, järjest peenenevate bronhide süsteemi, bronhid lõpevad kopsualveoolidega. Kopsualveoolid on üliõhukese seinaga ümarad kambrikesed, mis on ümbritsetud väikese vereringe tiheda kapillaaride võrgustikuga. Hingamiseks on lisaks hingamiselunditele vajalikud hingamislihased koos neid innerveerivate närvide ja kesknärvisüsteemi teatud struktuuridega. Samuti on tähtis vereringe pidev talitlemine. Seetõttu võib hingamine häiruda mitte ainult hingamiselundite haiguste, vaid ka teatud närvi-, südame-, vereringe- ja verehaiguste ning traumade ja mürgistuste korral.

Kopsude ventilatsioon toimub hingamistsüklite vaheldumisena ning iga tsükkel koosneb sisse- ja väljahingamisest. Rahuolekus teeb inimene 10–16 hingamistsüklit minutis, kusjuures iga sisse- ja väljahingamisega liigub atmosfääri ja organismi vahel umbes 500 ml õhku. Kehalisel koormusel võivad need näitajad mitmeid kordi suureneda. Sisse- ja väljahingamise aluseks on hingamislihaste töö tulemusena tekkivad perioodilised rõhumuutused rindkeres kopsukelmetevahelises ruumis ning seejärel alveoolides: sissehingamiseks peab rõhk kopsudes olema pisut väiksem (mõned mmHg) kui atmosfääris ning väljahingamisel jällegi pisut suurem.

Hingamisgaaside liikumine alveoolide ja vere vahel ning samuti vere ja kudede vahel on tagatud gaaside sisalduse erinevusega: hapniku ja süsihappegaasi difusioon toimub alati suurema sisaldusega alalt väiksema sisaldusega alale. Kopsudest läbivoolamisel veri arterialiseerub, st suureneb hapnikusisaldus ning vere värvus muutub helepunaseks. Kudedes muutub arteriaalne veri venoosseks, sest osa veres olevast hapnikust antakse kudedes rakkudele ning võetakse vastu kudedes tekkinud süsihappegaas. Hapniku peamiseks kandjaks veres on punalibledes paiknev hemoglobiin, millega transporditakse 98–99% veres olevast hapnikust. Süsihappegaasi transporditakse veres peamiselt hüdrokarbonaatidena, samuti hemoglobiini abil ning lahustununa vereplasmas. Hingamist juhib ja reguleerib ajutüves paiknev hingamiskeskus.

Nõuanded sel teemal

Diagnoosi küüsis

Kas alla kuu ajalise jälgimiseta ja antidepressantide suures koguses sissesöömise järgsete nähtude põhjal on võimalik panna diagnoos skisofreenia? Mida täpsemalt katatoonia tähendab, see oli diagnoosi ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tähtis on tervislik seisund, enesetunne, töö- ja õpivõime - diagnoos on vaid ravi-teeraja suunamiseks, abivahendiks.
Skisofreenia variante ja skisofreenseid olukordi on mitmeid ja ravimeid (väga ...

Loe edasi

Divertikuloos

Mul diagnoositi EMO-s nädal aega tagasi diverikuliit, kirjutati välja antibiootikum ja lasti kodusele ravile. Küsimus on eelkõige toitumise kohta. Mõistan, et toit peab olema kiudaineterikas, kuid kas ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.

Kiudaineterikas ja vedelikurikas toit on põhilised märksõnad, mida silmas pidada. Kiudaineid võiks olla päevas vähemalt 30-35 grammi. Tänaste soovituste järgi ei pea ka seemneid otseselt ...

Loe edasi

Mure keelega

Tere.
Keel juba selline viimased 5 päeva.olen lasknud natural sprayd aga paremaks pole läinud.pigem suuremaks.Òmkeel nagu kuiv ja ebamugav.

Ette tänades.

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.

Muutused keelel võivad seonduda mao-sooletrakti probleemidega kui ka olla põhjustatud näiteks vitamiinide-mineraalainete puudusest (B12, folaat, raud, jm). Kui tekkinud muutus ei kao ...

Loe edasi

Kilpnäärme näitajad

Tervist

Olen 18 aastane sportlik noormees. Avastasin enda digiloost, et mult on võetud haiglas T -TSH kaks aastat tagasi ning näitaja oli 0.703. Läksin siis paanikahoogude ning ärevushäiretega ...

Anu Ambos

Vastas dr Anu Ambos

Tere!
Nii Teie varasem kui praegune TSH väärtus on normi piirides ja normivahemikus võib TSH kõikuda küll (normivahemik 0,4-4,0 mIU/l). Mingeid vaevusi TSH kõikumine normivahemiku piires ei põhjusta. ...

Loe edasi

Kilpnäärme alatalitlus

Tere,
Mul oli keset kõri sünnimärk millest soovisin lahti saada. Käisin augustis 2019 nahaarstil ja tema külmutas seda kabinetis js ütles, et kui 1 kuu pärast ära ei lähe tuleb lõigata. Pärast külmutamisprotseeduri ...

Anu Ambos

Vastas dr Anu Ambos

Tere!
Sünnimärgi külmutamine Teie kilpnääret kindlasti ei kahjustanud. Suure tõenäosusega tekkis naha ja nahaaluskoe põletik, millest ka turse ja valu, kuid kilpnäärmeni see ei ulatu. Menstruatsioonide ...

Loe edasi

ravimi üledoos

29.05.09 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Mul Teile üks otsene küsimus,et kas xanaxi üledoosiga on võimalik endalt elu võtta.Pole tahtmist enam elada,see nii nõme.

Ma lugesin Teie ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ei vasta!
Depressioone, elust väsimist, elutahte alanemist on periooditi eluraskuste korral paljudel olnud. Paljudel, aga lahenduseks ei ole ju elurajalt lahkumine. Esivanemad aastatuhandeid tulid ...

Loe edasi

Bipolaarsuse ravi

Tere! Põen pika aja jooksul bipolaarsuse alt, mis väljendub kõrgete tõusute ning seejärel tugevate depressiivsete hoogudega (1 kuni 3 nädalat). Soovin saada arsti nõuannet ravi osas, kuna erinevad antidepressantid ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Päevik oluline - saate teada tsüklite "kalenderplaani" ja sellest tuleneval ravi kergelt ennetavalt manustada.
2) Maniakaalsuse korral on Li-preparaadid ja nende vajaliku-toimiva annuse ja ravimi ...

Loe edasi

Kilpnäärme ületalitus

Tere.

Kas sellised tulemused vajavad ravi.
F3 4.67
F4 11,59
TPO <0,8
TSH 0,410
Kuigi enesetunne on aegajalt kehv-unetus,ärevus,südamepekslemine,väsimus.
Lisaks ...

Anu Ambos

Vastas dr Anu Ambos

Tere!
Teie postituses ei ole küll hormoonanalüüside vastuste järel vastavaid normivahemikke (erinevates laborites võivad normivahemikud erineda), kuid kõrvutades Teie tulemusi oma töökoha labori ...

Loe edasi

Ärevuse teema

Ärevus hommikuti ja peale haiglaravi.
Tere. Olin haiglaravil Viljandis, mis läks kõik ilusasti, raviks määrati Escitalopraam , algselt 5, siis 10 ja lõpuks nüüd jäi 20mg doos. Seda olen nüüd võtnud ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kui kilpnäärmega korras, siis see aitab ka psüühika paranemisele.
AD- võtke edasi, aga lisada tuleb harjutusi - proovige minu Palve (vt Enneti palve) esimest sammu.
Vajadusel tehke seda istudes ...

Loe edasi

Ženženni tablettide kasutama hakkamine

Tere. Kuna olen abiturient ja eksamid lähenemas, siis sooviksin teada, millised oleksid kõige paremad toidulisandid, mis ergutavad mälu, parandavad keskendumisvõimet jne. Ise olen uurinud et ženženn on ...

Kristel Ehala-Aleksejev

Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev

Tere.
Ennem kui mõelda toidulisanditele tuleb kriitiliselt üle vaadata oma toiduvalikud. Kas toitumine on korrapärane, kas toiduvalikud on mitmekülgsed, kas kõik vajaminevad toidugrupid on kaetud. ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi